Как проводится лечение грыжи позвоночника без операции

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Вытяжение позвоночника

На сегодняшний день наиболее точным и информативным методом диагностики межпозвонковой грыжи является рентген, благодаря которому лечащий врач может определить толщину дисков, любые изменения формы позвонков, а также наличие так называемых остеофитов. Рентгенологическое исследование бывает двух видов:

  1. Обзорная рентгенография – такой вид является самым простым и наиболее распространенным в медицинской практике, с его помощью можно хорошо рассмотреть как весь позвоночник целиком, так и отдельные его сегменты;
  2. Прицельная рентгенография – такой вид применяется в соответствии с симптоматикой заболевания.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела также предполагает следующие методы диагностики:

  1. Миелография– ввод специальной жидкости в спинной канал и дальнейшее просматривание структуры позвонков при помощи специального оборудования. Данный метод считается достаточно опасным;
  2. Магнитно-резонансная томография – дорогостоящий, но очень точный метод, благодаря которому удается рассмотреть ткани послойно.

Как показывает врачебная практика, оперативное лечение межпозвоночных грыж показано только в 5% случаев, в остальных она прекрасно лечится консервативными методами, на них мы и остановимся подробно. Как и любое другое заболевание, грыжа межпозвонкового диска содержит период обострения и период ремиссии.

Рекомендуемыми препаратами в данном случае выступают нестероидные противовоспалительные средства и миорелаксанты, снимающие местный спазм с мышц, тем самым, уменьшая локальную боль и отёк. Хорошо помогают снять боль новокаиновые блокады, единственный их минус, они не обладают продолжительным действием (боль исчезает лишь на 30-45 минут).

В особо серьезных случаях назначают стероидные препараты. Всегда рекомендуются к употреблению витамины, особенно группы B. Учитывая специфику развития грыжевого процесса целесообразно назначение хондропротекторов, они способствуют устранению дегенеративных процессов в тканях. Положительный эффект дают препараты из группы антиоксидантов, улучшающие состояние нервных волокон в зоне защемления.

Как проводится лечение грыжи позвоночника без операции

Следует с большой осторожностью выполнять упражнения лечебной гимнастики. Физические нагрузки должны быть минимальными. Переходить к более трудным упражнениям по разработке спины с помощью вращений, наклонов и поворотов можно только после снятия болевого синдрома.

Вытяжку позвоночника можно проводить как с помощью тракционного аппарата, так и вручную. Лучший эффект наблюдается при воздействии на позвонки шейного отдела благодаря низкому сопротивлению связок. Данный метод по статистическим данным в подавляющем числе случаев обеспечивает позитивное влияние на течение заболевания.

Нужно отметить, что при отсутствии заметной положительной динамики при вытыжении позвоночника в первую неделю, от данной процедуры следует отказаться, так как в данном конкретном случае она не принесет должного эффекта.

При обострении заболевания следует придерживаться постельного режима, поводом к нарушению которого могут служить только лечебные процедуры. Двигаться нужно начинать постепенно. Для сна следует использовать ортопедические подушки. Нужно учесть, что самостоятельное вытяжение позвоночника путем виса на перекладине при позвоночной грыже не принесет никакого эффекта.

В группу риска обычно идут люди, у которых присутствует:

  • Когда может возникнуть грыжа позвонка
  • Разного рода травмы, в особенности после дорожно-транспортного происшествия (ДТП);
  • Присутствует искривление позвоночника;
  • Возрастная категория больше тридцати лет;
  • Присутствует наследственная предрасположенность;
  • Присутствует остеопороз;
  • Есть остеохондроз;
  • Значительная физическая нагрузка, у грузчиков или же спортсменов.

Характер симптомов заболевания в целом напрямую зависит от размера и расположения грыжи. Какие же главные симптомы и признаки данной опасной патологии?

К ним относятся следующие:

  • Онемение нижних конечностей (ног), в особенности большой палец ноги;
  • Неожиданная острая боль в спине, или как её еще называют прострел;
  • Подволакивание ног;
  • Паралич ног;
  • Проблемы с мочеиспусканием;
  • Проблемы с дефекацией;
  • Снижение потенции у мужчин;
  • Ощущение ватности и мурашек в ногах;
  • Невероятный и нестерпимый болевой синдром в участки поясницы, который способен становится очень сильным при наклонах и поворотах.

Если же у вас присутствует какие-либо из вышеперечисленных симптомов, то они могут быть периодическими или же постоянными.

При образовании признаков поясничной грыжи мы рекомендуем вам не тянуть с визитом к доктору.

Люди, которые страдают данным заболевание, очень редко выбирают хирургическое вмешательство. И на самом деле, оно необходимо лишь в пяти-десяти процентов случаев.

Грыжа поясничного отдела позвоночника является очень тяжелой патологией, которая способна привести человека к инвалидному креслу.

  • Разрешена операция по удалению грыжи
  • Неимение потенции у мужчин;
  • Паралич ног;
  • Нарушение мочеиспускания;
  • Трудности с кишечником;
  • Боль продолжается на протяжении шести месяцев или больше.

Если же у вас нет вышеперечисленных признаков, то от грыжи позвоночника вы сможете избавиться так называемыми консервативными способами.

Лечение народными методами в сочетании с обычными препаратами способно дать положительный итог.

Если же при лечении народными методами образуются положительные результаты, то есть снижение отеков и болевых ощущений, то данное лечение нельзя прекращать. Нужно лечится по крайней мере от девяноста дней, а после уже сходить на прием к доктору, для того чтобы быть в курсе динамики улучшения. Все нижеперечисленные методы применимы также и при грудной и шейной грыже.

Для того чтобы справиться с острыми болевыми ощущениями на первоначальном периоде грыжи, подойдут последующие типы лечения.

  • Гирудотерапия;
  • Рецепты народной медицины;
  • Лечебная гимнастика и физкультура;
  • Вытяжение позвоночника;
  • Иглоукалывание;
  • И другое.

Для предотвращения образования, а также развития патологии, следует выполнять последующие пункты лечения:

  • Целительные физкультурные упражнения;
  • Правильная пища;
  • Йога;
  • Иные методы для укрепления позвоночника.

В основном всего существуют несколько видов лечения народными способами:

  • Массаж;
  • Аппликатор Ляпко и Кузнецова;
  • Лечебная гимнастика и физкультура;
  • Аппликации, мази и настойки.

Данная процедура считается эффективным способом для устранения болевых ощущений в районе поясницы. В мире существует большое количество противников данного метода, поскольку при вытяжении можно повредить так называемое фиброзное кольцо в позвоночнике, а также оболочку суставов.

Если конечно учесть, что заболевания позвоночника встречаются в большом количестве случаев у пожилых людей, то следует пройти полный комплекс обследований для выполнения данный процедуры. Запрещено вытягивать позвоночник при таком заболевании как остеохондроз, радикулите, а также иных дегенеративно-дистрофических болезнях позвоночника. В таком случае может проявиться еще одна межпозвоночная грыжа.

Зачастую вытяжение назначают в период реабилитации после перенесенных травм позвоночника.

Процедура исполняется вертикальном и горизонтальном положении тела. Виды вытяжения позвоночника следующие:

  • Аппаратное – то есть вытягивание происходит под действием особых грузов;
  • Мокрое – вытяжение проводиться под водой;
  • Аутогравитационное – данная процедура проводится под воздействием собственного веса пациента;
  • Сухое – для такое процедуры применяется разного рода тренажеры;
  • Инверсионное – тренажеры специально переворачивают больного.

Эффект от этого способа временный. Объясняется это тем, что при исполнении этой процедуры расстояние между позвонками повышается, а защемленные нервы освобождаются, усиливается кровообращение и вследствие этого моментально проходят болевые ощущения. После окончания курса вытяжения позвонки встанут обратно на свои места, однако болевые ощущения и сам синдром может вернуться.

Эта процедура всего лишь временно сможет избавить вас от симптомов грыжи. Однако прямым образом она способна повлиять на саму патологию. Помимо этого, все это может спровоцировать дополнительные грыжи в позвоночном отделе.

Массаж валиком

Для этого следует приготовить малярный валик или же любую круглую скалку (деревянную) диаметром от четырех до пяти сантиметров и длиной от двадцати пяти до тридцати сантиметров.

Оберните мягкой тканью, для того чтобы было не так жестко.

Необходимо для начала лечь на пол, а под поясницу положить сам валик. Ноги согнуть в коленях, а стопы поставить на пол, при этом руки должны быть в замке на затылке. Прокатить валик по всей площади спины примерно три раза, после этого расслабьте тело, потянитесь. Выполнять упражнение следует около десяти раз.

Как проводится лечение грыжи позвоночника без операции

После такого массажа можете использовать обезболивающие крема. Уже через несколько дней к вам придет облегчение, межпозвоночная грыжа со временем встанет на свое законное место. При данной прокатке повышается расстояние между позвонками и происходит устранение болевых ощущений.

Для выполнения нужно приготовить простой теннисный мячик, также подойдет мяч из резины, который продается в спорттоварах. Упражнения способны укрепить мышцы спины, реабилитировать ткань между позвонками и усилить кровообращение.

Для начала следует лечь на пол, согнуть ноги в коленях, а стопы прижать к полу. Мяч кладите под поясницу, отрегулируйте силу давления на мяч путем опускания и поднятия поясницы.

Двигаться следует именно тазом вверх-вниз, влево-вправо от шеи до самого копчика. Количество повторения, а также силу давления каждый определяет индивидуально, лучше всего начать с двух-трех повторов и постепенно повышать их количество.

В чем состоит опасность операции

Лечение данной патологии позвоночника в большинстве случаев проводится консервативным путем, иногда его вполне достаточно, чтобы избавиться от грыжи. Главная задача консервативного лечения – избавление пациента от болей в остром периоде заболевания, а после него – предотвращение повтора болезни.

В острый период протекания заболевания рекомендуется придерживаться постельного режима, принимать анальгетики и препараты противовоспалительного действия. Также в большинстве случаев пациенту прописываются лечебные блокады. Необходимо учитывать тот факт, что лекарственные средства подбираются индивидуального под каждого пациента в отдельности с учетом всех показаний и противопоказаний.

лечение межпозвонковой грыжи

Не стоит заниматься самостоятельным лечением, так как можно спровоцировать только обострение заболевания и негативные последствия. Назначаются препараты с учетом выраженной симптоматики и на основании полученных результатов проведенной диагностики.

Препараты уменьшают в количестве после того, как боль понемногу начинает стихать. Тогда делается основательный упор на лечебную гимнастику, массаж, физиотерапевтические процедуры. Они помогают улучшить состояние мышц и связочного аппарата. О гимнастике при грыже пояснично крестцового отдела позвоночника мы писали здесь.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды…

Больной, у которого диагностирована позвоночная грыжа, должен понимать, что острота боли ни в коем случае не должна вызывать страх. Временная атрофия мышц, высокая интенсивность боли и размер выпячивания позвонковой грыжи не являются прямым доказательством необходимости хирургического вмешательства.

Большинство врачей соглашается с тем, что популярное и общепринятое «запугивание» больных тяжелыми осложнениями являются не более чем спекуляцией. Случается это в силу различных причин, основными из которых являются низкий профессиональный уровень врача, а также жажда получения материального вознаграждения.

На операционный стол больные попадают по следующим основным причинам:

  • Непонимание прогрессивных методов лечения позвоночной грыжи.
  • Незнание о наличии большого арсенала современных препаратов, способных не только снять воспаление и снизить интенсивность боли, но и обеспечить ревитализацию (восстановление) межпозвонковых дисков и суставов
  • Неправильная тактика лечения. Застарелая грыжа практически не подается лечению только лишь приемом противовоспалительных средств, массажем и различными методиками мануальной терапии. Именно неправильно принятая тактика лечения и отсутствие положительного течения недуга и приводят пациентов на операционный стол.

Не стоит забывать о том, что оперативное вмешательство – это не способ лечения межпозвоночной грыжи, а, скорее всего, возможность помочь больному в экстренной ситуации. Прибегают к нему в том случае, когда иные методы лечения не имели положительной динамики.

В практике лечения позвоночной грыжи существует немало случаев, когда в результате консервативного лечения происходило полное исцеление больного. Нужно учесть, что после выполнения операции позвоночник уже никогда не станет абсолютно здоровым. Это связано с нарушением целостности фиброзного кольца диска, что нередко приводит к появлению осложнений.

Даже минимальное оперативное вмешательство в виде микродискэктомии или лазерной эндоскопии может стать причиной развития негативных последствий из-за того, что операция не способна восстановить целостность разрушенного диска. Ниже будут рассмотрены иные виды лечения позвоночной грыжи.

Существуют случаи, когда нельзя избавиться от межпозвонковой грыжи без оперативного вмешательства. Например, при ущемлении грыжей «конского хвоста», так называют пучок нервных окончаний в поясничном отделе позвоночника, или при сдавливании спинного мозга с симптомами нарушения функции поясничных нервных окончаний. При этом, кроме сильной боли, присутствует еще целый ряд симптомов, таких как:

  • слабость в ногах;
  • нарушение функции органов таза;
  • непроизвольные сокращения мышц ног;
  • онемение промежности.

Наличие подобных симптомов — это признак того, что лечение без операции невозможно.

Пока подобных симптомов у больного нет, а присутствует только болевой синдром, то можно попытаться вылечить грыжу без операции. Оперативного вмешательства нужно избегать как можно дольше и пробовать лечить с применением различных методик, так как операция по удалению межпозвоночной грыжи имеет большой риск серьезных осложнений.

Еще одной причиной, по которой нужно стараться избежать операции и лечиться всеми доступными способами, является то, что, как показывает опыт прооперированных пациентов, рецидивы заболевания со временем практически неизбежны. Они могут случаться как на прооперированных сегментах позвоночника, так и на новых.

Профилактика межпозвоночной грыжи

Лучшее питание при межпозвоночной грыже:

  • Овощи – свекла, бобовые, орехи, капуста;
  • Молочные продукты и молоко;
  • Нужно отказаться от острого и жирного, а также от мучных продуктов;
  • Нежирные виды мяса;
  • Жирная раба – макрель, сельдь.
  • Недопущение позвоночной грыжи ходьбой
  • Больше ходить пешком;
  • Правильный сон – залог здорового и крепкого позвоночника. Именно поэтому купите ортопедический матрас и спите лишь на нем;
  • Выполняйте лечебную физкультуру и гимнастику, которую назначил вам ваш лечащий доктор;
  • Следует избегать резких движений, прыжков и наклонов;
  • Сеанса массажа, а также мануальной терапии проводите только у высококвалифицированного специалиста, в противном случае вам это может нанести только вред;
  • Полностью исключите сигареты и алкоголь;
  • Если же вам прописали лечебный бандаж или корсет, не стоит забывать регулярно его носить;
  • Избегайте сквозняков и переохлаждения;
  • Следите за своим весом;
  • Стоит начать ходить в бассейн, в особенности плавать на спине;
  • Следите за своей осанкой, не стоит сутулиться.

Абсолютно все народные способы лечения необходимо согласовывать с врачом, для того чтобы не навредить себе же. Даже если у вас не появляется быстрый положительный результат, не стоит расстраиваться. Продолжайте заниматься и идти к своей цели, у вас все получится.

Чтобы данная патология не побеспокоила, необходимо регулярно следить за здоровьем позвоночника. Рекомендуется проделывать сгибательные и разгибательные движения, напрягая при этом ягодичные мышцы, подтягивать живот и округлять спину.

Такое упражнение можно делать утром и вечером или когда спина устанет после длительного сидения. Формируя правильную осанку, пациент позволяет разгрузить мышцы и предотвратить их односторонний гипертонус.

Когда человек сидит необходимо опираться на спинку стула, а спину держать прямо, ноги должны доставать до пола. Если постель мягкая, то рекомендуется спать на животе. Однако в качестве профилактики грыжи специалисты советуют спать на боле жесткой поверхности.

Как проводится лечение грыжи позвоночника без операции

Для этого можно приобрести специальный ортопедический матрац, который будет подстраиваться под ось позвоночника и снизит риск выпадения межпозвоночного диска.

Также профилактика межпозвоночной грыжи включает в себя и правильное, сбалансированное питание, которое исключает из рациона пациента жирную пищу. Кушать нужно небольшими порциями по несколько раз в день. Пища должна содержать нужное количество микроэлементов, витаминов, белков и углеводов.

Стабильный метаболизм в организме позволяет сохранить подвижность позвонков. Также с пищей в организм должно поступать оптимальное количество кальция и витамина С. В такой ситуации требуется отказаться от употребления консервантов. Не стоит пить кофе, лучше заменить его чаем. Необходимо отказать от вредных привычек, избытка сладкого в рационе и употребления острого и специй.

Также специалисты рекомендуют:

  1. Отказать от табакокурения.
  2. Посещать бассейн.
  3. Заниматься лечебным массажем и физкультурой.
  4. Следить за состоянием печени.
  5. Повысить иммунитет.
  6. Исключить стрессовые ситуации.
  7. Уделить профилактическим мерам сколиоза позвоночника.

Если в пище есть недостаток витаминов, нужно принимать поливитаминные комплексы в качестве пищевых добавок. Обязательно нужно носить правильную, устойчивую, комфортную и удобную обувь. Также стоит уделить внимание и сну, который составлять не менее восьми часов. Состояние межпозвоночных дисков за это время улучшается, диск возвращается к прежней высоте.

Народные методы лечения

Вот мы и подошли к вопросу того, как лечить грыжу позвоночника. Это не самолечение, а движение вместе с врачом в правильном направлении к выздоровлению. Народная медицина от этого тяжелого заболевания не избавит, но многие рецепты позволят снять боль, воспаление, справиться с температурой.

Как проводится лечение грыжи позвоночника без операции

Какие народные рецепты помогут:

  1. Каланхоэ. Это домашнее растение обладает удивительными свойствами. Нужно сорвать листик и снять с него пленку. Приложить лист к месту локализации грыжи, закрепить с использованием пластыря и оставить на 10–12 часов.
  2. Мед с добавлением пихтового масла. С пихтовым маслом можно смело делать лечебный массаж, а потом на разогретые мышцы втирать мазь на основе натурального меда, мумие и воды.
  3. Конский жир. Достать конский жир достаточно сложно, но это эффективный ингредиент. Жир нужно мелко нарезать и выложить на пищевую пленку. Приложить к больному месту, перевязать бинтом. Носить компресс несколько суток.

Медикаменты необходимо принимать, чтобы избавиться от ярко выраженных симптомов, таких, как боль, тяжесть, скованность в мышцах, не прибегая при этом к операции. Первым делом врач прописывает некоторые кортикостероидные препараты, с помощью которых можно устранить отечность и воспаление тканей. Следует помнить, что такие лекарства назначаются в малых дозах, так как чрезмерное их употребление может привести к повреждениям слизистой оболочки желудка.

Нестероидные препараты назначаются для устранения болевого синдрома, однако и здесь следует осторожно дозировать такие лекарства, так как при бесконтрольном их приеме пациент перестает ощущать боль, следовательно, и не может контролировать нагрузку на собственный позвоночник. Таким образом, можно не только помочь себе, но и навредить. К наиболее известным нестероидным препаратам принято относить Ибупрофен.

К наиболее серьезным обезболивающим средствам относят опиоиды, которые относятся к наркотическим веществам. Их назначают только тем больным, которые испытывают сильные и резкие боли, способные доставлять массу неудобств в быту. Могут вызывать привыкание.

Для снятия напряжения в мышцах применяются релаксанты. Они устраняют мышечные спазмы, также способны обезболивать, однако, у них есть некоторые побочные действия, например, сухость слизистых, поэтому назначать такие препараты следует в индивидуальном порядке.

Лечить упадок сил и настроения можно при помощи трициклических антидепрессантов, которые назначаются в достаточно низкой дозировке, чтобы облегчить состояние больного и тем самым не навредить ему побочными эффектами в виде запоров, сонливости и пересыхания слизистых.

В дополнение к медикаментозному методу присовокупляется немедикаментозный метод лечение грыжи крестцового отдела позвоночника. Первое, что нужно сделать, – это провести несколько дней в полном покое. Далее вся физическая активность должна быть сведена к минимуму. В этот период применяются следующая терапия:

  • Электромиостимуляция– это воздействие на мышцы при помощи переменного тока, способного улучшить тонус мышц в районе крестцового отдела;
  • Электрофорез– при помощи тока в организм вводится препарат, который действует на грыжу и выводится из организма через три недели;
  • Фонофорез– ввод лекарства при помощи ультразвука, благодаря чему препарат проникает в организм и распространяется по нему с кровью;
  • Ультразвук– данный вид терапии разогревает ткани, улучшает кровообращение в них, а также снимает боль и способствует регенерации;
  • Парафинотерапия– воздействие на организм при помощи парафина, благодаря чему также уходит боль из области крестцового отдела позвоночника, стимулируется кровообращение и проводимость нервных окончаний;
  • Магнитная терапия – это способ лечить больной позвоночник при помощи магнитного поя, частота которого приближена к частоте биополя человека.

Для того, чтобы сократить процесс лечения грыжи межпозвонкового крестцового отдела, можно прибегнуть и к народным способам, которые также помогут вылечить пациента, по крайней мере, поспособствуют основной терапии.  Для этого можно приготовить травяной настой из липы, шиповника и ромашки, принимать его стоит внутрь ежедневно.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, можно ежедневно принимать отвар из отрубей. Прекрасными обезболивающими свойствами обладает камфорное масло, нанесенное на область возникновения грыжи. Сюда же нужно приложить полотенце, вымоченное в горячем молоке, и оставить компресс на 2 часа.

Чаще всего безоперационные методы лечения в сочетании с правильным соблюдением всех рекомендаций врача дают положительный результат, и пациенту удается избежать операции на позвоночник.

Народная медицина богата своими советами и рецептами, но что касается межпозвоночной грыжи поясничного отдела, то она рекомендует только прогревание пораженного участка тела. Данная процедура поможет пациенту уменьшить боль из-за улучшенного кровотока, но только на некоторое время.

Также стоит учитывать тот факт, что такой метод народного лечения не всегда помогает и может спровоцировать ухудшение ситуации, так как происходит увеличение отечной ткани.

Медикаментозный метод лечения межпозвоночной грыжи используют для ревитализации – восстановления поврежденных дисковых тканей. Чтобы понять связь следует более подробно остановиться на тех причинах, вследствие которых и происходит разрушение. Разрушение наступает вследствие утраты тканевыми клетками требуемых компонентов. При этом клетки теряют способность к восстановлению – продуцированию новых здоровых клеток.

Основой межпозвоночных дисков является пульпозное ядро, наполненное специальной жидкостью. Эта жидкость играет роль амортизатора диска. При разрушении диска происходит выпот ядра сквозь надрыв фиброзного кольца. К тому же сам диск теряет возможность накапливать и удерживать внутри влагу.

Отмечается нарушение синтеза веществ, что приводит к иссушению межпозвоночных дисков. Одним из наиболее эффективных методов восстановительной терапии являются пептидные биорегуляторы – препараты, способствующие активизации регенерации клеток. Основоположником данного метода является Германия, где в середине минувшего столетия препараты быстро получили клиническое подтверждение своей эффективности.

Чаще всего используют препараты, которые изготовлены на основе цитоплазмы. Немного меньшую эффективность имеют препараты, изготовленные на основе стволовых клеток. При поступлении в организм человека элементы препарата стимулируют внутриклеточные восстановительные процессы, восполняя дефицит биоактивного вещества. Очевидно, что клеточное восстановление влечет за собой и полное восстановление поврежденных тканей.

При медикаментозном лечении возвращается подвижность позвоночника и суставов, снижается интенсивность боли, а со временем она и вовсе исчезает. При проведении МРТ можно увидеть восстановление суставных поверхностей, уменьшение размеров грыжи и даже ее полное исчезновение.

Подавляющее число народных средств лечения позвоночной грыжи связано с прогреваниями. Данная процедура способна временно снизить боль и улучшить кровообращение. Однако здесь есть определенные недостатки.

К примеру, шейный отдел нелегко прогреть, да и нужный результат достигается далеко не всегда. При этом прогревание может стать причиной усиления отека нервных стволов. Не стоит по совету друзей отправляться в парилку, лучше обсудить с лечащим врачом эффективность и возможные последствия данной процедуры.

  • щадящий двигательный режим с избеганием поднятия тяжестей, плавными, осторожными движениями и поворотами корпуса необходим, чтобы излечится от грыжи диска;
  • постельный режим с ограничением подвижности допустим на короткое время, при усилении болей;
  • использование горячих и холодных компрессов на больную область позвоночника и их чередование расслабляет мышцы и оказывает обезболивающее действие;
  • целесообразно ношение бандажей, воротников и корсетов, что снижает нагрузку на позвоночник и способствует восстановлению диска;
  • в зависимости от её расположения, избавиться от грыжи позвоночника возможно с помощью упражнений из арсенала йоги, которые проделывают под руководством инструктора;
  • излечить заболевание и его последствия, как показывает практика, можно при помощи иглоукалывания в домашних условиях, но под контролем лечащего врача;
  • сеансы лечебной физкультуры и упражнения, направленные на укрепление мышц и связок помогут восстановить целостность костной и хрящевой структур позвоночника;
  • как избавиться от вредных двигательных стереотипов, которые приводят, в большинстве случаев, к нарушениям осанки и грыжам позвоночника подскажет просмотр медицинских видеороликов, объясняющих причины и последствия такого режима движений.

Как вылечить грыжу позвоночника, если она образовалась в результате длительных статических положений тела на работе вследствие специфики труда? Существует комплекс профилактических рекомендаций, которым необходимо следовать для укрепления мышц отвечающих за вертикальное положение тела.

Основное направление лечения грыж позвоночника консервативное, операции необходимы только тогда, когда есть угроза для спинного мозга и болевые ощущения становятся настолько невыносимыми, что врач выписывает опиоидные обезболивающие препараты. Свойства хрящевой ткани межпозвоночных дисков таковы, что они способны восстановиться при соблюдении назначенного врачом лечебного режима.

Симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника

sustav1-pod-zag1

Лечение межпозвонковой грыжи без операции в период обострения в первую очередь предполагает обеспечение больному постельного режима.

Чтобы снять болевые ощущения, обычно используют медикаменты. Из противовоспалительных лекарств часто применяются нестероидные препараты, они убирают воспаление и снимают отек. За счет этого болевой синдром уменьшается. Лекарства эти бывают в разных формах, таблетки назначаются при не очень сильных болях, а уколы — если боли становятся невыносимыми.

Но, как и многие лекарственные препараты, они имеют побочные явления и при длительном применении могут негативно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта.

Лечение позвоночной грыжи без операции не ограничивается приемом обезболивающих препаратов. Когда удастся снять медикаментами острое воспаление и убрать болевые ощущения, можно переходить к следующему этапу лечения. Так как были сняты только симптомы, а сама грыжа никуда не делась, организму придется адаптироваться к ней. Для того чтобы помочь ему в этом, применяются различные методики.

Лечение грыжи пояснично-крестцового отдела может как сочетать эти методы вместе, так и использовать их в отдельности в зависимости от того, какие являются наиболее эффективными для конкретного пациента.

Благодаря этим процедурам удается привести в тонус мышцы, которые ослабли, и расслабить те, которые сводятся спазмом, наладить работу мышечного корсета. Это все необходимо для предотвращения рецидива заболевания или возникновения его на новых участках позвоночника.

Лечение позвоночной грыжи консервативным способом считается одним из наиболее эффективных путей преодоления болезни. Как правило, такое лечение включает в себя несколько методов:

  1. Использование препаратов нестероидного происхождения, которые хорошо снимают воспаления – диклофенак, индометауин, пероксикам и т.д. Данные средства не лечат межпозвоночную грыжу, но значительно облегчают состояние больного, избавляя его от боли.
  2. Использование препаратов расслабляющего действия (миорелаксантов), нормализующих кровообращение и снимающих мышечные спазмы, — сирдалуд, мидокалм и др. Нужно понимать, что данная группа препаратов рекомендована далеко не всем, так как расслабление достигается благодаря устранению защитного напряжения мышц.
  3. Использование витаминов группы В, способствующее улучшению прохождения импульсов в пораженных тканях, снижению отечности нервных окончаний и восстановлению нервных тканей. Кроме этого витамины данной группы оказывают заметную поддержку изнуренному борьбой с недугом организму.
  4. Существенно облегчить состояние пациента помогает новокаиновая блокада. Она отличается быстро достижимым и продолжительно действующим эффектом (до 20 дней). Возможно повторное использование блокады, однако нужно помнить о том, что анестетики нельзя вводить в один и тот же участок более 5 раз из-за того, что это может привести к атрофии связок и даже целого отдела позвоночника.
Новокаиновая блокада при грыже позвоночника

Наиболее эффективными методами консервативного лечения грыжи считаются:

  • Мануальная терапия – применяется в случае сочетания грыжи со смещением межпозвонкового сустава. Заметное улучшение состояния больного нередко отмечалось уже после первого сеанса. Мануальная терапия дает возможность устранить смещение, являющееся обычным спутником грыжи, и нормализовать кровообращение в близлежащих сегментах позвоночника
  • Легкое воздействие костоправа. Следует избегать жесткого проведения вправления суставов, так как они могут привести к разрыву межпозвонковых дисков, усилить мышечные спазмы и даже спровоцировать отеки нервных корешков.
  • Мануальная терапия обладает лучшим эффектом при сочетании с постизометрической релаксацией. Данные методы хорошо снимают спазмы шейных и спинных мышц, снижают давление на травмированный диск и ущемленные нервные окончания
  • Массаж спины при грыже либо шеи тоже является весьма эффективным средством, однако проводить его следует с большой осторожностью. Активные действия могут стать причиной нежелательных осложнений. От выполнения массажа следует отказаться в том случае, когда грыжа позвоночника поясничного отдела сопровождается болью в ноге или грыжа шейного отдела сопровождается болью в руке, так как это может повлечь за собой увеличение отека нервных стволов
  • Локальное охлаждение позвоночника – криотерапия. Процедура проводится с использованием жидкого азота, под действием которого снижаются отеки благодаря многократному усилению кровообращения. Кроме этого криотерапия способствует ускорению восстановления поврежденных тканей. Обычно, она является одной из составляющих комплексной терапии. В соответствии со статистическими данными при выполнении иных физиотерапевтических процедур (фонофорез, ультразвук, магнитотерапия) в 35-40% случаев возникают осложнения в виде отека нервных окончаний.
  • Нередко используют и другие вспомогательные средства – воротники для шейного отдела, бандажи для поясничного отдела и др. Чаще всего к их помощи прибегают в случае резкого обострения заболевания. Воротники позволяют снизить спазм и дают возможность отдохнуть шейным мышцам, к тому же они выполняют функцию вытягивающего устройства, которое позволяет снизить давление на поврежденный диск. Использование поясничных бандажей также дает возможность проводить лечение грыжи без оперативного вмешательства.
Сеанс криотерапии

Также межпозвоночная грыжа поясничного отдела может получиться из-за того, что продольные связки слишком узкие и слабые, неспособные выдержать определенной нагрузки.

Данная патология сопровождается выраженной симптоматикой. В тяжелых случаях грыжа позвоночника может спровоцировать нарушение работоспособности тазовых органов и поэтому пациенту могут назначить операционное вмешательство.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела проявляется в виде такой симптоматики:

  1. Болевые ощущения, которые локализуются в области поражения и могут усиливаться при незначительных движениях.
  2. Болевые ощущения, которые отдают в ягодицы и в наружную, заднюю часть бедра.
  3. В области поражения возникает иннервация.
  4. Нарушается чувствительность нижних конечностей.
  5. Нарушается работоспособность органов малого таза.
Истории наших читателей!
«Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла… Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина — читать обязательно!»

Основа лечения это не только правильно подобранные препараты, но и гимнастика, упражнения и массажи. Что касается массажей, то их можно делать как самостоятельно, так и ходить на профессиональные сеансы. Процедура проводится с определенной осторожностью и аккуратностью.

Если боли от массажей начинают усиливаться, то процедуру прекращают. Предварительно необходимо консультироваться со специалистом по поводу правильной тактики проведения процедуры самостоятельно, чтобы не нанести вред организму.

Рефлексотерапия помогает пациенту расслабиться, восстановиться мышцы и связки, снять напряжение привести их в тонус. Проводиться вместе со специалистом, а в дальнейшем в домашних условиях.

Физиотерапия применяется и как лечение, и как способ реабилитации после консервативного или хирургического лечения.

Пациенту могут назначить такие процедуры, как:

  • Тепловые процедуры;
  • Иглоукалывание;
  • Электрофорез.

Электрофорез – распространенный метод лечения данной патологии, помогает воздействовать на воспаленные участки при помощи определенного тока. В результате оказывает положительный эффект. Помогает избавиться от болевого синдрома, исправить функциональное нарушение. Также электрофорез способствует доставке лекарственного средства непосредственно к пораженному участку позвоночника.

Укрепить мышцы, поддержать позвоночник в поясничной области помогает лечебная физкультура. Гимнастика – комплекс упражнений, которые выполняются в медленном размеренном темпе, без каких-либо резких движений. Если у пациента стадия обострения заболевания, то упражнения проводятся лежа.

Помогает полностью или частично избавиться от недуга, вернуться пациенту к нормальной жизни, улучшает движения. Но если через пару месяцев не наблюдается улучшение состояния, то проводится хирургическое вмешательство.

Мануальная терапия эффективная при данной патологии только в том случае, если грыжа сочетается со смещением межпозвоночных суставов. В такой ситуации оказывает положительный эффект. Иногда может потребовать от двух до семи сеансов в сочетании релаксацией. Многие пациенты отмечают улучшение состояния после первого-второго визита. Остальные процедуру помогут укрепить и улучшить достигнутое положение.

Кинезитерапия позволяет работать с пациентами любой степени патологии, физической подготовки, возрастной группы. Помогает скорректировать осанку, улучшает состояние мышц.

Рекомендовано при межпозвоночной грыже поясничного отдела использовать именно силовую кинезитерапию:

  1. Улучшает кровоток в организме и на пораженном участке.
  2. Помогает выработке эндорфина, который обладает обезболивающим эффектом.
  3. Улучшает физическое и психологическое состояние.
  4. Лишена недостатков.
  5. Помогает адаптироваться организму к нагрузкам.
  6. Стимулирует работу систем организма.
  7. Устранение последствий межпозвоночной грыжи.

Этапы и задачи кинезитерапии:

  1. Первый этап лечения межпозвоночной грыжи. Помогает избавиться от болевого синдрома, устранить спазм, гипертонус мышц, восстановить мышечный корсет позвоночника, улучшить кровоток спинного мозга и нервных корешков.
  2. Второй этап лечения межпозвоночной грыжи. Помогает укрепить мышцы спины, повысить выносливость мышц, скорректировать осанку, восстановить подвижность всех отделов позвоночника.

Массаж валиком

Эффективность медикаментозного лечения

Препараты при межпозвоночной грыже поясничного отдела выполняют такие задачи:

  1. Уменьшают болевые ощущения и воспалительный процесс на данном участке позвоночника.
  2. Снимают отечность с ущемленных спинно-мозговых корешков.
  3. Восстанавливают нервную ткань.

Чтобы уменьшить боль и снять воспаление пациенту назначают противовоспалительные препараты и глюкокортикостероиды:

  1. Диклофенак, Мелоксикам, Кеторолак, Ибупрофен, Нимесулид. Наиболее популярные препараты, которые считаются самыми эффективными и безопасными. Помогают избавиться от болевого синдрома и уменьшить воспаление, восстановить нормальное функционирование позвоночника. Имеют свои побочные эффекты и противопоказания, которые необходимо учитывать при назначении.
  2. Преднизолон, Метилпреднизолон, Триамцинолон, Дексаметазон. Оказывают сильное обезболивание. Также имеют побочные эффекты и противопоказания.

Параллельно могут прописываться для наружного использования мази и гели, для внутримышечного и внутривенного введения – инъекции и блокады.

Чтобы избавиться от отечности ущемленных спинно-мозговых корешков необходимо использовать мочегонные лекарственные средства, которые рекомендуется принимать короткое время и только при обострении заболевания. Нельзя принимать без назначения врача, так как можно спровоцировать серьезные осложнения.

Чтобы восстановить нервную ткань необходимо принимать:

  1. Препараты, которые улучшают микроциркуляцию сосудов.
  2. Препараты, которые улучшают состояние данной ткани.

Для улучшения структуры хрящевой ткани рекомендуется использовать хондропротекторы.

Лечение грыжи с помощью массажа

Вместе с вышеописанными методами используются лечебный массаж и гимнастику для поясничного отдела позвоночника при грыже, способную вылечить пациента на начальной стадии заболевания. Физкультура, с помощью которой можно лечить грыжу без операции, в основном заключается в сгибании/разгибании, а также растяжке спины.

Массаж также благоприятно влияет на организм, расслабляя напряженные мышцы и увеличивая их эластичность. Массаж может быть разным по технике, поэтому должен назначаться исключительно врачом и именно он определит, можно ли делать массаж при грыже поясничного отдела позвоночника. В среднем же любому массажу необходимо длиться не менее 20-ти курсов и с использованием успокаивающих масел, а также только у профессионала, который поможет, а не навредит.

Массаж валиком

Санаторное лечение

Немало пациентов предпочитают не делать выбор между консервативным лечением и операцией, а попросту отправляются в санатории, специализирующиеся на лечении позвоночных грыж. В большинстве случаев такое решение оказывается правильным и оправдывает свои ожидания – за достаточно короткий промежуток времени удается получить весьма насыщенное и разнообразное лечение. Единственным недостатком санаторно-курортного лечения является достаточно высокая стоимость путевки.

Нередко больные отправляются за исцелением в Китай, но такая поездка обойдется еще дороже санаторного лечения. К тому полученный эффект носит скорее временный характер, так как результат полагает не оздоровление отдела позвоночника, а лишь устранение боли.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector