Наколенники для фиксации коленного сустава во время тренировок: как выбрать и как определить размер?

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Полезные свойства

alt
  • способствует процессу регенерации тканей и улучшает общее состояние пациента;
  • предотвращает травмирование в мениске и колене;
  • нормализует двигательную функцию;
  • укрепляет больной коленный сустав;
  • уменьшает болевые проявления;
  • ускоряет отток лимфатической жидкости и циркуляцию крови;
  • избавляет от отеков;
  • убирает воспаление;
  • снижает нагрузку на подвижное сочленение;
  • облегчает движения колена.

Современные ортопедические наколенники являются заменой гипсовой повязке. В зависимости от жесткости фиксирующего средства, обеспечивается ограниченная двигательная способность, которая не позволяет коленному суставу дальше травмироваться и разрушаться. Спортивный наколенник не влияет на движения человека и никак их не ограничивает. При этом нагрузка с колена снимается, что предотвращает развитие суставных заболеваний.

Такие ортопедические устройства ускоряют процесс выздоровления при различных заболеваниях суставов, предохраняют от травм колена и могут заменить гипс. Они укрепляют или заменяют поврежденные или отсутствующие части сустава. Такие фиксаторы также поддерживают двигательную активность пациента при любых заболеваниях и травмах, не нагружая колено.

  • уменьшается боль;
  • улучшается отток лимфы и циркуляция крови;
  • проходят отеки;
  • облегчается движение сустава;
  • снижается нагрузка;
  • уменьшается воспаление.
    наколенник для фиксации коленного сустава для спорта

Группа риска

Заболевание развивается у тех, кто регулярно подвергает ноги чрезмерным нагрузкам. Это, как правило, люди, принадлежащие возрастной категории старше пожилого возраста (они в группе риска находятся в силу утраты с возрастом эластичности мышц и связок). Не менее часто заболевание встречается у спортсменов и людей, работающих в постоянном движении (нагрузка на колени превышает норму), и часто с проявлениями артроза сталкиваются люди, имеющие избыточный вес и малоподвижный образ жизни, например сидячую работу.

Из чего изготавливаются наколенники

Для производства фиксаторов используются разные материалы. Наиболее популярны такие наколенники:

  • из неопрена – эластичного материала, который хорошо фиксирует сустав, легок в использовании и уходе, обладает согревающим эффектом, но может вызвать аллергическую реакцию;
  • из лайкры, полиэстера или эластана – синтетических тканей с высокими дышащими свойствами, упругих и эластичных;
  • из хлопка фиксаторы делаются только с добавлением дополнительных материалов для увеличения эластичности и прочности;
  • из собачьей шерсти делают бандажи для прогревания больных суставов.

Как выбрать наколенники при спортивных травмах колена

Запущенная форма артроза в области поражения связок даёт ощутимую боль. Но опасность его состоит в том, что нелеченый артроз может привести к разрушению связки и оперативному вмешательству. Симптомы не могут быть незамеченными, потому что при нагрузке на повреждённый сустав боль усиливается. И обезболивание посредством внешнего воздействия (мазей, компрессов), внутреннего (приём медикаментов) может оказать неплохую терапевтическую помощь. Но эффект будет заметно лучшим, а иногда и просто необходимым, если прибегнуть к применению наколенников.

alt

Существуют разные наколенники при артрозе коленного сустава: как выбрать и не ошибиться? Во-первых, стоит проконсультироваться с ортопедом, желательно, чтобы он наблюдал вас постоянно. Во-вторых, лучше представлять себе, чем один вид отличается от другого. Такая медицинская грамота не повредит. В-третьих, важно понимать, что выгадывать в ценовой разнице, заменяя наколенник другим средством, совсем не рекомендуется.

Известно, что отличный эффект прогревания дают шерстяные наколенники при артрозе коленного сустава: как выбрать из многообразия вариантов? Наколенники бывают из собачьей, верблюжьей, овечьей шерсти и их сочетаний. В холодную погоду такой наколенник защитит колено от переохлаждения.

Считается, что собачья шерсть обладает свойствами прогревать пораженный участок сустава наилучшим образом. Обладая максимальной гигроскопичностью, этот вид материала, куда включена натуральная собачья шерсть, является оптимально расслабляющим и оказывающим отличное согревающее действие. В период острой боли такой бандаж будет лучшим вариантом – он поможет в поражённом участке восстановить кровообращение и снять отёк, а в период реабилитации продолжит мягко воздействовать на колено.

Подобным действием обладает верблюжья шерсть в составе наколенника. Овечья прекрасно справляется с задачей прогревания. Но не всегда шерстяные наколенники ортопедические при артрозе отзывы имеют положительные. В основном это связано с уходом за ними. Шерстяные бандажи сбиваются при машинной стирке. Поэтому достаточно просто хорошо простирывать вручную и просушивать в разложенном виде и не на батарее, чтобы шерсть внутри наколенника не сбивалась.

Перед покупкой ортопедического наколенника обязательно надо посоветоваться с доктором.

Важно учитывать размер изделия, иначе если оно будет большим, то оно не сможет зафиксировать сустав как надо, а маленьким наоборот пережмет сосуды и спровоцирует прогрессирования патологии. При этом стоит помнить, что у каждой фирмы свои размеры.

Одни производители рекомендуют измерить обхват коленного сочленения, и на 10—15 см ниже и выше него, другие компании — окружность нижней части бедра. Затем полученные результаты сравнить с цифрами указанными на упаковке.

Перед покупкой наколенник стоит примерить, важно, чтобы в нем было комфортно: он не должен сползать или жать.

Наколенники для фиксации коленного сустава во время тренировок: как выбрать и как определить размер?

Также стоит учитывать:

  • тип и показания и противопоказания к применению (должен решать врач);
  • материал, из которого сделан наколенник;
  • проверить застежки, нужно учитывать, что они изнашиваются быстрее всего;
  • размер;
  • сколько стоит ортопедическое изделие.

Если человек остановил свой выбор на наколенниках вместо эластичного бинта, то ему следует подобрать бандаж, который подойдет именно ему. Сложного в этом процессе ничего нет, главное, чтобы он не сковывал движения и соответствовал рекомендациям лечащего врача.

Когда наколенник изготовлен из неопрена, то кожа под ним будет постоянно мокрой. Это связано с тем, что этот материал не пропускает воздуха и влаги.

Наоборот себя ведут наколенники из хлопка и шерсти. Они позволяют дышать коже и, по отзывам людей, которые их применяли, очень приятны в носке. К существенным недостаткам стоит отнести тот факт, что их необходимо довольно часто стирать, за счет этого срок эксплуатации таких изделий относительно небольшой.

Наколенники, созданные с применением шерсти собак, являются одними из самых популярных на рынке. Бытует мнение, что они обладают определенными целебными свойствами. Такие изделия являются очень теплыми и способны не дать больным коленям переохладиться в холодное время года. Также отличным свойством является тот факт, что регулярное ношение изделий из собачьей шерсти помогает вылечить воспалительные процессы.

Хорошие результаты также показали наколенники из эластина и полиэстера. Применять такие изделий очень удобно и практично как с точки зрения долговечности, так и износостойкости. Единственным недостатком наколенников при артрозе коленного сустава из эластина или полиэстера является высокая цена.

Только примерка наколенника позволит определить для человека, страдающего от остеоартроза, оптимальный вариант. Даже если на изделии будет указан необходимый размер, примерка позволит понять, насколько он выполняет все необходимые функции и насколько он удобен.

Важно. Необходимо учитывать тот факт, что моделей и видов наколенников производится довольно большое количество. В зависимости от особенностей и степени развития заболевания выбрать правильный продукт поможет такой врач, как ортопед.

Выбор такого полезного изделия, как наколенник необходимо выбирать исключительно на основе тяжести болевых ощущений и причины болевых ощущений.

Эти фиксаторы относятся к согревающим лечебным изделиям. Магнитное поле и минеральная сердцевина улучшают кровообращение в области сустава, снижают болевой синдром, способствуют улучшению трофики околосуставных тканей. Этими качествами обладают турмалиновые, магнитные или турмалиново-магнитные наколенники.

Минеральные наколенники имеют противопоказания

Суппорты имеют следующие противопоказания:

  • проявления заболеваний кожи в области колена;
  • нарушение целостности эпидермиса или потеря его чувствительности в районе сочленения;
  • температура тела более 37° C.

Время использования изделий нужно увеличивать постепенно. Сначала в этих наколенниках ходят не более 15 минут 2 раза в неделю. Кожа под изделием иногда краснеет, появляются ощущения пощипывания, жжения. Эти явления — результат совокупного воздействия минерала и магнитного поля. Кожная реакция исчезает в течение 6 часов после снятия суппорта.

Через месяц, при хорошей переносимости, турмалиновые магнитные изделия можно носить более длительное время. Если же после начала их применения стало плохо, возникли осложнения со стороны периартикулярных тканей, надо прекратить ношение суппорта, а также обратиться к врачу за медицинской помощью.

Для малышей младше 3 лет фиксатор надо заказать в местном ортопедическом салоне, где его изготовят по индивидуальным меркам.

Артроз имеет 4 степени разрушения. При каждой стадии нужно использовать суппорт с определённым уровнем жёсткости, поэтому подобрать его лучше с помощью врача. Людям с артрозом 1 степени надо носить изделия с базовой (лёгкой) фиксацией. На 2 стадии болезни используют суппорты с умеренной силой натяжения. При артрозе 3 степени назначают ортезы с высоким уровнем фиксации. На 4 стадии заболевания носят туторы, которые полностью иммобилизуют сустав.

Использование наколенника

Корригирующее действие фиксатора при гонартрозе

Как выбрать фиксаторы при гонартрозе:

  1. Проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу выбора суппорта с необходимыми функциями.
  2. Выберите продукцию понравившегося производителя. Просмотрите характеристики изделия.
  3. Закажите нужный фиксатор, указав необходимый размер. Для этого в размерной линейке производителя найдите свои окружности колена и ноги.

Есть ещё один нюанс подбора изделия нужной величины. Для примера укажем окружность колена 45 см. Это пограничная величина размеров L и XL. В данном случае удерживающий наколенник из эластичной ткани нужен L, так как материал в процессе использования постепенно растягивается.

Полужёсткий или жёсткий суппорт должен соответствовать XL, поскольку он не теряет степень натяжения. Обязательно надо следить, чтобы изделие плотно облегало ногу, надёжно стабилизировало сочленение, но не вызывало дискомфорта, ощущения сжатия колена, иначе возникнут осложнения болезни.

Артрит — это воспаление сустава и внутрисуставных тканей. Перед покупкой желательно ознакомиться с технической характеристикой изделия, так как необходимо учесть вид материала, из которого изготовлен ортез.

Согревающие фиксаторы из овечьей и верблюжьей шерсти

Наколенники для фиксации коленного сустава во время тренировок: как выбрать и как определить размер?

Характеристика различных видов используемой ткани:

  • согревающий эффект есть у шерсти, хлопка, вставок с измельчённым турмалином;
  • неопрен может вызвать аллергию, не пропускает воздух, поэтому нога потеет, что осложняет лечение артрита или артроза;
  • эластан (лайкра), полиэстер не обладают греющими свойствами;
  • нейлон усиливает прочность изделия;
  • спандекс повышает эластичность ткани наколенников.

Какой выбрать фиксатор при артритах? Эффективно уменьшают боли минеральные, магнитные вставки, элементы подогрева, вставки из лекарственных трав, теплые подкладки из собачьей, верблюжьей либо овечьей шерсти. Эти материалы предупреждают переохлаждение, снимают воспаление. При данном заболевании постепенно деформируется колено, поэтому суппорт должен выравнивать сочленение, поддерживать его функциональность, предотвращать дальнейшее искривление.

При варикозе нельзя носить тугие бандажи, чтобы не пережимались сосуды. Обычно применяют компрессионные бинты. Их можно заменить эластичным наколенником с базовым уровнем фиксации.

При синовите коленного сустава обычно накладывают давящую повязку. Вместо неё можно использовать фиксирующий суппорт, который мягко сжимает колено и поддерживает переднебоковой отдел сустава.

При повреждениях сустава в первую очередь руководствуются рекомендациями лечащего врача.

Спортивные фиксаторы для предупреждения травм и при повреждениях колена

Какие наколенники носят при травме:

  1. В случае ушибов используют эластичные ортезы.
  2. Наличие растяжений, бурсита, синовита, суставных заболеваний требует применения бесшарнирных суппортов. Они должны быть умеренной степени фиксации и усиленные рёбрами жёсткости.
  3. При повреждённом мениске, разрыве связок и после операции носят шарнирные изделия рамочной конструкции.
  4. В случае трещин и переломов применяют туторы.
  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Тутор для коленного сустава

  1. тип – конкретная разновидность наколенника для устранения той или иной проблемы;

  2. материал – обеспечивает терапевтический эффект, фиксирует сустав, согревает ткани;

  3. размер – обеспечивает охват определенной пораженной зоны.

Чаще производители используют синтетические ткани или натуральные материалы, например, шерсть животных. От этого в первую очередь зависит жесткость фиксации колена, согревающий эффект и восстановление поврежденных тканей. Хороший наколенник помогает восстанавливать кровообращение в мышцах.

Размер – один из параметров, на которые стоит обращать внимание. Наколенник должен надежно фиксироваться и обеспечивать необходимую жесткость, чтобы снизить нагрузку на сустав. В сочетании с используемыми материалами появляется определенная степень фиксации – мягкая, средняя или жесткая.

Соотношение размера и диаметра колена:

  1. S (маленький) – до 35 см;

  2. M (средний) – от 35 до 40 см;

  3. L (большой) – от 40 до 45 см;

  4. XL (очень большой) – от 45 до 50 см.

Наколенники разделяются на профилактические и лечебные, которые отличаются как конструктивными особенностями, так и материалами изготовления. Для лечебных целей применяются жесткие наколенники, предназначенные для поздних стадий артроза. Они обеспечивают полную или частичную неподвижность, но в отличие от гипсовой повязки не приводят к атрофии мышц и снимаются в любой момент.

Наколенники со средней жесткостью фиксации обладают прочностью и эластичностью. Их отличает наличие каркаса и ремней для повышения плотности. Их задача в ограничении амплитуды движения, чтобы избежать патологических отклонений.

Мягкие наколенники обеспечивают только легкую поддержку коленного сустава, носятся до 8 часов в день. Задача изделий заключается в улучшении кровотока, снижение отечности в результате длительной нагрузки. Они также помогают поддерживать суставы в правильном положении, что важно при физических нагрузках и повышенной активности.

  1. закрытый наколенник используется в случае тупой боли неопределенной локализации;

  2. для восстановления после травм лучше надевать модели открытого типа;

  3. шарнирный наколенник отличается универсальностью, он подходит для любых стадий артроза коленного сустава.

Наколенники для фиксации коленного сустава во время тренировок: как выбрать и как определить размер?

Шарнирные изделия сложно носить каждый день, и их не рекомендуется использовать для легкого поддержания колена при физической нагрузке. При сильных болях в результате артроза необходимо подумать о лечении, поэтому лучше выбирать жесткие наколенники с согревающим эффектом.

Отдельно стоит обратить внимание на качество ткани и пошива. Кожа должна свободно дышать и не чувствовать скованности. Хлопковые и шерстяные наколенники отлично подходят для этого, но быстро изнашиваются. Синтетика с добавлением полиэстера или нейлона долговечная, но при этом хуже пропускает воздух.

  • при повреждении мениска;
  • повышенная отечность в области колена;
  • травма, вывих и ушиб во время спортивных занятий;
  • повреждение сухожилий в виде растяжений;
  • ежедневные активные тренировки или сверхнагрузки;
  • заболевания: артроз и его разновидности, тендинит или артрит суставов;
  • воспалительный процесс в сухожилиях;
  • оперативное вмешательство в области коленки или нижней части ног;
  • заболевание Шляттера;
  • профилактическая мера при незначительных болевых проявлениях.

Фиксатор на коленный сустав обеспечивает плотное прилегание к больному месту, на которое не способен обычный бинт. Это главное достоинство приспособления.

Правила применения и ухода:

  • избегайте мытья наколенника при помощи стиральной машины;
  • не используйте утюг. Гладить изделие запрещено;
  • запрещена сушка в подвешенном виде. Необходимо разложить его на сушилке, избегая свисания свободных краев. Иначе бандаж может утратить нужную форму и свойства;
  • не стирайте фиксатор с помощью порошка и отбеливателей.

Пользоваться наколенником можно после получения консультации специалиста. Если с помощью бандажа необходимо фиксировать коленные связки в момент спортивных тренировок, то нужно обратиться к тренеру для помощи. Необходимо помнить, что носить фиксатор можно не больше трех часов в день при спортивных нагрузках или ЛФК.

Ортезирование дает положительный эффект во время терапии или профилактики заболеваний, связанных с коленными суставами. Использование ортезный устройств позволяет снизить тонус и привести в норму подвижность конечности после операций.

Колено часто страдает от повреждений и других болезней, которые легко предотвратить с помощью суппортов и фиксаторов.

Они используются для легкой фиксации сустава. Бандаж хорошо снимает нагрузку, но не сковывает движений. Поэтому часто используется такой наколенник для фиксации коленного сустава для спорта. Изготавливают бандажи в основном из тканей: хлопка, трикотажа или синтетики. Часто в них добавляются шерстяные нити, которые обеспечивают согревающее действие.

Прогревающие наколенники

• С галогенной лампой (или инфракрасной), прогревающей сустав и обезболивающей при движении колено.

• Магнитные наколенники, которые имеют свойство снимать перегрузку с мышц и связок, тем самым обеспечивая лучшее равномерное тепло и являясь для коленного сустава опорой, что одновременно и облегчает движение, и восстанавливает работоспособность поражённого сустава.

• Минеральные наколенники, в сердцевине которых размещён турмалин, известный своим уникальным свойством влиять на ткани глубоким теплом, на клеточном уровне они воздействуют на кровообращение и восстановление клеток. Этот эффект используется в тех случаях, когда повреждён хрящ, для увеличения объёма внутрисуставной жидкости.

• Шерстяные наколенники. О них поговорим подробнее.

Что такое ортез

От бандажа такое приспособление отличается наличием дополнительных конструкций. Ортезы более функциональны и целенаправленно фиксируют сустав в зависимости от причины проблемы. Они могут содержать силиконовые кольца или жесткие вставки и ребра. Иногда они состоят из отдельных лент, имеют боковые шарниры. Фиксируются ортезы на суставе с помощью эластичных застежек-липучек.

Из чего изготавливаются наколенники

Какие наколенники лучше при артрозе – зависит от ситуации, но стоит знать немного и о том, какие материалы лучше и удобнее будут в носке и непосредственном уходе. Время от времени бандаж придётся простирывать.

Если вы приверженец натуральных тканей, хлопковые и шерстяные наколенники подойдут вам, но стоит знать и о минусах, с которыми вы столкнётесь: это быстрое изнашивание и усадка при стирке в воде выше 40 градусов.

Для лучшей износостойкости подойдут материалы с синтетическими добавками. Это полиэстер, неопрен, нейлон, лайкра, спандекс и эластан. Но, например, неопрен не позволит коже дышать, процесс согревания будет сопровождаться выделением пота, который под наколенником и будет оставаться. Выход из такого положения – надевать под приспособление хлопчатобумажное белье или хотя бы делать из ткани прокладку между кожей и подколенником.

Эластан в составе материала наколенника очень удобен как в носке, так и в уходе. Добавка из полиэстера также делает его долговечным, лайкра и нейлон позволят эксплуатировать долго, но согревающего эффекта такие наколенники при артрозе (фото иллюстрирует, как они выглядят) не дадут.

Хлопок

Хлопок пропускает воздух и влагу. Такие изделия приятны в носке, но их надо постоянно стирать, поэтому они быстро изнашиваются. Хлопок не отличаются эластичностью и нужно выбирать те изделия, которые содержат тянущие волокна. Стоимость таких моделей начинается от 200 рублей.

Наколенник из хлопка ТИСА-БК-1Х.

Шерсть

Шерсть защищает сустав от переохлаждения. Она поглощает влагу и выделяет активные вещества, которые купируют воспалительные процессы, и улучшает кровоснабжение в больном участке и ускоряет выздоровление или предупреждает прогрессирование патологии. Их изготавливают из собачьей и верблюжьей шерсти. Такие изделия также приходится часто стирать, и поэтому они недолговечны, кроме этого шерсть нередко вызывает аллергию. Цены на такие изделия начинаются от 250 рублей.

Наколенник из верблюжьей шерсти.

Неопреновые

Неопреновые изделия хорошо фиксируют колено, но они не пропускают воздух и влагу и кожа под ними постоянно потеет. Поэтому их рекомендуется надевать на одежду из натуральных тканей. Цены на них могут варьировать от 400 до 3000 рублей.

Неопреновый наколенник с усиленными швами. Модель F- 1258.

Элан и полиэстер

Элан и полиэстер отличаются долговечностью, изделия из них удобны в носке. Из минусов таких наколенников стоит отметить высокую стоимость и отсутствия и согревающего эффекта.

Не только размер и тип бандажа важно учитывать во время покупки, но также и используемый материал, который может быть как натуральный, так и синтетический. Чаще всего используют:

  • шерсть животных, которая поглощает влагу, оказывает согревающий эффект на сустав, уменьшает воспаление за счет выделения активных веществ, и самое главное – улучшает циркуляцию крови;
  • полиэстер — разновидность искусственной ткани, очень удобной в применении. Считается самым надежным при носке, однако, не обладает согревающим эффектом и имеет очень высокую цену;
  • хлопок – это материал растительного происхождения, который считается приятным при носке и влагонепроницаемым материалом, имеет полезные вещества, однако, у него есть и существенные минусы – это недолговечность использования и отсутствие эластичных свойств;
  • нейлон является одним из самых долговечных и эластичных материалов, очень приятно прилегает к телу, но создан из искусственных тканей;
  • спандекс обладает высокой эластичностью, плотно прилегает к коже и позволяет ей дышать;
  • неопрен – это вид искусственной ткани, который обладает согревающим эффектом, очень эластичен, однако, есть вероятность появления аллергической реакции.
Состав Особенности
Неопрен Хорошо фиксирует коленный сустав
Легко носить и ухаживать
Согревает поврежденную конечность
Часто провоцирует аллергическую реакцию
Лайкра Синтетические материалы с высокой дышащей способностью
Полиэстер
Эластан
Хлопок Самостоятельно нигде не присутствует
Используется с синтетическими вставками, придающие упругость и эластичность
Собачья шерсть Коленный фиксатор используется для прогревания больных суставов

Применение наколенников

Наколенники для фиксации коленного сустава во время тренировок: как выбрать и как определить размер?

Интересно. Что касается распространенности заболеваний суставов, то они занимают одни из лидирующих позиций и поражают около 13% людей. Но это еще не все. Они способствуют развитию сопутствующих болезней.

К таким болезням относятся искривления позвоночника, грыжи, нарушение обмена веществ, невозможность нормально передвигаться. Одним из самых серьезных последствий болезней суставов на последних стадиях могут быть различные наросты, которые могут спровоцировать рак.

При проблемах с коленными суставами специалисты рекомендуют следующие виды наколенников:

  • бандаж. Когда заболевание диагностировано и имеет признаки начальной стадии, специалисты рекомендуют использовать бандажи закрытого типа. Они помогают помочь в болевой зоной довольно больших размеров. Также бандаж закрытого типа врач может назначить, если заболевание пациента еще не подтверждено Длительность применения такого типа наколенников зависит от длительности диагностики каждого заболевания;
  • бандаж с ребрами жесткости. Такой вид наколенников используется в том случае, если болевые ощущения возникают в процессе физических нагрузок. Он имеет открытый тип и помогает надежно зафиксировать суставы. Именно такой тип наколенников позволяет максимально снизить болевые ощущения. В некоторых случаях они позволяют уменьшить или полностью убрать боль при такой нагрузке, как спускание по лестнице;
  • наколенники с возможностью регулировать натяжение. Такой тип рекомендуют пациентам, перенесшим оперативное вмешательство. Такие изделия, как и предыдущие, относятся к открытому типу;
  • теплые наколенники и с подогревом. Согревающие наколенники при артрозе коленного сустава рекомендуют для достижения эффекта прогрева суставов. При артрозе коленный сустав очень хорошо реагирует на нагревание, и боль уменьшается или полностью пропадает. Люди, которые страдают хроническими болями в суставах, обязательно должны иметь в своем гардеробе теплые бандажи;
  • наколенники шарнирного типа. Такой тип наколенников жизненно необходим людям с артрозом в прогрессирующей стадии. Когда зоны поражения расположены внутри коленной чашечки, то специалисты применяют бандажи, которые позволяют фиксировать сухожилия.

Наколенники при артрозе коленного сустава подбирать по отзывам категорически запрещено. Это связано с тем, что у каждого человека течение заболевания и уровень поражения суставов могут быть различными. Неправильный подбор бандажа может привести к еще большим проблемам и осложнениям.

Что касается фото наколенников при артрозе коленного сустава, то с ними тоже необходимо быть осторожными. Обычно производитель указывает лишь схематическое изображение, которое не может нести точной информационной нагрузки для подбора изделия.

Когда стоит вопрос о том, как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава, то стоит помнить, что выбирать такие изделия должен человек не самостоятельно, а при участии своего лечащего врача или по его точной рекомендации.

Наколенник показано носить не только при повышенных нагрузках на коленный сустав, но и во время лечения болезней или в период реабилитации. Его также надевают для предотвращения травмы в процессе тренировок, при выполнении тяжелых физических работ или в зимний период, если есть гололёд. Показано носить ортопедический наколенник при артрозе, артрите, травмах и после операции. Такие изделия имеют различную функциональность, выпускаются несколько размеров для детей и взрослых. Поэтому так важно соблюдать правила их выбора.

При выборе наколенника надо учесть степень артроза и рекомендации врача

Ортопедические изделия закрытого типа прикрывают участок конечности в области поврежденного сочленения. Это позволяет снизить боль, поскольку наколенник стабилизирует также и мягкие околосуставные ткани. Закрытые фиксаторы начинают носить при возникающих болях неустановленной этиологии. В этот период нужно обратиться к ортопеду, артрологу или другому специалисту, чтобы установить диагноз.

Шарнирный (слева) и бесшарнирный (справа) тип наколенника

Усиленные рёбрами жёсткости фиксаторы нужно носить при возникновении болей во время ходьбы по пересечённой местности, при подъёмах или спусках по лестнице. Суппорты, у которых можно регулировать силу натяжения, применяют в послеоперационном периоде, во время реабилитации или в процессе лечения.

Согревающие фиксаторы назначают при наличии воспаления суставных и/или околосуставных тканей. Применяют чаще в период обострения хронической патологии, когда боль усиливается и становится постоянной.

Шарнирные ортезы считаются универсальным видом наколенников. Они имеют сложную конструкцию, стоят дороже, но могут использоваться на любом этапе течения заболевания как элемент комплексного лечения.

Такой жесткий корсет используется для полного обездвиживания колена. Он имеет шарниры по бокам, которые позволяют больному двигаться и не нагружают колено. Ребра жесткости, обтянутые мягкой неопреновой тканью, помогают выполнять необходимые движения, не травмируя сустав. Часто используются такие наколенники для фиксации коленного сустава при артрозе и остеоартрозе, после перелома или операции.

Выбор наколенника по размеру

Существуют и еще критерии выбора:

  1. Точно определите вместе с врачом тип суппорта: показания и степень фиксации.
  2. Немаловажную роль играет и производитель. Если купить чрезмерно дешевую модель у неизвестного изготовителя, то вы рискуете получить совершенно иной эффект. Запомните, даже у ведущих производителей, где цена зашкаливает за тысячи, можно подобрать вариант подешевле. Кстати, качественные показатели из-за этого не меняются.
  3. Обратите внимание на цвет. Например, для занятий спортом лучше купить темные оттенки, а в остальных случаях отдайте предпочтение любимому цвету.
  4. Обязательно примерьте бандаж, чтобы он полноценно отвечал вашим требованиям.
  5. Осмотрите материал, из которого сделан фиксатор. Он должен быть качественным. Иначе не прослужит положенный срок.

Чтобы выбрать бандаж на колено при полученной травме мениска, нужно проконсультироваться с врачом. Выбор зависит от типа наколенника, который необходим пациенту. Затем нужно определить причину: спорт, травма или операция.

Если фиксатор необходим после оперативного вмешательства, то необходимо выбрать менее эластичный вариант. В данном случае важна жесткость ортопедического устройства, чтобы полностью зафиксировать ногу в правильном положении. К примеру, брейс ускорит процесс реабилитации и подойдет для данной цели.

Для тренировок и спортивных занятий, требующих профилактики травматизма и при этом обеспечения подвижности сустава, нужно подобрать ортопедический бандаж или суппорт. Стоит выбрать неопреновую ткань, которая позволяет коже дышать и не ограничивает движение.

Для спортсменов, которые перенесли травму, эластичные наколенники не подойдут. Им требуется средство усиленной фиксации. При здоровых суставах в обычных тренировках их не используют. Они ограничивают подвижность из-за присутствующих в них ребрах, обеспечивающих жесткость.

Специальные усиленные ортезы с твердыми вставками защищают суставные ткани от травм при падении или ударах. Существуют детские и взрослые разновидности, которые станут лучшей защитой при езде на велосипеде или катании на роликовых коньках.

Для любителей активного отдыха на свежем воздухе, например, для людей, увлекающихся сноубордом, необходим наколенник, который защищает конечности в области выше и ниже коленной чашки и непосредственно в самом колене. Существуют профессиональные сноубордистовые наколенники, которые прекрасно справляются с защитой от травм. Не стоит пренебрегать использованием такого ортопедического устройства и при увлечении спуском со снежных склонов на лыжах.

Эффективную помощь в выборе окажет травматолог, который подробно расскажет о видах фиксатора. Он подскажет необходимый размер и вид защиты коленных связок в зависимости от увлечений и состояния здоровья пациента.

Наколенники создают многие компании. Но каждая из них разрабатывает ортопедические изделия в зависимости от возраста человека, его потребностей, веса, пола и спортивных увлечений, для которых необходимы разные виды фиксаторов.

Для определения необходимого размера пациенту понадобится помощь врача или фармацевта, которые помогут подобрать регулируемое средство для более комфортного использования.

Можно воспользоваться таблицей, приведенной ниже.

Обхват коленного сустава Размер
30 см XS
35 см S
От 36 до 38 см М
От 39 до 43 см L
От 44 до 50 см XL

Размер S предназначен для обхвата колена, равного 30-36 см; размер M – для обхвата колена от 36 до 40 см; размер L подойдёт для 40-45 см и XL – для 45-49 см.

Наколенники для фиксации коленного сустава во время тренировок: как выбрать и как определить размер?

Определение размера наколенника

Покупка наколенника в специализированном магазине и консультация со специалистом помогут избежать возможных проблем с выбором аксессуара. Если с типом изделия вопросов нет, то следующим этапом будет определение необходимого размера.

Для этого необходимо сделать несколько измерений с помощью сантиметровой ленты капроновая нить. Первый параметр — это обхват ноги на 15 сантиметров выше середины мениска, а второй параметр – это обхват самого колена.

Нить поможет определить точный параметр путем приложения ее к линейке. Точность измерения — это один из самых важных этапов подбора бандажа.

В странах СНГ принята следующая локализация размеров:

  • S – 30-35 сантиметров;
  • M – 36-39 сантиметра;
  • L – 40-44 сантиметров;
  • XL – 45-49 сантиметров.

alt

Если полученное значение является промежуточным, то следует выбрать ближайшее меньшее.

Каждая компания изготавливает фиксаторы по размерной линейке, которая соответствует принятой в данной стране классификации. Обратите также внимание на единицу измерения. Размер может быть обозначен в сантиметрах или дюймах.

Выбирайте изделия зарубежных производителей с помощью менеджера

На полках магазинов встречаются наколенники, размеры, которых имеют следующие маркировки:

  • буквы S, L, JR, M, SR, XL, XXS, XXL, XS, 3XL;
  • арабские или римские цифры от 1 до 18, I–VII;
  • слова Small, Medium, Lagre;

Размерная линейка наколенников OTTO BOCK

Каждое изделие соответствует определённой окружности сустава. Чтобы определить свой размер, встаньте прямо и попросите кого-нибудь измерить сантиметром окружность больных колен по центру сустава, а также ногу выше и ниже сочленения на 5—15 см. Высоту надо отмерять по внутренней стороне голени и бедра от горизонтали, проходящей по центру суставов.

Размер наколенников в зависимости от обхвата коленного сустава

Размер Обхват коленного сустава, см
Маленький (S) от 30 до 36
Средний (M) от 36 до 40
Большой (L) от 40 до 45
Очень большой (XL) от 45 до 49

alt

Эффект при использовании наколенников при артрозе

При использовании ортопедических фиксаторов человек, болеющий артрозом, может надеяться на уменьшение дискомфорта и появление лечебного эффекта. Как правило, по мере носки ортопедических фиксаторов можно заметить следующие улучшения:

  • уменьшение воспалительного процесса в больных суставах;
  • постепенное снижение боли;
  • отсутствие припухлости, отеков;
  • снижение давления на суставы;
  • улучшение кровообращения пораженных мест;
  • стабилизация работы опорно-двигательного аппарата.

Как ухаживать за коленным фиксатором?

На просторах виртуальных форумов можно встретить различные отзывы об использовании наколенников. Множество пользователей подтверждают действенность фиксирующего устройства, которые они использовали в профилактической или терапевтической мере. Среди них — бандаж на коленный сустав для занятий спортом, который доказал свою эффективность во многих случаях.

Приведем в пример одно из мнений об использовании ортопедического фиксирующего устройства от Александра из Владивостока. После получения сильного ушиба мениска его стала беспокоить ноющая боль, которая сковывала движение. Походка пациента ухудшилась, и он стал хромать. После обращения в приемный покой и получения рентгеновского снимка травматолог назначил применение эластичного бинта в течение 14 дней.

После покупки данного средства, в котором его поначалу устроила цена и доступность, проносить повязки удалось недолго из-за непрактичности. Она сползала и мешала в момент передвижения. Пациент приобрел упругий наколенник, использование которого было более комфортным. Он плотно прилегал к больной зоне, фиксировал колено и уменьшал болевые ощущения при движении.

После двухнедельного срока боль и воспаление ушли. Опухоль спала и колено полностью пришло в норму.

Многие специалисты и пациенты остаются довольными от действия наколенных фиксаторов. Положительные отзывы говорят о видимых изменениях, которые дает фиксатор коленного сустава для спорта и восстановительного периода после повреждения.

Для предотвращения травматизма на участках гололеда, при спортивных нагрузках и активном отдыхе каждому человеку необходимо помнить о мерах предосторожности. Использовать разные виды наколенников, которые помогут защитить хрупкую коленную чашечку и избежать нежелательных последствий повреждения.

Не стоит носить наколенник постоянно. Достаточно надевать его на несколько часов в день, во время активной ходьбы или нагрузок. Длительность использования наколенника при болевом синдроме должен отслеживать ортопед: если боли не прекращаются или не стихают, скорее всего, нужен будет другой тип бандажа или дополнительное воздействие в виде медицинских препаратов. Стирать такие вещи нужно в прохладной воде без использования хлорсодержащих средств и вручную, высушивать, промокая полотенцем.

Наколенники для фиксации коленного сустава во время тренировок: как выбрать и как определить размер?

Ортопедические наколенники снижают нагрузку на больной сустав, помогают предупредить травмирования здорового колена. Но надо знать какие их виды существуют, например, они бывают 3-х степеней фиксации, на что обратить внимание при их покупке. Иначе можно приобрести бесполезную вещь.

Колено имеет сложное строение, на него приходятся большие нагрузки, поэтому оно часто травмируется. Ортопедические наколенники позволяют зафиксировать сустав, равномерно распределить нагрузку на конечность при гоните, гонартрозе или травме колена. Кроме этого, они предупреждают прогрессирование патологии, ускоряют выздоровления. Также медицинские ортопедические наколенники можно использовать с профилактической целью при занятиях спортом или чрезмерных физических нагрузках.

Существует несколько правил, которые помогут понять, как правильно выбрать наколенники при артрозе коленного сустава и напомнят некоторые правила эксплуатации.

  1. Надевать перед увеличенными нагрузками.
  2. Исключить сильное давление (возможен отек при сильном сжатии).
  3. Ограничить использование до трех часов в сутки (для некоторых типов).
  4. Подбирать правильный размер. Если наколенник больше, чем требуется, то положительных эффектов от его работы не будет.
  5. Тугость фиксации должна быть прямо пропорциональна тяжести заболевания.

Ниже перечислены важные лечебные свойства коленных фиксаторов:

  1. Оказание согревающего эффекта на колено. Чаще всего при изготовлении ортопедических бандажей производители используют шерсть животных, как прослойку. Согревающие свойства натурального материала создают лечебный эффект за счет улучшения кровообращения.
  2. Правильная фиксация суставов. Ортопедические наколенники при артрозе способны уменьшить нагрузку на связки, суставы, а также притормозить развитие заболевания. Однако эти результаты можно получить только при правильно подобранном размере.
  3. Предупреждение травм. При занятиях спортом травмы колена — не редкость. Если использовать медицинские ортопедические фиксаторы, то можно обеспечить дополнительную защиту суставам.

Соблюдение правил при использовании наколенников является залогом получения нужного эффекта. Врачи дают следующие рекомендации:

  1. Необходимо применение дополнительных препаратов при лечении артроза.
  2. Запрещается использование более 3 часов за одни сутки.
  3. Продолжительность лечения зависит от рекомендаций специалиста.
  4. В случае появления аллергической реакции следует сразу обратиться в клинику и выбрать бандаж из другого материала.
  5. Запрещается сильное давление на сустав.
  6. Стирать вручную при температуре не более 40 градусов с использованием только качественных порошков.
  7. Запрещается сушить на обогревателях.

Наколенники для фиксации коленного сустава во время тренировок: как выбрать и как определить размер?

Не стоит пренебрегать здоровым образом жизни для правильного функционирования как организма в целом, так и опорно-двигательного аппарата в частности. Если вы все же столкнулись с болями суставов, то подбор со специалистом правильных наколенников, а также дальнейшее их использование в соответствии с основными правилами поможет вам справиться со своим заболеванием.

Особенно часто покупают недорогие эластичные наколенники с согревающим эффектом. Их можно использовать без назначения врача, просто подобрав свой размер. Такие наколенники сделаны из хлопка или полиэстера и содержат собачью или верблюжью шерсть. Те, кто пользовался ими, отмечают, что они хорошо согревают сустав.

Благодаря этому уменьшаются боли, и становится легче двигаться. Покупают их в основном пожилые люди, страдающие артрозами. Но о таких наколенниках положительно отзываются и спортсмены, любители активного отдыха и дачники. Более дорогие фиксаторы покупают по рекомендации врача. В этом случае негативные отзывы бывают, только если наколенник выбран неправильно.

При использовании ортопедических изделий очень важно соблюдать все рекомендации врача. Нельзя носить наколенники дольше 3 часов в день, поэтому надевать их нужно только при выполнении упражнений ЛФК или при повышенных физических нагрузках.

Отличия наколенников от эластичного бинта

До того как медицинская промышленность стала выпускать большое количество специальных ортопедических изделий, для фиксации коленного сустава давно применялся эластичный бинт. Бинтование и сейчас не потеряло своей популярности.

Это удобный и эффективный способ разгрузить сустав, уменьшить нагрузку при занятиях спортом, он снимает боль и не причиняет никаких неудобств. Эластичный бинт не сползает, и его можно использовать много раз. Главное — правильно его накладывать. Бинтование колена осуществляется способом «черепашья повязка».

Среди людей, страдающих от остеоартроза, часто бытует мнение, что медицинские бинты ничем не хуже чем специализированные бандажи и достаточно хорошо фиксируют сустав, не передавливая его. Также стоимость даже самого качественного эластичного бинта будет намного ниже стоимости наколенника.

У бинтов существует ряд недостатков, которые нельзя не учитывать:

  • сложность расчета оптимального натяжения;
  • возможное сильное натяжение бинта может нарушить кровообращение в сосудах;
  • перевязка бинта необходима минимум 2-3 раза в день;
  • неверное бинтование может привести к неблагоприятным последствиям.

В случае применения наколенников множество проблем, которые были отмечены ранее с бинтами, попросту отсутствуют. При использовании ортопедических наколенников человек может подбирать их исключительно под свои ноги. А при правильном подборе со временем даже не замечать их на ногах в течение всего дня.

Внимание. Когда наколенники корректно подобраны, они не вызывают чувства дискомфорта и их носка не имеет негативных последствий в виде передавливания сосудов или, наоборот, недостаточной фиксации сустава.

Еще одна проблема с использованием эластичных бинтов существует во мнении, что такой бинт позволяет сильно перетянуть сустав — это оказывает для него пользу. Практика показала, что такого делать категорически нельзя, так как это может привести к неприятным последствиям: онемение конечностей, нарушение циркуляции крови, а также посинение. Специалисты отмечают, что освоить технологию правильной перетяжки коленных суставов довольно сложно.

Данная проблема может быть решена применением бандажей, которые способны не только фиксировать сустав, а также некоторые из них, например, магнитные ортопедические наколенники, созданные с применением шерсти, могут согревать суставы.

Подбор и уход за наколенником для фиксации коленного сустава

Наколенники для фиксации коленного сустава во время тренировок: как выбрать и как определить размер?

Различают следующие виды наколенников:

  1. Мягкой фиксации. Такие ортопедические изделия могут иметь съемные ребра жесткости и шарниры. Их можно использовать на начальной стадии артроза и после эндопротезирования колена. Кроме этого, они подходят при легких ушибах, также их можно носить после снятия гипсовой повязки. Эти изделия подходят для спорта. Обычно эластичные наколенники на коленный сустав просты в эксплуатации, без труда стираются, отличаются долговечностью. Кроме поддерживающей функции, такие ортопедические изделия устраняют отечность и болевой синдром. Их можно носить под одеждой, они не доставляют неудобства и не сковывают движение.
  2. Средней или полужесткой фиксации. К ним относятся суппорты и брейсы. В них предусмотрены шины и шарниры из металла или пластмассы. Обычно они находятся по бокам и дополнительно массируют колено при ушибах, гоните, растяжение связочно-сухожильного аппарата. Такие изделия подойдут при появлении болей при гонартрозе. Обычно их изготавливают из неопрена, но они могут быть из трикотажного полотна. В них предусмотрены ремни-застежки, которые позволяют регулировать степень прилегания.
  3. Жестокой фиксации. Подобные фиксирующие аппараты могут иметь механизм, который позволяет угол разгибания и сгибания колена. Подходят при выраженной деформации сустава. Такие изделия полностью иммобилизируют сустав. Их можно носить при гонартрозе, гипермобильность колена, вывих, паралич. Разработаны модели, которые можно использовать при рассекающем остеохондрозе, воспаление синовиальной жидкости. Назначают их для предупреждения развития контрактуры колена смешанной этиологии. Их можно применять при травмах и после хирургического лечения. В отличие от гипсовой повязки ортопедический наколенник предупреждает развитие атрофии мышц и одновременно сохраняет определенную степень свободы конечности.

Кроме этого, медицинские ортопедические наколенники различают несколько типов, которые между собой отличаются показанием к применению. Это нужно учитывать при выборе фиксаторов для колен, в противном случае он может оказаться не только бесполезным, но и может навредить.

Рассмотрим типы наколенников.

Закрытый

Закрытый наколенник изготавливают из эластичных материалов, в нем может быть слой утеплителя. Он закрывает колено и часть нижней конечности со всех сторон. Он обеспечивает мягкую фиксацию, купирует боли, облегчает движение. Ортопеды советуют его использовать при болях неясной локализации. Такие изделия можно купить , начиная от 400 рублей.

Закрытый наколенник модель BKN 301. Стоит около 1200 рублей.

Открытый

Открытый наколенник имеет вырез в зоне надколенника. Его используют для облегчения болевых ощущений при сгибании колена, в том числе при ходьбе по лестнице. Такие модели делают из эластичных материалов с ребрами жесткости, они позволяет зафиксировать изделие на ноге.

Наколенники для фиксации коленного сустава во время тренировок: как выбрать и как определить размер?

Модель Т-8512 со спиральными ребрами жесткости. Такое изделие можно купить за 1640 рублей.

Открытый наколенник с регулировкой натяжения, он крепиться на конечности при помощи эластичных утяжек. Его назначают при несильных болях на начальной стадии гонартроза и во время реабилитации после хирургического лечения.

Открытый наколенник, который фиксируется на ноге с помощью эластичных утяжек.

Шарнирный

Шарнирный бандаж по бокам снабжен жесткими шарнирами. Они помогают уменьшить нагрузку на сустав при движении. Его можно носить каждый день в реабилитационный период после травмы или хирургического вмешательства. Такие медицинские наколенники можно использовать при артрозе различной степени тяжести, в том числе, когда патология сопровождается сильными болями и нарушением функции коленного сустава.

Наколенник с шарнирами NKN-555, приобрести его можно за 8450 рублей.

Согревающие

Бандаж со встроенным теплоносителем (галеновой или инфракрасной лампой), который позволяет прогревать глубокие и поверхностные ткани. Такой ортопедический наколенник при артрозе купирует сильные боли, которые наблюдаются при тяжелой форме болезни.

Согревающим эффектом обладают турмалиновые наколенники с магнитом. При нагревании турмалин испускает инфракрасные лучи, которые уменьшают признаки воспаления, при этом расслабляется гладкая мускулатура, расширяются кровеносные сосуды и в результате больной участок получает больше кислорода и полезных веществ.

Наколенник с функцией подогрева.

Фиксатор сухожилий

Фиксатор для поддержки сухожильно-связочного аппарата. Его рекомендуют при болевых ощущениях в надколеннике.

Бандаж позволяющий поддержать сухожилие.

Цена зависит от используемых при изготовлении материалов. Если суппорты обладают дополнительными элементами, усиливающими степень фиксации, силу натяжения, регулирующими амплитудность механизмами, то стоимость изделия будет увеличиваться. Чем сложнее конструкция, тем выше цена ортеза.

Сколько стоят лечебные наколенники (стоимость указана в рублях на 1 июля 2017 года):

  • Huashen, ДоЮань (Китай) с биофотонами — от 2000;
  • Турмалиновые — более 900;
  • магнитные Magnetic Knee Strap — 574;
  • турмалиновые с магнитной вставкой — от 650;
  • фарадотеоапеотические (компания Fohow Health Products) — 27300;
  • эластичные — 150–3000 (в зависимости от степени фиксации);
  • шерстяные — 300–1900;
  • неопреновые — от 800;
  • послеоперационные ортезы — 3000–45000;
  • шарнирный Genu Direxa 8353–10950;
  • бесшарнирный разъёмный Тривес Т–8511 — от 1248;
  • спортивный с гелевой подушкой DKN 203 — от 4000;
  • неопреновый S-HT03KN с фиксирующим коленную чашечку кольцом — 1400;
  • шарнирный ортез Fosta FS для реабилитации или спорта — от 5500.

Спортивные наколенники зарубежных компаний можно купить по цене в рамках 500–10000 рублей, в зависимости от бренда, материала и конструкции изделия. На пике популярности стоит продукция Rehband, LP, Nike.

Заключение

Ортопедический наколенник при артрозе или других суставных заболеваниях не заменяет медикаменты или операцию. Изделие предназначено для временного использования, как необходимый элемент консервативного лечения и реабилитации после операции.

Чтобы наколенники для фиксации коленного сустава прослужили долго и не потеряли своей эффективности, нужно соблюдать все правила эксплуатации, прописанные в инструкции. Главное — не повредить их при стирке. Для этого нужно:

  • стирать наколенники только вручную, в теплой воде, без применения химических средств;
  • сушить их нужно в разложенном виде для предотвращения деформации;
  • нельзя ортопедические изделия гладить утюгом.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector