Боль в плечевом суставе левой руки

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Остеохондроз

Особенность этого заболевания – локальные повреждения дисков, разделяющих позвонки. Очень часто патология наблюдается у тех, кто занимается тяжелой атлетикой, так как большой вес создает регулярную повышенную нагрузку на организм и приводит к истончению тканей раньше срока.

В определенных случаях при остеохондрозе сильная боль в плечевом суставе левой руки провоцируется недостатком двигательной активности и неправильным образом жизни, преимущественно проведением времени в положении сидя. Свой негативный вклад в развитие ситуации вносят искривление позвоночника и проблемы осанки.

Очень высок процент пораженных заболеванием пожилых людей, что обусловлено возрастными изменениями в организме. С годами ткани между позвонками становятся все тоньше, а организм не получает необходимого объема строительных компонентов для постоянной активной регенерации (либо получает, но не может усвоить и использовать поступившие с пищей полезные вещества). Все это приводит к развитию неприятного симптома – ноющей боли в плечевом суставе левой руки. Зачастую ситуация осложняется деформацией дисков.

Причины появления боли в плечевом суставе

Иногда рука может болеть из-за долгого нахождения в неудобном положении или сильных физических нагрузок. Такая боль проходит после отдыха, массажа плеча.

Чаще причинами болезненных ощущений становятся серьезные заболевания суставов и мышц, воспалительные процессы в тканях.

Патология может также развиться в предплечье левой руки, районе шеи, ключицы, кисти.

Заболевания, вызывающие боль в плечевом суставе Краткое описание болезни
Тендинит Деструктивное изменение мышц сустава и сухожилий. Отсутствие лечения приводит к стиранию сухожилий о костные структуры.
Плечевой неврит (плексит) Воспаление нервных волокон, затрагивающее область шеи, груди. Причинами плаксита служат инфекционные заболевания, травмы, вывихи и переломы ключицы.
Бурсит Острое или хроническое воспаление, при котором околосуставная жидкость скапливается в плечевом суставе.
Плечевой артроз Уменьшение или утолщение объема суставной сумки из-за воспалительного процесса.
Тендинит бицепса Разрыв поперечной связки, приводящий к вывиху сухожилия. Травма часто встречается у спортсменов.

Иногда болит плечо и по другим причинам. Это вызвано такими заболеваниями, как стенокардия, кальциноз связок и сухожилий, пневмония, артрит плеча, остеохондроз в шейном отделе позвоночника.

Также при появлении болезненных ощущений необходимо исключить опасность возникновения пневмонии, инфаркта, панкреатита.

Обычно такие ощущения появляются у человека после повышенных физических нагрузок или длительного пребывания в неудобном положении. После покраски потолка, выполнения ремонта, игры в теннис или спортивной тренировки человек может заметить, что у него ноет плечо. Обычно при этом дискомфорт возникает в правой руке.

Второй распространенной причиной подобного дискомфорта являются травмы. Плечевой сустав устроен очень сложно, это сочленение способно выполнять множество движений с большой амплитудой. Но именно поэтому оно так часто подвергается травмам. Особенно много подобных повреждений у спортсменов. Ведь плечо очень подвижно, и если мышцы сильно нагрузить, может произойти вывих. Кроме того, спортсмены часто получают растяжение или разрыв связок, так как перегружают сустав сверх меры.

Но даже у обычных людей руки участвуют во множестве действий. Травмировать плечо можно при резком движении, сильном заведении руки за спину или поднятии ее вверх, при ударе о твердую поверхность, попытке поднять тяжесть. При падении люди обычно выставляют руки, чтобы защититься, поэтому плечевой сустав страдает в первую очередь.

Синяк на плече

При таких серьезных травмах боли очень сильные, поэтому человек сразу обращается к врачу. Но легкие повреждения могут сначала ничем себя не проявлять. Например, если человек упал на вытянутые руки, поднимал тяжести или при резкой остановке транспорта держался за поручень, сразу болезненных ощущений может и не быть. Но через некоторое время появляются ноющие боли, которые многие даже не связывают с прошлой травмой.

Кроме переутомления и травм, причиной ноющих болевых ощущений могут стать различные патологии.

Боль в плечевом суставе левой рукиТравматический артроз плечевого сустава

Чаще всего локализуется боль в плечевом суставе. Это может происходить при таких заболеваниях:

  • остеоартроз;
  • плечелопаточный периартрит;
  • ревматоидный артрит;
  • остеоартрит инфекционного или неинфекционного происхождения;
  • бурсит, тендинит, синовит.

Кроме того, источником подобных болей могут стать патологические процессы в позвоночнике, лопатках, ключицах, плечевой кисти, предплечье. Но не только заболевания опорно-двигательного аппарата становятся причиной проблемы. Боль может иррадировать в плечо из внутренних органов. Причиной ее может стать пониженный тонус мышц, врожденные аномалии строения, патологии кровообращения. Даже обычное переохлаждение, когда человек работает на сквозняке или под кондиционером, может спровоцировать подобную боль.

Иногда сложно определить, почему ноют плечи, так как никаких патологий не обнаруживается. В подобных случаях говорят о психологических причинах проблемы. Это могут быть стрессы, нервное переутомление, беспокойство. Специалисты по психосоматикие болезней отмечают, что плечи могут болеть у тех людей, которые взвалили на себя много обязанностей, забывая о собственных потребностях.

Чаще всего боли в плечевом суставе появляются из-за артрита. Это воспалительное заболевание, которое встречается у людей любого возраста, сопровождается острыми сильными болями. Но при хроническом течении, что бывает, например, при ревматоидном артрите, ощущения могут быть ноющими, периодически усиливающимися.

К его разновидностям относится плечелопаточный периартрит, при котором воспаляются мягкие ткани вокруг плечевого сустава. На начальном этапе заболевание сопровождается постоянными ноющими болями, которые усиливаются при определенных движениях. Постепенно человек не может выполнять привычные действия, так как чувствует сильную скованность и боли.

Артроз поражает плечевой сустав намного реже. Обычно страдают сочленения, подвергающиеся большим нагрузкам. Но многие спортсмены, грузчики, строители в пожилом возрасте страдают от этой патологии. При артрозе постепенно изнашивается и истончается хрящевая прослойка сустава. Такое происходит из-за нарушения кровообращения и обменных процессов, а также повышенных физических нагрузок.

Разновидностью этой дегенеративной патологии является отложение солей кальция в суставе. Кальцификации подвергаются обычно сухожилия, проходящие от плеча к лопатке или ключице. Из-за этого сильно ограничивается подвижность сустава, развивается синдром «замороженного» плеча, когда любые движения блокируются.

Часто источник болевых ощущений локализуется не в суставе, а в другой части воротниковой зоны или верхнего плечевого пояса. Чаще всего причиной болей являются патологии шейного отдела позвоночника. Это может быть остеохондроз или межпозвоночная грыжа. Эти патологии приводят к сдавливанию нервных волокон и кровеносных сосудов.

Причиной подобных патологий могут стать не только повышенные нагрузки или возрастные изменения. Сейчас остеохондроз часто развивается у молодых людей вследствие малоподвижного образа жизни и длительного сидения за компьютером. Ноющие боли появляются из-за снижения тонуса мышц и замедления обменных процессов.

Боль в плече

Ноющие боли могут возникать также из-за поражения мягких тканей в плечевом поясе. Чаще всего развивается воспаление вследствие повышенных нагрузок на руки. Это может быть тендинит любого из сухожилий, воспаление вращающей манжетки плеча, миофасциальный синдром, миалгия.

Если у человека ноет левое плечо, не всегда это указывает на суставные или вертебрологические патологии. Довольно часто такой симптом появляется при ишемической болезни сердца. Он может также являться первым признаком инфаркта миокарда. Поэтому при появлении подобной боли нужно как можно скорее обратиться к врачу, особенно если она усиливается при движении и сопровождается одышкой, тошнотой, тяжестью в груди.

Кроме сердечных заболеваний, причиной ноющих болей в плечах могут стать патологии желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы. Например, желчнокаменная болезнь может вызвать ноющие боли в правом плече. Обычно в этом случае возникают еще спазмы в боку, тошнота, нарушение пищеварения.

К подобным проблемам можно также отнести нарушения кровообращения. Из-за этого ухудшается питание тканей, мышцы ослабляются, а сустав начинает хуже работать. Возникают ноющие боли в плечевом поясе, может появиться ощущение онемения или покалывания в мышцах.

Особенности проявления

Когда человека длительное время беспокоят ноющие боли в плече, он всегда задается вопросом, что делать, чтобы от них избавиться, но не всегда сразу идет к врачу. Некоторые больные стараются снять болезненные ощущения приемом обезболивающих или нестероидных противовоспалительных препаратов. Часто такое лечение действительно оказывается эффективным.

Если никаких патологий не обнаружено, врач порекомендует покой для больного сустава. Желательно зафиксировать плечо повязкой или надеть специальный бандаж. Это поможет избежать движений, провоцирующих усиление болей. Кроме того, рекомендуется втирание обезболивающих и противовоспалительных мазей. Эффективны Вольтарен, Бен-Гей, Долгит, Апизартрон, Никофлекс. Обычно в случае когда ноющие боли возникают из-за переутомления, этих мер бывает достаточно, и состояние больного улучшается уже через пару дней.

После травмы нельзя наносить согревающие мази. Поможет, наоборот, прикладывание холода. Кроме того, даже при легком повреждении, например, ушибе или растяжении связок, важно зафиксировать руку в том положении, в котором не возникает болевых ощущений. Обычно ее в полусогнутом состоянии прибинтовывают к туловищу. Иммобилизация способствует более быстрому заживлению поврежденных тканей.

Остальные лечебные меры выбираются врачом в зависимости от патологии, вызвавшей болезненные ощущения. Это могут быть физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, массаж. Из лекарственных препаратов могут применяться хондропротекторы, витамины группы В, миорелаксанты, сосудорасширяющие средства.

Дополнительно к такому лечению можно использовать народные методы. Помогут снять ноющие боли компрессы из настойки сирени, отвара крапивы и розмарина, глины или листов лопуха. Внутрь можно принимать кофе из корней одуванчика, отвар калины, парное молоко с добавленными в него несколькими каплями спирта.

Предположить, что развился остеохондроз, можно, если болит плечевой сустав левой руки при попытке поднять конечность. Чем неприятнее ощущения, тем большую тревогу они должны вызывать. Некоторые отмечают, что болезненный синдром буквально пронизывает все тело, стоит только попытаться приподнять руку.

Остеохондроз проявляет себя не только тем, что болит плечевой сустав левой руки. Многие жалуются на неприятные ощущения при попытке повернуть голову, плечевой пояс теряет подвижность, что обусловлено естественной реакцией организма на возможность ощущения боли. Люди жалуются, что в области шеи словно все сдавлено.

При наличии таких симптомов следует срочно записаться на прием к терапевту, который направит на дальнейшее обследование к ревматологу. Если было решено обратиться за выяснением причин, почему болит плечевой сустав левой руки, в частную клинику, можно сразу записываться к ревматологу – это его область специализации.

Как уже выше отмечалось, причины для проявления дискомфорта плечевого сустава бывают различные. Характер болевых проявлений, а также их длительность также отличаются при разных заболеваниях. Наиболее распространенные причины возникновения дискомфорта в плечевом отделе следующие.

Дискомфорт в результате чрезмерного перенапряжения плечевых суставов. Как правило, в зоне риска находятся люди, работа которых связанна с физическим трудом, к примеру, грузчики. Также подвержены таким болям школьники в силу ношения тяжелого портфеля. Лечить проявления рекомендовано с помощью таких местных средств, как мази. Благодаря таким препаратам можно быстро облегчить боль и снять дискомфорт.

Дискомфорт в результате развития тендинита. Заболевание характеризуется воспалением и раздражением сухожилий и мышц, которые окружают сустав. При этом возникает ноющая боль, в основном, при поднятии руки.

Причины, кроющиеся в травмировании. В этом случае может являться причиной боли растяжение, удар, резкие движения, разрыв мышц. Боль проявляется в случае движений рукой, при поднятии руки, при тяжелой травме — в состоянии покоя. Наблюдается острый характер боли.

Причины, кроющиеся в болезнях невралгического характера. К таковым можно отнести межреберную невралгию, которая требует только врачебного лечения. Грамотное и своевременное лечение последует полное выздоровление, без возможности проявленных осложнений. Характер боли — частый, колющий. На первой стадии патологии возникает боль при поднятии руки, с течением времени вызывая затруднение дыхания.

Причины, кроющиеся в переохлаждении и мышечном застужении. В этом случае лечить боль можно при помощи согревающих мазей и перцового пластыря. При несвоевременном излечении боли при таких причинах можно будет говорить о развитии невралгии.

Причины, кроющиеся в болезнях, которые имеют инфекционную и воспалительную среду. К таковым можно отнести имеющийся неврит. Характер боли — резкий. Лечение должно производиться только врачом.

Каковы источники, способствующие проявлению боли в плече?

О правильном функционировании плечевых суставов нужно заботиться. Но многие не уделяют им внимания, считая, что беречь нужно только позвоночник и ноги. Особенно это относится к спортсменам, которые не включают в программу тренировок упражнения на укрепление мышц плечевого пояса, но при этом напрягают их.

Есть несколько рекомендаций, которые помогут избежать ноющих болевых ощущений в плечах:

  • Постараться снизить нагрузки на руки в течение дня, не поднимать тяжести.
  • При малоподвижном образе жизни необходимо периодически выполнять разминку.
  • Питание должно быть сбалансированным, чтобы избежать отложения солей, нужно ограничить консервы и меньше солить блюда.
  • Следить за своей осанкой.
  • Для сна и работы выбирать ортопедическую мебель.
  • Избегать травм, стрессов и переохлаждения.

Не стоит игнорировать даже несильные ноющие боли в плече. Ведь они могут быть первым симптомом серьезных патологий. А любое заболевание легче вылечить на начальном этапе.

Область возникновения болезненных ощущениях в суставе левой руке может отличаться при разных заболеваниях. Чаще всего пациенты жалуются, что болит предплечье и плечо, левая сторона груди, шея, тянет сердце при вдохе.

Реже отмечаются тянущие боли в лопатке, локте, при поднятии, сгибании, опускании руки, сжимании пальцев кисти в кулак. В таблице приведем краткую симптоматику некоторых болезней.

Заболевание плечевого сустава Основные симптомы
Тендинит Проявляется ноющей болью в плече, возникает при сильных физических нагрузках.
Бурсит Плечо распухает, болит при движении, причиняя пациенту неудобства.
Плечевой неврит Пациент жалуется, что при поднятии или сгибании руки возникает ноющая боль, немеют мышцы.
Остеохондроз Боли в шейных и грудных отделах позвоночника, распространяющиеся на лопатки, плечи.
Плече-лопаточный периартрит Болевой спазм при движении руки сильно отдает в плечо, поднимается к шее.
Плечевой артроз Прострелы и резкие болевые ощущения при сгибании, поднятии рук.

Если перенесено инфекционное или простудное заболевание и болят плечи, причина может крыться в воспалительном процессе, образовании гноя. При межреберной невралгии отмечаются болезненные толчки в груди при резких движениях, при капсулите возможен временный паралич суставных связок.

После пальпации доктор может отправить на рентгенографию для подтверждения диагноза. Берут анализы крови, иногда заставляют делать позитронно-эмиссионную томографию. Если проблема не выявлена, назначают дополнительное обследование. Проводят такие процедуры, как:

  • МРТ (магнитно-резонансную томографию);
  • КТ (компьютерную томографию сустава);
  • ЭКГ;
    Методы исследования заболевания
  • УЗИ внутренних органов;
  • артроскопию.

При рентгенографии некоторые заболевания не проявляются при осмотре в одной проекции, поэтому назначают осмотр в 2-3 ротациях. Наиболее информативными методами считаются КТ и МРТ, позволяющие установить диагноз на ранних стадиях. После получения результатов прописываются медикаментозные препараты для лечения плечевого сустава.

Многие начинают жаловаться на боли после поднятия тяжестей, активных физических нагрузок. Некоторые отмечают болезненность в суставе после сна на неудобной кровати. Поэтому для профилактики болезней достаточно соблюдать несколько правил:

  • не перетруждайте себя тяжелой работой;
  • спите на ортопедическом матрасе, твердой подушке;
  • уменьшите потребление соли, сбалансируйте питание;
  • выбирайте для сна удобные позы;
    Гимнастические упражнения для плечевых суставов
  • не носите тяжести в сумках, рюкзаках;
  • делайте утреннюю зарядку, ЛФК, массаж;
  • устраивайте разминки при малоподвижной работе.

Боль в плечевом суставе левой руки

Для укрепления мышц рекомендуется выполнять специальные упражнения, заниматься плаваньем и лечебной гимнастикой. Если возникшая в плече боль не проходит более трех дней, следует прекращать лечение народными средствами и записываться на прием к докторам для детального обследования.

Терапевтический курс

Лечение боли в плечевом суставе левой руки стоит доверить доктору. Обычно выписывают препараты, купирующие болевой синдром, а также назначают противовоспалительные, устраняющие инфекционные поражения суставов средства. В качестве поддерживающей терапии доктор может назначить прием витаминных, минеральных комплексов или порекомендовать другие источники поступления в пищу полезных компонентов.

Определённые рекомендации по терапевтическому курсу можно найти в советах доктора Бубновского. Боль в плечевом суставе левой руки нередко становилась темой опубликованных им статей. Но нужно понимать: самостоятельно ставить себе диагноз нельзя, даже если описанная симптоматика полностью совпадает с наблюдаемой.

Операция при периартрите плечевого сустава

Эта болезнь – еще одна возможная причина боли в плечевом суставе левой руки. Данным термином принято обозначать такое воспалительное заболевание, которое поражает суставы организма. Пострадать могут самые разные зоны, не исключение – плечевой пояс. Как правило, движения сопровождаются неприятными ощущениями как в суставе, так и в плече – верхней части. Боли многие описывают как пронизывающую, словно ломит. Особенно сильно симптоматика проявляется при резких движениях.

Если причина возникновения боли в плечевом суставе левой руки – артрит, тогда дополнительно наблюдаются неприятные ощущения в области лопаток. Со временем патология прогрессирует, болевой синдром усиливается. С течением лет человек постепенно теряет возможность работать – процесс пусть и медленный, но необратимый, особенно без корректной терапевтической программы. Практически полностью теряется возможность двигать руками.

Поскольку основной симптом заболевания это боли в области плеча, то для их устранения используются обезболивающие и противовоспалительные средства. Как правило, используют такие препараты, как: Диклофенак, Ибупрофен, Аспирин, Вольтарен и другие. Но применение данных средство возможно только под врачебным контролем.

На сегодняшний день выделяют ряд обезболивающих средств нового поколения с минимальными побочными эффектами: Целекоксиб, Мовалис, Нимесулид и другие. Но назначать лекарства может только врач, после диагностики и определения характера болей.

Кортикостероиды

Лекарственные средства, используемые для уменьшения воспалительного процесса в плече. Если НПВС не оказывают должного эффекта, пациенту назначают гормональные противовоспалительные препараты. Кортикостероиды имеют множество побочных эффектов, поэтому их используют в виде инъекций и вводят в пораженную область плеча.

Так, согласно медицинской статистике в 75% случаях плечевого периартрита кортикостероидные средства полностью останавливают болезнь. Терапия состоит из 1-3 инъекций. В качестве лекарства используют Бетаметазон, Дипроспан или Флостерон.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Данный метод лечения используется в том случае, когда вышеописанные не дали положительного результата. Периартикулярная новокаиновая блокада выполняется очень просто. В болезненную область плечевого сустава с определенной периодичностью вводят ряд уколов с анестетиком. В некоторых случаях лечение может проходить в течение 1-3 месяцев.

На сегодняшний день считается самым эффективным методом лечения плечевого периартрита. Согласно медицинской статистике, около 80% больных с различными формами поражения плечевого сустава полностью выздоравливают через 15 сеансов постизомезитрической релаксации. Данный метод терапии комбинируют с массажами и электрофорезом.

Лечение мазями периартрита плечевого сустава – это один из самых простых и доступных методов терапии. Как правило, используются анаболические, разогревающие и болеутоляющие мази. Анаболические облегчают болевой синдром, а болеутоляющие снимают мышечные спазмы и отечность мягких тканей. Благодаря этому нормализуется обменно-питательный процесс в суставе, что защищает его от дистрофии. Мази выбирают, ориентируясь на причину боли.

Если боль в плече появилась после легкой травмы, то для лечения подойдет препарат с охлаждающим или согревающим эффектом. В состав разогревающих мазей чаще всего входит вытяжка красного перца и метилсалицилат. Но такие мази нельзя наносить сразу после травмы, так как пораженный участок необходимо охладить.

В состав препаратов, которые помогут устранить боль в области плеча и шеи, могут входить такие вещества:

  • Диклофенак – применяется при болях ревматического характера, обезболивает и останавливает воспалительный процесс.
  • Ментол – местнораздражающее вещество, своим действием снимает болевой шок.
  • Ибупрофен – снимает воспаление и эффективно обезболивает.
  • Яд змей и пчел – улучшают кровообращение, запускают процесс регенерации тканей, снимают боль.
  • Вытяжка из красного перца или горчицы – используются для улучшения кровообращения и ускорения обменных процессов в тканях.
  • Индометацин – устраняет болевые ощущения, отечность и воспалительный процесс.
  • Камфара – снимает боль.
  • Метилсалицилат – устраняет боль и уменьшает воспаление.

Вольтарен Эмульгель – это препарат с противовоспалительным действием, выпускаемый в нескольких фармакологических формах. На сегодняшний день есть мази, суппозитории, таблетки и растворы препарата. Для лечения периартрита лучше всего использовать мазь. Диклофенак рекомендуется использовать при приступах подагры, остеоартрозе, артрите и для лечения всех форм плечевого периартрита. Средство аккуратно втирают в пораженную поверхность плеча, 2-3 раза в день.

Медикаментозный препарат с противовоспалительным действием для устранения боли в суставах. Один грамм мази содержит около 100 мг действующего вещества. Мазь рекомендуется применять для лечения плечевого, шейно-плечевого и других видов периартрита, подагры, ревматического артрита и других заболеваний суставов и костей.

Препарат с действующим веществом ибупрофеном. Помогает уменьшить болевые ощущения, уменьшает воспаление, мышечные спазмы и отечность. Действующее вещество эффективно разжижает кровь, благодаря чему улучшается кровоток к костным и мягким тканям. Мазь растирают по коже до полного впитывания, но не чаще 3-4 раз в день. Курс лечения может длиться до одного месяца.

Медикаментозное средство с действующим веществом нимесулидом. Несмотря на свою эффективность, средство не рекомендуется использовать при воспалительных и гнойных поражениях кожных покровов, язвенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, инфекционных болезнях, а также в период беременности и лактации. Как и все средства подобного действия, мазь наносят на кожу 2-3 раза в сутки, до полного впитывания.

Кроме вышеописанных мазей для лечения плечевого периартрита можно использовать Быструмгель, Кетонал гель, Гель дип релиф и другие препараты. Но применять мази можно только после консультации у лечащего врача. Это позволит защитить себя от побочных действий лекарственных средств.

Лечебная физкультура при плечевом периартрите необходима как при простой форме заболевания, так и при острой или хронической. И это не удивительно, так как недуг отлично поддается лечению и профилактике с помощью лечебной физкультуры. Упражнения направлены на уменьшение болевого синдрома, увеличение подвижности сустава, прочности мышц манжеты и эластичности капсулы.

Боль в плечевом суставе левой руки

Но физическую терапию можно проводить только после консультации с лечащим врачом и курса физиопроцедур для минимизации болевого синдрома. Рассмотрим примерный комплекс лечебной физкультуры при плечевом периартрите.

  • Сядьте на стул, положите руки на талию и плавно разводите и сводите локти. Движения не должны быть резкими, так как это может повредить воспаленный плечевой сустав и доставить болезненные ощущения. На первый раз достаточно 6-8 повторений, но по мере выполнения упражнений, количество подходов нужно увеличивать.
  • Сядьте на стул, ладони положите на талию, медленно отводите и сводите плечи, попытайтесь сделать круговые движения. Упражнение выполняйте по 1-2 минуты.
  • На противоположное плечо положите больную конечность, локоть прижмите к телу. Здоровой рукой обхватите локоть и медленно тяните локоть больной руки вверх, создавая себе сопротивление.

Лечебная гимнастика при плечевом периартрите используется как в период восстановления нормального функционирования конечности, так и для уменьшения болезненных ощущений. Все упражнения довольно просты и не займут много времени на выполнение.

  • Поднимайте и опускайте поочередно руки и плечи. Выполняйте упражнение медленно, стараясь максимально проработать мышцы поврежденной конечности.
  • Сгибайте и разгибайте локтевые суставы. При этом ладони могут быть в разных положениях: на талии, на плечах или сжаты в кулак на уровне лица.
  • Сомкните руки в замок, медленно поднимайте их вперед и вверх. Сгибайте руки впереди себя, поочередно к каждому плечу.
  • Скрестите руки в замке и вытяните ладонями наружу, сначала вверх, потом вниз и вперед. Повторите упражнение несколько раз.
  • Расслабьте пораженную конечность и медленно покачивайте рукой вдоль тела. Не меняйте положение, попытайтесь отвести руку, выполнить круговые движения, отвести за спину.

Помимо вышеописанных упражнений, можно выполнять лечебно физкультурный комплекс, направленный на восстановление подвижности сустава плеча. При этом лечение гимнастикой должно быть начато как можно раньше, так как это не позволит заболеванию прогрессировать.

Комплекс упражнений при плечевом периартрите направлен на снижение болевых ощущений и восстановление подвижности сустава. Физиотерапия должна проводиться одновременно с приемом лекарственных препаратов. Такой комплексный подход позволит добиться быстрых и максимально устойчивых результатов.

Комплексное лечение патологий

Одной из патологий, болевые симптомы которой являются проявлениями, можно назвать шейный остеохондроз. Дискомфорт наблюдается по всей линии руки, затрагивая плечевой отдел. Болевые проявления усиливаются при поднятии руки, движениях плечом.

Как осложнение шейного остеохондроза, можно назвать диагностирование плечелопаточного периартрита. При данной патологии возникают симптомы боли в плече без явной на то причины. Как правило, дискомфорт беспокоит человека ночью, усиливаясь с течением времени развития. Усиление дискомфорта также приходится при поднятии руки, отведении в стороны. В состоянии покоя дискомфорт уходит.

Не менее распространенным заболеванием, которое проявляет симптомы боли, является артрит. Такую патологию различают по инфекционному, травматическому, аллергическому и иным источникам возникновения. Такой вид артрита, как ревматоидный, вызывает поражение обоих плечевых суставов. Малейшее движение вызывает боль.

Также возникают такие болезни, как артроз и капсулит. Артрозу наиболее подвержены пожилые люди. При заболевании возникает острая симптоматика, которая усиливается при движениях, физической нагрузке, подъеме тяжелых предметов. С течением развития патологии человеку не дается возможным осуществлять поднятие руки.

Диагностирование капсулита встречается редко. Возникает ноющая симптоматика в плечевом суставе, симптомы скованности движений.

Продолжительность терапии зависит от тяжести травмы и характера болезни. Во всех случаях руке необходим покой, поэтому на время придется забыть о физической активности и тяжелой работе. Следует соблюдать назначенные врачом дозировки приема лекарственных препаратов, выполнять прописанные процедуры.

  1. При воспалении сухожилия, сустава, суставной сумки или тканей назначаются мази, способствующие снятию отечности. Зарекомендовали себя такие средства, как Випросал, Финалгон, Золотая звезда, Финалгель.
    Лекарства для устранения отека
  2. Лечить травмы, растяжения, ушибы лучше холодными компрессами, анаболическими средствами. Назначают Кеторолак, Ибупрофен, обезболивающие препараты, противовоспалительные средства. При переломах накладывают шину, гипс. Иногда требуется хирургическое вмешательство с лечением в стационарных условиях.
    Как лечить растяжки и травмы сустава
  3. При артрите, артрозе прописывают Индометацин, Диклофенак, Кетанол, Терафлекс, хондропротекторы.

trusted-source

Для ослабления болевых симптомов врач может прописать лечебный массаж, ЛФК, электрофорез, грязелечение, посещение бассейна. Комплекс лечебных упражнений нужно проводить под контролем специалиста, не лишним будет фиксация бандажом. Физиотерапевтические процедуры следует сочетать с приемом лекарственных препаратов.

Большинство заболеваний не требуют стационарного лечения. Прием лекарств и нанесение мазей осуществляется амбулаторно. Хирургическое вмешательство необходимо лишь при разрывах связок, переломах, обнаружении новообразований, злокачественных опухолей.

Что делать?

При подозрении на артрит для выявления причин болей в плечевом суставе левой руки следует по возможности срочно обратиться за помощью ко врачу. В государственной поликлинике сперва нужно попасть на прием к терапевту, который выпишет направление на дальнейшее обследование, при сотрудничестве со специалистом частной практики необходимо сразу воспользоваться помощью ревматолога.

Самостоятельно диагностировать у себя артрит как объяснение болей в плечевом суставе левой руки ни в коем случае нельзя. Заболевание достаточно сложное, а разработанные для него препараты при бесконтрольном применении и отсутствии реальных показаний к этому могут спровоцировать многочисленные побочные реакции.

Лечение домашними мазями и компрессами

Применение народных средств рекомендовано лишь в виде дополнительной терапии при приеме медикаментозных препаратов. Можно смешать 3 грамма прополиса с 50 граммами свиного или бобрового жира, нанести перед сном, или перемешать с вазелином по столовой ложке измельченных трав зверобоя, хмеля, желтого донника для втирания в плечо.

Еще проверенный рецепт: соединяют 125 мл водки и 50 г корней девясила, настаивают 2 недели, наносят состав на пораженную область после массажа.

Многие размягчают ложку меда на паровой бане, втирают массажными движениями каждый вечер по 10-15 минут. Эффективен при болях солевой раствор: 3 столовые ложки соли растворяют, заливая 300 мл кипятка, смачивают ткань для компресса.

Можно развести в 500 мл воды столовую ложку 9% уксуса, намочить раствором ткань, или перемолоть пару луковиц, положить массу на плечо под повязку.

Чем поможет доктор?

Боль в плечевом суставе левой руки

Если боли в плечевом суставе левой руки спровоцированы именно артритом, необходимо по возможности исключить физическую нагрузку на пострадавшие зоны – она только усиливает деградацию тканей. Если человек обратился за врачебной помощью, выписывается двухнедельный больничный, который очень важно соблюдать.

По согласованию с доктором традиционную терапию можно дополнить применением народных средств. Считается, что против боли в плечевом суставе поможет уксус, изготовленный из яблок (обязательно домашний!). Приготовление простое: на чайную ложку вещества берут 200 мл чистой воды и пьют перед едой. Ежедневно нужно принимать до четырех стаканов такого напитка.

При артрозе необходимо тщательно следовать рекомендованной доктором медикаментозной терапии. Без специализированных препаратов заболевание не только не вылечить, но и не остановить его развитие. Обычно назначают купирующие воспаление и защищающие ткани суставов средства. В качестве дополнительной поддержки рекомендована физиотерапия – такое воздействие несколько улучшает двигательные возможности поврежденных тканей.

Как правило, исследование случая начинается с визуального осмотра беспокоящей области, ощупывания с целью выявления отклика организма. Это помогает определить причину болезненных ощущений. Для уточнения предварительного диагноза назначают рентгеновский снимок или МРТ.

Если установлен факт перелома, ушиба, растяжения, необходимо некоторое время провести на больничном. Доктор оформляет бюллетень и назначает поддерживающую терапию, чтобы ускорить заживление. В период восстановления недопустимы повышенная физическая активность, резкие движения и любое сильное беспокойство поврежденной области. Если причина в переломе, конечность защищают повязкой из гипса, в случае растяжения на помощь приходит специальный бинт.

Если в процессе восстановления пациент сталкивается с сильным болевым синдромом, следует использовать купирующие его медикаментозные препараты. На приеме доктор посоветует, какие именно помогут в конкретном случае. После срастания необходим восстановительный период физической активности.

Поначалу движения даются довольно сложно, но только постоянная напряженная работа может быть гарантией возврата активности на прежнем уровне или близком к нему. При недостаточно качественной восстановительной программе растет вероятность атрофических процессов в мышечной ткани.

Использование травяных отваров и настоев

Полезны при лечении суставов настои для приема внутрь, приготовленные из лечебных трав. Если болит плечо, что делать: 2 столовые ложки листьев черники или черной смородины залить стаканом кипятка, около часа настоять, выпивать вечерами на протяжении 5-7 дней.

Можно заварить стаканом кипятка по ложке ягод и листьев брусники, выпивать настой по 4-5 глотков в день.

Хорошо помогает снять отек и болезненность отвар звездчатки (мокрицы). Горсть свежей травы заливают 200 мл кипятка, настаивают три часа и пьют остывший отвар в течение 4-5 дней по 3 приема. Если есть редька, выдавливают из нее 30 мл сока, перемешивают с 20 г меда, щепоткой соли. Выпивают смесь за полчаса до сна.

Артроз

Заболевание носит хронический характер, отличается постепенной дистрофией тканей сустава и межсуставных элементов. Боль появляется в плечевом суставе, пораженная зона ноет, ослабевает при сохранении неподвижного положения, дискомфорт активизируется при любых попытках пошевелить плечом. Особенно тяжело даются резкие движения.

При подозрении на артроз на помощь также приходит ревматолог. Если нет возможности попасть на прием к такому врачу, необходимо записаться к хирургу. В рамках обследования пациента визуально осматривают поражённую зону, направляют на рентген, на основании чего составляют медицинское заключение.

Неврит

Заболевание проявляет себя резким болевым синдромом при попытке поднять руку. Особенность патологии – поражение элементов периферической НС. От неврита могут страдать самые разные части организма, не являются исключением и верхние конечности. Концентрируются неприятные ощущения в той зоне, где находятся пораженные патологией нервы, и ощущается это сдавливанием, многими характеризуемым как электрическое. Параллельно при неврите резко снижается чувствительность рук, нарушается нормальное функционирование, а кожа все время сухая.

Чтобы диагностировать заболевание, необходимо записаться на прием к терапевту, который перенаправит к неврологу. Разработано несколько эффективных способов установления патологии и ее особенностей. Наиболее точной в настоящее время считается электронейрография, но не всякая клиника располагает оборудованием для проведения исследования. Альтернативный вариант – электромиография. Пациент обязательно проходит тщательный визуальный осмотр.

Последствия травмы

Различные повреждения плечевой области могут спровоцировать деградацию суставных тканей, что становится причиной возникновения болевого синдрома разной степени тяжести. Зачастую источник проблем – микроскопическая травма, о которой пациент даже не догадывался, а при ее получении не обратил внимания на повреждение.

Особенно негативно сказываются повреждения позвоночного столба. Нередко болезненное состояние спровоцировано падением на позвоночник тяжелого предмета. Особенность такого нарушения – строго локализованный болевой синдром: страдает лишь травмированное место. Насколько сильно болит, определяется спецификой конкретного случая.

Если причина в переломе, поднять левую руку вообще невозможно. При травме обычно появляется гематома, ее размеры зависят от масштабов повреждения. Проблемная область опухает. При наблюдении таких симптомов необходимо срочно обратиться к травматологу, хирургу. Если больной сомневается, что дело именно в травме, следует сперва посетить терапевта, который на основании жалоб и визуального осмотра выпишет направление на дальнейшее обследование.

Синдром «столкновения»

Этот термин применяют к ситуации, когда воспаляется расположенное между лопаткой и ключицей сухожилие. Патология сопровождается ярко выраженным болевым синдромом, наиболее сильным при попытке поднять конечность. В плечевом суставе левой руки неприятные ощущения возникают только у левшей, у правшей страдает правая половина тела.

Боль в плечевом суставе левой руки

Определение особенностей проблемы сопровождается визуальным осмотром, МРТ, КТ. При подтверждении воспалительного процесса необходимо минимизировать активность, создающую нагрузку на больную зону, использовать устраняющие спазмы медикаменты и проходить физиотерапию. Обычно назначают массаж, электрофорез, прогревание пострадавшего участка.

В данном случае боль в плече возникает при отведении плеча в интервале 45-160°. Причины болей в плече при отведении плеча могут быть следующими.

  1. Тендинит или частичный разрыв сухожилия надостной мышцы. Боль можно воспроизвести, надавливая на частично отведенную руку больного. Лечение включает в себя активные движения в плечевом суставе; прием противовоспалительных препаратов, например напроксена по 250 мг через 8 ч внутрь; инъекция стероидов, например триамцинолона ацетонида (40 мг) и местных анестетиков в субакромиальную синовиальную сумку (бурсу).
  2. Субакромиалъный бурсит вызывает максимальную боль в плече при отведении руки в интервале 30-60°. Лечение: противовоспалительные препараты и введение в субакромиальную синовиальную сумку кортикостероидов.
  3. Кальцификация манжетки сухожилия мышцы ротатора (обычно идет речь о сухожилии надостной мышцы лопатки) может вызвать болезненный «синдром арки», при этом боль в плече может быть настолько сильной, что осмотр пораженного плеча становится невозможным. При рентгенологическом исследовании обнаруживается кальцификация манжетки ротатора. Чудодейственное освобождение от боли можно получить с помощью инъекции кортикостероидов в субакромиальную синовиальную сумку.
  4. Резкий удар в область ниже акромиального отростка. Характерно усиление боли в плече при отведении плеча в интервале 60-180°. Облегчение могут принести НСПВП, локальные инъекции глюкокортикоидов и физиотерапия.
  5. Акромноклавикулярный артрит. При этом возникает боль в плече при отведении руки в интервале 120-180°. При упорном течении следует подумать об эксцизии латеральной части ключицы.

Тендинит

Боль в плече ощущается в передней части плечевого сустава и, как правило, усиливается при форсированном сокращении двуглавой мышцы. При лечении используются НСПВП. Ослабление болей наступает также после инъекций глюкокортикоидов в сухожилие, но при этом имеется риск его разрыва.

Отличительная особенность этого заболевания – воспалительные процессы, локализирующиеся в области сухожилий бицепса. Причина обычно кроется в микроскопических травмах, заживление которых пошло неправильно, с осложнениями. Боли чаще беспокоят при попытке поднять руку, причем неприятный синдром нарастает, если плечо поднимают постепенно.

Подъем-супинация практически невозможны из-за неприятных ощущений. Нередко в поврежденной области появляется гематома. При таких симптомах нужно срочно посетить травматолога. После первичного осмотра доктор направляет на МРТ, на основании полученной информации устанавливает точную причину проблемы.

https://www.youtube.com/watch?v=W9PtdE0ux3c

Терапевтическая программа при тендините предполагает максимальный покой пострадавшей зоны, физиотерапию, восстановительный регенеративный курс. Медикаментозная программа включает обезболивающие и купирующие воспаления препараты. Если диагностика показала тяжелые повреждения, единственным вариантом будет хирургическое вмешательство.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector