Обострение остеохондроза шейного отдела: главные причины, первая помощь, лечение

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Первая помощь больному

Существует несколько причин, по которым возникают симптомы обострения:

  • непосредственное изменение структуры позвонков, т.е. образование остеофитов;
  • изменение положения позвонков относительно друг друга, сдавление нервов и сосудов, проходящих в образованных остистыми отростками боковых каналах;
  • развитие осложнений, обусловленное выходом диска за границы позвоночника;
  • защемление нервов в шейном отделе позвоночника;
  • хроническое перенапряжение шейных мышц.

Вероятность развития обострения возрастает при:

  • малоподвижном образе жизни, «сидячей» работе;
  • наличии острых заболеваний, сбоев в гормональной системе, обострений имеющихся патологий;
  • переохлаждении шеи, перестроении биологических часов организма (например, осенью);
  • совершении резких движений головой, например, поворотах или наклонах (так называемые прострелы свидетельствуют о серьезных структурных изменениях в шейном отделе);
  • продолжительных переживаниях, стрессах;
  • неправильном лечении остеохондроза (непрофессиональный массаж, проведение физиотерапевтических процедур и гимнастики в тех случаях, когда они противопоказаны).

Прежде чем приступать к лечению шейного остеохондроза, необходимо поставить точный диагноз, учесть механические, гормональные, сосудистые и другие факторы, влияющие на течение заболевания.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника представляет собой комплекс средств и методов, направленных на решение трех задач:

  • максимальное расслабление мышц;
  • восстановление подвижности шейного отдела позвоночника;
  • снятие боли.

Препараты

К числу лекарственных средств, назначаемых в консервативном лечении шейного остеохондроза, относят:

  • Спазмолитические, противовоспалительные препараты и анальгетики. Пациентам с остеохондрозом назначаются таблетки, а также препараты в виде гелей и мазей, предназначенные для местного наружного применения.
  • Витамины группы B. Способствуют быстрому восстановлению нормальной нервной проводимости. В начале терапии применяются в виде инъекций внутримышечных, а потом – в виде таблеток.
  • Миорелаксанты. Предназначены для снятия мышечного спазма, из-за которого в большинстве случаев возникает выраженный болевой синдром.
  • Ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов либо комбинации этих лекарственных средств. Назначаются в том случае, если патологический процесс приводит к повышению артериального давления.
  • Седативные препараты. Применяются при нарушениях эмоционального плана. Сюда входят как растительные формы (например, отвары трав), так и транквилизаторы.
  • Средства для восстановления мозгового кровообращения. Назначаются людям с признаками нарушенного кровообращения мозга. Данные препараты должны применяться только с разрешения врача.

Обострение шейного остеохондроза

При выборе препаратов для лечения остеохондроза специалист отталкивается от степени выраженного симптоматики, состояния больного и других факторов. Сильные боли могут купироваться с помощью местных новокаиновых блокад.

Иногда консервативная терапия оказывается бессильной при обострении шейного остеохондроза. В таком случае пациент должен пройти полное обследование. Если в последнем будут выявлены серьезные осложнения, специалист может порекомендовать больному хирургическое вмешательство.

Оперативное лечение шейного остеохондроза включает применение методик и способов, позволяющих устранить сдавление и стабилизировать позвоночник. Важно понимать, что любое вмешательство на позвоночнике является опасным и может привести к развитию осложнений. Именно поэтому к хирургическому лечению остеохондроза прибегают в самых крайних случаях.

Выполнять упражнения при рецидивах шейного остеохондроза можно, но с особой осторожностью. В этот период следует использовать специальную гимнастику, направленную на расслабление и укрепление мышц шеи. Такие упражнения называются изометрическими; проводить их нужно согласно четкой инструкции.

Что касается того, можно ли при обострении остеохондроза делать массаж, то специалисты не могут дать однозначного ответа на этот вопрос.

Большинство врачей утверждает, что делать массаж во время рецидивов не следует: интенсивное воздействие на пораженные участки может усугубить ситуацию и ухудшить состояние пациента.

Единственное, что не запрещается делать, – выполнять легкие, поглаживающие и растирающие движения, не вызывающие боли и дискомфорта. Такой массаж пойдет лишь на пользу, особенно если сочетать его с использование противовоспалительных гелей, мазей и кремов.

По последним рекомендациям всемирной организации здравоохранения, немедикаментозное лечение занимает лидирующие позиции по эффективности при долгосрочной терапии. Врачи настаивают на обязательном проведении лечебной физкультуры. При обострении остеохондроза шейного отдела первоначальный объем движений определяет врач ЛФК.

Обязательна ортопедическая коррекция. При поздних стадиях остеохондроза и обострении с сильными болями пациентам могут рекомендовать ношение специализированного воротника. Для сна подойдут ортопедические матрас, подушка. Мягкие перины, кресла противопоказаны.

При поздних стадиях остеохондроза и обострении с сильными болями пациентам могут рекомендовать ношение специализированного воротника.

Обострение остеохондроза шейного отдела: главные причины, первая помощь, лечение

Прочее немедикаментозное лечение:

  • Питание. Должно быть направлено на коррекцию массы тела и профилактику остеохондроза. Рекомендуется исключить из диеты жирные, пряные, копченые, соленые блюда. Отдавать предпочтение средиземноморской диете, употреблению овощей и фруктов.
  • Массаж. Показан только при стихании обострения остеохондроза. С целью профилактики прогрессирования остеохондроза позвоночника массаж проводят 2 раза в год совместно с занятиями лечебной физкультурой, плаванием. Правильно выполненный массаж улучшит кровообращение, снимет спазм мускулатуры. Следует помнить, что массаж без прочих способов реабилитации при обострении остеохондроза малоэффективен.
  • Физиотерапия. Во время обострения остеохондроза шейного отдела позвоночника хороши магнитотерапия, ультразвук, для обезболивания – электрофорез с анальгетиками и нестероидными противовоспалительными.
  • Мануальная терапия и акупунктура. Выполняется только медработниками, поэтому следует запросить у специалиста диплом о профессиональном образовании. Методики предусматривают наличие глубоких знаний анатомии опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Грамотно проведенные процедуры уменьшат симптомы обострения остеохондроза, расслабят спазмированные мышцы, улучшат кровообращение.

После снятия симптомов обострения остеохондроза шейного отдела позвоночника важно заняться профилактикой приступов. Специалисты советуют регулярно проводить физкультуру, в течение рабочего дня рекомендуются самомассаж и разминка. При сидячей работе стул должен быть твердым, спинка доходить до середины головы, а бедра только на 2/3 располагаться на стуле. Стопы обязательно упираются в пол. Для профилактики остеохондроза шейного отдела старайтесь сидеть с прямой спиной и тянуться макушкой в потолок.

Спать при остеохондрозе, особенно во время обострения, нужно на ортопедических матрасах, меняя стороны (как рекомендуется в инструкции). Если предстоит поход в магазин, чтобы остеохондроз шейного отдела не обострился, распределите тяжести равномерно в обе руки. Если степень остеохондроза высокая, то поднимать можно не более 3 кг.

Отзывы

Добавить отзыв

Ирина, 25 лет:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника беспокоит 10 лет. Первым симптомом были боли. Потом при обострении возникло головокружение, шум в ушах, боли усилились. Поняла, что нужно лечение. Первое время в лечении пользовалась только препаратами, но врач объяснил, что остеохондроз шейного отдела позвоночника так не пройдет. Сейчас делаю зарядку, плаваю, пью кальций, и симптомы обострения остеохондроза шейного отдела не беспокоят, разве что иногда шейный отдел поноет, если долго посижу.

Игорь Михайлович, 55 лет:

От обострений остеохондроза шейного и прочих отделов позвоночника лучшее лечение – зарядка. Занимаюсь ею много лет и ничего в позвоночнике не хрустит, никакого лечения обострения и никакие симптомы не беспокоят.

Обострение остеохондроза всегда следует за временной ремиссией. Заболевание протекает в хронической форме. Вылечить остеохондроз до конца практически невозможно. Остеохондроз появляется из-за малоподвижного образа жизни, обильного употребления алкогольной продукции, неправильного питания. Межпозвоночные хрящи поддерживают позвонки, ослабляя нагрузку на них, но со временем и из-за неправильного образа жизни хрящи изнашиваются, истончаются. Восстановить хрящевую ткань дисков очень сложно.

Наиболее подвержены деформации шейные позвонки из-за небольшого размера позвонков в этой части. Обострение шейного остеохондроза проявляется с особыми симптомами, поэтому при появлении первых признаков стоит немедленно обратиться к врачу.

Главная проблема заболевания в том, что первое время пациент не будет замечать каких-либо признаков болезни.

Первая степень

При первой степени развития болезни межпозвоночные диски начинают покрываться микроскопическими трещинами, эластичность дисков уменьшается, первый признак появления болезни – ноющая боль в области шеи после долгого нахождения в одной позе, например, сидя.

Вторая степень

Сильные боли в области шеи означают переход из первой, самой легкой степени заболевания во вторую степень. Боль усиливается из-за разрушения межвозвоночного диска, что приводит к вывихам шеи. В редких случаях может приводить к онемению лица и рук. К концу дня пациента начинает мучить сильная боль в шее, отдающая ниже в позвоночник.

Третья степень

  1. Если обострение имеет лёгкую форму, то лечение можно ограничить приёмом нестероидных препаратов, снимающих воспаление, а также спазмалитиков. Ноотропные и сосудистые препараты показаны для предотвращения нарушения мозгового кровообращения, слуха и зрения.
  2. При обострении нельзя делать массаж. Также нужно быть очень осторожным, нанося обезболивающие гели и мази, потому что даже слабые растирания окажут вред.
  3. Нежелательно выполнять физические упражнения, а вот плавание, наоборот, показано, так как снижает напряжение мышц. После занятия в бассейне надо хорошо вытереться и надеть сухое бельё.
  4. Рекомендуется укрывать шею в период обострения тёплым шарфом отказаться от употребления грелок. Сильное тепло от грелки может усилить боль.
  5. После острого периода назначается мануальная терапия.
  6. Специалист, проводя сеансы, включая различные упражнения и правильно их выполняя, обеспечит пациенту выздоровление. Плохо подготовленный человек своими действиями может сделать пациента инвалидом.
  7. В особых случаях при лечении шейного остеохондроза применяется специальный корсет. Это воротник Шанца.
  8. Он снимает нагрузку с шейного отдела. Обеспечивается это тем, что вес головы распределяется по краям воротника.
  9. За счёт этого между позвонками увеличивается расстояние, и мышцы расслабляются. В день такой корсет показано носить не более 3-х часов, иначе мышцы шеи атрофируются.
  10. Когда обострение снято, необходимо заняться гимнастикой. Она укрепит шейные мышцы.
  1. Постоянные стрессы. Продолжительные переживания могут провоцировать спазмы мышц шеи и затылка, нарушать нормальное кровообращение в сосудах в области позвоночника, вызывать боли в голове и нарушение сна. От всего этого неизбежно страдают межпозвонковые диски.
  2. Долгое противоестественное положение головы и высокие нагрузки на шейный отдел. Постоянная работа за компьютером и поездки на автомобиле вынуждают человека держать голову в неудобном положении. При этом многие не замечают затекания мышц, которое становится причиной обострения остеохондроза.
  3. Резкие движения головой. Даже если вы излечили остеохондроз шеи, обострение может возникнуть при неловком повороте головы. Так называемые прострелы случаются при наличии серьезных структурных изменений в шейном отделе.
  4. Различные острые заболевания, сбои в гормональной системе и обострения имеющихся недугов могут вызвать обострение шейного остеохондроза, который мог протекать почти бессимптомно.
  5. Довольно часто недуг обостряется в осеннее время в результате переохлаждения шеи и перестроении биологических часов организма.
  6. Неправильное лечение остеохондроза в виде непрофессионального массажа, а также гимнастики и физиотерапевтических процедур (в случае, когда они противопоказаны). Обострение может возникнуть из-за смещения позвонков шейного отдела или сжимания нервов и сосудов.
  • комплексные препараты двойного воздействия, снимающие воспаление и болезненность;
  • анальгетики (кеторол и лекарства на базе анальгина);
  • спазмолитические средства (трентам, сирдалуд, мидоколи).
  • стимуляторы для ускорения восстановления тканей и позвонков (зондроксид и траумель);
  • нестероидные препараты с противовоспалительными добавками (фастум-гель и кетонал).

Третья степень

Обострение шейного остеохондроза: причины, симптомы, лечение

В основе прогрессирования остеохондроза лежат дегенеративные изменения суставного аппарата позвоночного столба. Патология затрагивает межпозвоночные диски, снижая их амортизационные свойства, приводит к образованию остеофитов (костных разрастаний, «шипов» на позвонках). Сопутствует остеохондрозу позвоночника остеопороз — снижение минерализации костной ткани, то есть ее «разрыхление».

Причины обострения остеохондроза шейного отдела позвоночного столба и появления симптомов:

  • Перегрузка. Напряженная работа, длительное вынужденное нахождение в однотипной нефизиологичной позе (работа со склоненной головой на компьютере, вождение машины).
  • Стресс. Причиной обострения на фоне стресса является длительный спазм мускулатуры шейного отдела позвоночника, провоцирующий нарушение кровоснабжения области.
  • Резкое движение, травма шейного отдела позвоночника.
  • Обострение хронических заболеваний внутренних органов. Патогенез обострения в данной ситуации сложен и связан с рефлекторным взаимодействием внутри нервной системы.
  • Гормональный дисбаланс. Симптомы остеохондроза шейного отдела проявляются у женщин перед менструацией и в начале цикла, когда уровень женских половых гормонов, оказывающих протективное действие на нервную систему, низок. Аналогичный механизм учащения симптомов обострения наблюдается в период естественной менопаузы.
  • Неправильное лечение. Нередко провоцирует обострение остеохондроза шейной области неправильно выполненный массаж или непрофессиональная остеопатия. Не следует думать, что обострение в начале выполнения процедур – признак эффективности лечения. Любая мануальная терапия, в том числе массаж, должна облегчать состояние, а не вызывать усугубление симптомов болезни. Поэтому интенсивная симптоматика — повод задуматься о профессионализме исполнителя.

Симптомы обострения шейного остеохондроза условно подразделяют на общие и местные. Выраженность признаков зависит от степени повреждения шейного отдела. При 1–2-й стадиях остеохондроза превалируют местные симптомы:

  • Боли. Носят ноющий, стреляющий характер в зависимости от типа поражения и степени обострения. Могут иррадиировать по ходу нерва (отдают в руку, пальцы, плечо). Усиливаются при чрезмерной физической или статической нагрузке.
  • Нарушение чувствительности. Относится к корешковым симптомам, то есть возникающим из-за «защемления» корешков спинномозговых нервов, исходящих из канала позвоночного столба от спинного мозга. Чаще нарушается чувствительность лица, рук. Люди с остеохондрозом жалуются на потерю чувствительности, онемение, ощущение ползания мурашек, прочие нефизиологические ощущения в области верхней половины туловища.
  • Головные боли, головокружение. Симптомы служат признаком ущемления в верхних отделах позвоночного столба артерий или крупных сосудов. Приступ может сопровождаться двоением в глазах, тошнотой, падением артериального давления, обмороком. Спровоцировать симптомы может неправильный резкий поворот головы, запрокидывание шеи назад (у женщин часто при домашней работе — навешивании штор, уборке потолка). Медицинский термин описываемого состояния — синдром позвоночной артерии.

Головные боли и головокружение — симптомы осложнений при остеохондрозе.

В зависимости от локализации симптомов врач будет подозревать преимущественную локализацию процесса. При жалобе на снижение чувствительности теменной области поражен нервный корешок, выходящий через 1-й позвонок. На заинтересованность 1–2-го позвонков указывают жалобы на нарушение чувствительности затылочно-теменной областей. Если человека беспокоит онемение, ощущение отечности языка, симптомы односторонних болей, то патологию ищут в 3–4-м шейных позвонках.

Боли в шее с иррадиацией в ключицу, предплечье, симптомы со стороны «сердца» (боли, напоминающие стенокардию, не купирующиеся нитроглицерином) характерны для ущемления корешка, проходящего в районе 4-го позвонка. При симптоме болей в надлопаточной области, лопатке, наружной поверхности плеча, снижении силы бицепса (мышцы плеча) ищут патологию в 6-м позвонке.

Симптомы обострения и обычные признаки шейного остеохондроза совпадают. При обострении меняется интенсивность, расширяются спектр и яркость. Нередко увеличение симптоматики связано не с обострением, а с прогрессированием заболевания. Впервые столкнувшиеся с обострением остеохондроза принимают острые симптомы за инсульты, инфаркты и прочие сердечно-сосудистые катастрофы из-за схожести признаков. Поэтому всегда важен врачебный осмотр и исключение серьезной патологии сердца и сосудов.

Обострение шейного остеохондроза не ограничивается строгими временными рамками. В среднем оно длится 3–7 дней. При выраженном процессе симптомы сохраняются более 2 недель.

  1. Большая физическая нагрузка на позвоночник или резкий поворот головы. При этом диски могут отреагировать сразу.Резкий поворот головы
  2. Стрессовые ситуации и нервное напряжение. Длительное нахождение в состоянии негативных переживаний провоцирует появление спазма мышц, а также нарушение кровообращения. Поэтому межпозвоночные диски страдают от нехватки питательных веществ.
  3. Неправильно сделанный массаж. Лучше идти к опытному специалисту и обязательно предупреждать его о наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  4. Переохлаждение или погодные изменения.
  5. Посещение сауны. Вообще, эта процедура для лечения остеохондроза очень полезна, однако нельзя ходить в баню во время обострения.
  6. Возраст. Известно, что дегенеративные процессы в организме — это неизбежный естественный процесс, так как человеческое тело со временем стареет.
  7. Запущенная форма остеохондроза. Не все больные вовремя обращаются к врачу при наличии такого диагноза.
  8. Постоянное принятие неудобной позы.
  9. Развитие инфекционного процесса в организме.

Лечение нужно проводить только после того, как будет подтвержден диагноз. Для этого нужно знать, как проявляются приступы шейного остеохондроза. Это даст возможность назначить правильное лечение. Итак, симптомы обострения шейного остеохондроза следующие:

  • болевые ощущения в теменной области, а также в одной половине шеи, чаще всего проявляющиеся утром;
  • понижение чувствительности кожи;
  • ощущение тяжести в языке;
  • при совершении движений болевой синдром усиливается (при обострениях шейного остеохондроза симптомы выражаются ярче);
  • характерный хруст в шее, что позволяет отличить болезнь от мигрени, если болевые ощущения локализуются только в одной части головы;
  • появление тумана перед глазами;
  • головокружение;
  • звон в ушах;Звон в ушах
  • нарушения сна, памяти и внимания, эмоционального фона;
  • чрезмерное напряжение мышц рук ног и шеи.

При обострениях шейного остеохондроза его симптомы будут такими: боль в области печени, сердца, а также нарушение дыхательной функции.

  1. Обезболивающие средства. Максимальный эффект дают анальгетики для внутримышечного введения: «Анальгин», «Кеторол».
  2. Успокаивающие.
  3. Сосудорасширяющие.
  4. Витаминные комплексы.
  5. Противовоспалительные, например, «Фастум-гель».
  6. Мочегонные.
  7. Спазмолитик («Сирдалуд»).
  8. Для ускорения регенерации тканей («Траумель»).
  9. Для активизации кровообращения в пораженной области.
  10. Физиотерапевтические: электрофорез с использованием медикаментозных средств, иглоукалывание.Иглоукалывание при шейном остеохондрозе
  11. Анестезирующую инъекцию в случае, если болевые ощущения очень сильные.
  12. Гимнастику. Для каждого пациента подбирается индивидуальный комплекс ЛФК.
  13. Мануальная терапия. Основные движения, которые производит специалист, это: наклоны головы, растяжение позвоночника, его сгибание и разгибание. Естественно, доверять свое здоровье лучше опытному терапевту, который не усугубит состояние еще больше. Но эти процедуры следует применять только после того, как приступ обострения закончился. Они помогут восстановить нормальное кровообращение и питание тканей, улучшат функциональность шейного отдела позвоночника.

Кроме того, больному придется использовать специальный ортопедический воротник. В любом случае терапия должна проводиться под постоянным наблюдением специалиста. При обострении шейного остеохондроза нужно на некоторое время отказаться от занятий спортом, тренировок и любых резких движений.

Причины обострения шейного остеохондроза

Во время приступа позволяется заниматься только плаванием в бассейне, хотя после этого больной должен тепло одеться, чтобы не получить переохлаждение. Унять боль можно достаточно быстро. Для этого необходимо лечь на бок и подтянуть колени к животу. В этом случае растягивается позвоночник, а защемленный нерв расслабляется.

https://www.youtube.com/watch?v=CQGh9d49bUI

При шейном остеохондрозе обострение не является редкостью. Это достаточно трудное испытание для человека. В этот период нельзя применять лечение при помощи массажа, так как он только усугубит состояние больного. Можно только слегка поглаживать пораженную область с применением обезболивающих мазей.

В некоторых случаях болевой синдром настолько сильный, что человек может упасть. В этом случае нужно знать, как ему можно помочь:

  1. Самостоятельно поднимать его с пола нельзя. Делать это могут только медики. Если их рядом нет, то следует как можно быстрее вызвать «скорую помощь».
  2. Если есть возможность уложить больного в кровать.
  3. В первое время придется перейти на лечение инъекциями, так как они обладают сильным и быстрым эффектом.

Препараты

  • Стресс. Оказывает сильное влияние на центральную нервную систему, ухудшая полноценное питание тканей и органов человека.
  • Резкое движение из неудобного положения.
  • Частое статическое нахождение в неправильном положении во время работы за компьютером.
  • Длительное нахождение на холоде или жаре. Переохлаждение вызывает инфекционные заболевания нервных корешков, которые приводят к их высокой чувствительности. Перегрев может усугубить имеющееся заболевание, что часто приводит к обострению.
  • Прием алкоголя. Фактор влияет на питание клеток организма, и позвоночный столб не исключение.
  • Неправильно выполненный массаж. Воздействие на мышцы спины должно производиться исключительно специалистом, которому известно о наличии остеохондроза.
  • Менструальный цикл у женщин. Обострение связано с малой выработкой тестостерона.
  • Изменение гормонального фона при климаксе.
  • появляется скованность и болезненность в области шеи;
  • немеют конечности и в них чувствуется слабость;
  • появляется головокружение и звон в ушах;
  • возникают эмоциональные скачки;
  • ухудшается память и болит голова;
  • нарушается работа кишечника;
  • становится труднее контролировать мочевой пузырь;
  • развиваются патологические изменения.
  1. Перегрузки шейного отдела. Они возникают, когда у человека сидячая работа, например, у шофера или крановщика. При этом наблюдаются неестественное положение головы.
  2. Продолжительный стресс. Казалось бы, как из-за стресса могут возникнуть обострение шейного остеохондроза, а ведь переживания приводят к спазму шейных мышц, что приводит к нарушению сна, и затем к рецидиву остеохондроза.
  3. Резкие или неосторожные движения головой.
  4. Рецидив осенью. Организм в это время перестраивается на другие биологические ритмы, кроме того, из-за частых дождей или прохлады область шеи переохлаждается.
  5. Усугубление любых болезней.
  6. Гормональный сбой.
  7. неправильное лечение или массаж.

Сидячая работа

  1. воздействие тяжестей и большой физической нагрузки, а также резкое неосторожное движение головой;
  2. стресс и нервное перенапряжение, провоцирующие мышечный спазм;
  3. неумелые действия массажиста во время сеанса массажа;
  4. резкие перепады температуры, вызывающие воспаление, особенно воздействие кондиционера или ветра на вспотевшее тело;
  5. посещение бани или сауны, когда болезнь находится в стадии обострения, если обливаться холодной водой после парилки;
  6. в запущенном случае заболевания, которое само не пройдёт, оно только усиливается.

Корешковый синдром

Эта артерия пролегает через канал, расположенный в боковых позвоночных отростках. Высокая подвижность шейного отдела позвоночника – причина частых ущемлений и подвывихов. В силу образа жизни и условий работы шейные мышцы человека могут длительное время находиться в напряжении. В результате нервные окончания в этой зоне оказываются защемлены, и в результате происходит рефлекторный спазм артерии, снабжающей головной мозг и другие органы, расположенные в черепной коробке. Советуем посмотреть наши рекомендации как вылечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях .

  • Головная боль . Может локализоваться в любой области, лобной или височной, быть опоясывающей или тотальной.
  • Частые головокружения . сопряжённые с потемнением в глазах и (или) возникновением «мушек».
  • Слуховые нарушения (шум и звон в ушах, одно ухо или оба начинают плохо слышать).

Если вы болеете остеохондрозом, то встает вопрос: к какому врачу обращаться. Все эти симптомы проявляются периодически, но не являются долговременными. В случае если нарушения зрения, слуха или головная боль не прерываются в течение суток и более, это – повод срочно обратиться к врачу и начать серьёзное лечение.

Обострение остеохондроза шейного отдела: главные причины, первая помощь, лечение

Его также называют радикулопатией. Это часто встречающаяся разновидность невралгии, её причина – сдавление нервных окончаний корешков) спинного мозга. Главные симптомы, как всегда при шейном остеохондрозе, — боль и её локализация.

В зависимости от зоны позвоночника, где произошло сдавление, боль может ощущаться как в шейном отделе, так и в пояснице, конечностях и даже ощущаться в области внутренних органов.

Корешковый синдром выявляется по результатам рентгено- и томографии с учётом непосредственной симптоматики. Если поражён шейный отдел позвоночника, боли будут проявляться в шее и верхних конечностях. Симптомы данного нарушения сложны и разнообразны, поэтому правильное лечение может назначить только врач, ознакомьтесь с тем как лечить шейный остеохондроз .

При развитии корешкового синдрома нарушается иннервация мышц, они начинают ослабевать, а в тяжёлых случаях усыхать. В этом случае лечение уже не принесёт заметного эффекта.

Лечение радикулопатии консервативное. Помимо лечебной физкультуры, применяются местные раздражители (согревающие мази типа Финалгона, перцовый пластырь) и противовоспалительные препараты. В тяжёлых случаях может применяться нейроблокада – введение анастезирующего вещества непосредственно в зону защемления нерва.

Как при многих других поражениях межпозвоночного дичка, при корешковом синдром показаны хондропротекторы и витамины группы B. Лечение длительное, преимущественно курсовое.

Это нарушение также носит название «синдром Наффцигера». Это обострение остеохондроза шейного отдела позвоночника обусловлено спазмом передней лестничной мышцы в результате раздражения нервных корешков. Передняя лестничная мышца крепится между отростками третьего и пятого позвонков и первым ребром.

Спазм этого мускула приводит к болям в плече и руке, кисть немеет и слабеет, особенно в районе 4-5 пальцев.

Боли и спазм усиливаются при наклонах головы, а проходят при внутримышечном введении новокаина. Для полного избавления от данного синдрома необходимо лечить причину – шейный остеохондроз.

Симптомы при этом синдроме сходны с симптомами при опухоли верхнего участка лёгкого, поэтому приступать к лечению можно только после врачебного обследования.

Изометрические упражнения при СПА

Такое обострение остеохондроза не допускает динамической нагрузки на шейные позвонки. Наклоны и вращение головы не только будут сопровождаться болью, но могут привести к дальнейшему защемлению нервных окончаний и артерии.

В чём смысл изометрических упражнений? В том, что голова и шея остаются в неподвижности, а основные движения приходятся на руки. Цель изометрических упражнений – расслабить мышцу, находящуюся в напряжении. Но так, чтобы мускульное напряжение не сопровождалось сокращением. Вот пример эффективного изометрического упражнения, применяемого при обострении шейного остеозондроза:

  1. кладём ладонь вертикально на висок;
  2. оказываем небольшое давление ладонью и такое же незначительное сопротивление мышцами шеи (при этом ладонь и голова не меняют положения);
  3. сохраняем напряжение в течение пяти-десяти секунд, после чего убираем руку и позволяем мышцам расслабиться.

Упражнение можно повторять через небольшие промежутки. В отличие от наклонных и вращательных движений головы, это упражнение безопасно при шейном остеохондрозе и может применяться и как лечение при обострении заболевания, и для его профилактики. Изометрические упражнения хорошо укрепляют мышцы шеи, которые лучше выполняют функцию упругого каркаса для позвоночника.

Также полезно при обострениях шейного остеохондроза пользоваться ортопедическим воротником Шанца. Это устройство не позволяет позвоночнику двигаться в шейном отделе, дополнительно согревая и массируя мышцы шеи.

Плечелопаточный периартроз

Этот синдром может развиваться независимо от остеохондроза шейного отдела позвоночника, но часто становится его последствием. В этом случае воспаление околосуставных тканей и сухожилий возникает из-за нарушения кровообращения в шейном отделе и из-за защемления в этой области позвоночника нервных корешков. В результате мускулатура плечевого пояса перенапрягается, страдает её питание, в результате чего возникают патологические процессы в суставах.

Симптомы плечелопаточного периартроза – боль и затруднённость движений в плечевом суставе. Становится трудно завести руку за спину или поднять её вверх, испытывая небольшое внешнее сопротивление.

При обострении периартроза в этой области боль становится постоянной, сопровождается небольшим повышением температуры (до 37.5°) и длится от двух до трёх недель.

Обострение остеохондроза шейного отдела: главные причины, первая помощь, лечение

В дальнейшем заболевание может перейти в хроническую форму. Обнаружив у себя эти симптомы, следует проконсультироваться у врача.

Это обострение остеохондроза диагностируется врачом на основании клинической картины и результатов рентгенологического обследования.

Чтобы избавиться от плечелопаточного периартроза, придётся решить две задачи: решить проблему шейного остеохондроза и вернуть подвижность поражённому плечевому суставу. Вторая задача решается с помощью достаточно простого алгоритма: пероральный приём лекарств, инъекции в область больного сустава и лечебная физкультура.

Кто сказал, что вылечить суставы после 40 лет сложно?

  • Нестероидные, ходопротекторы, обезболивающие, массажи. и конца-краю этому не видно!
  • Также как вашим оправданиям и ваших врачей: перемена погоды, возраст, усталость.
  • А суставы продолжают болеть, прям ноют и выкручивает.

Обострение шейного остеохондроза требует немедленного обращения к врачу. Если из раза в раз игнорировать симптомы рецидивов, обострения будут случаться все чаще и чаще.

Осложнения шейного остеохондроза опасны и разнообразны в своих проявлениях. Самым коварным последствием считается сдавливание позвоночных артерий, на 30% обеспечивающих питание головного мозга.

Защемление таких артерий может привести к голоданию мозга и появлению характерных симптомов в виде скачков артериального давления, нарушений дыхания, головокружений, частичных онемений и т.д. Если пустить дело на самотек, осложнения перейдут на весь позвоночник, что приведет к параличу конечностей, нарушению функционирования всех систем и органов.

В тяжелых случаях обострение шейного остеохондроза может стать причиной инвалидизации.

Как справиться с обострением народными способами

Достаточно простые, но действенные рецепты народной медицины, также могут облегчить страдания пациента в период обострения заболевания.

На шею можно привязать свежий лист хрена, предварительно помыть его и осушить. Лист обвязать теплым шарфом и оставить на несколько часов. Если нет согревающего эффекта, его можно побить молоточком для отбивных. То же самое действие можно сделать с капустным листом. Так как листья хрена растут только летом.

Сельдерей – это универсальное растение, которое применяется при любых болезнях, причем не только корень или листья используются, но и семена.Столовую ложку семян сельдерея надо залить половиной литра кипятка. Настою дать остыть и пить по столовой ложке три раза в день перед едой.

Листья сельдерея можно просто использовать в пищу в салатах или просто жевать, они оказывают мощное мочегонное действие, что способствует быстрому снятию воспаления.

Важно! Использовать только народные средства при обострении шейного остеохондроза нельзя. Надо обязательно соблюдать все рекомендации врача.

Обострение остеохондроза шейного отдела: главные причины, первая помощь, лечение

Также полезно при остеохондрозе заниматься плаванием и йогой. Относитесь к своему здоровью внимательно, берегите себя и будьте здоровы!

Сколько длится обострение остеохондроза

Обострение в зависимости от стадии и тяжести заболевания может занимать по времени от одного часа до нескольких дней. Как правило, острая стадия длится 7-10 дней. Далее проявляются затухающие остаточные боли, которые проходят в течение двух-трех недель. Если не лечить обострение остеохондроза, оно может продлиться до нескольких месяцев.

Острая фаза заболевания происходит в течение нескольких дней, у каждого пациента этот период разный. В среднем от 3 до 7 дней. Если у вас нашли шейный остеохондроз, обострение его длится в среднем в течение месяца, вместе с острой фазой заболевания, сопровождающейся резкими болями и неприятными ощущениями.

Нельзя сказать определенно, сколько длится острая фаза остеохондроза, так как это зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, и насколько быстро начали лечение. Если больному оказали помощь вовремя, то с уверенностью, можно сказать, что клиническая картина улучшится уже через неделю.

Бывают случаи, когда пациент не обращается за врачебной помощью, и терпит боль. Это становится причиной затяжного течения острого периода, который длится от двух недель до одного месяца. Если заболевание не лечить вообще, или терапия проведена неправильно, то период между обострениями становится коротким, и рецидивы наступают чаще, чем были до этого.

Профилактика заболевания

Меры, направленные на предотвращение обострения остеохондроза включают в себя:

  • Контроль за позой во время работы за компьютером;
  • Исключение поднятия чрезмерных тяжестей;
  • Занятие видами спорта, улучшающими гибкость межпозвоночных дисков, – плаванием, лечебной физкультурой;
  • Прием полезной пищи, обогащенной витаминами группы B.

Значительно легче не допустить обострение остеохондроза грудного отдела. И это в силах любого человека, который заботится о своём здоровье. Для того чтобы не было обострения остеохондроза, нужно соблюдать простые правила.

Обязательно нужно больше двигаться, потому как патология появляется у людей, которые много сидят. Следовательно, у них происходят застойные явления и нарушения кровотока. Нужно регулярно совершать пешие прогулки и ходить в спортивный зал. Это поможет не допустить обострения грудного остеохондроза.

Не нужно сидеть на сквозняках, потому как позвоночник можно продуть. От этого пострадает и грудной отдел, и поясничный. Настоятельно рекомендуется теплее одеваться зимой, от этого тоже зависит здоровье человека. По возможности не стоит находиться на холоде, если не хочется болеть.

обострение остеохондроза причины

Когда есть лишний вес, нужно избавиться от ожирения. Это сделать не всегда так просто, как хотелось бы людям. Придётся сидеть на диетах и ходить в спортивный зал. Не нужно выбирать жирную пищу и пассивный образ жизни, при этом жертвуя своим здоровьем.

Отдельно стоит отметить, что крайне важно правильно спать. Речь идёт о том, что надо приобрести ортопедический матрас и подушку. Они позволят держать позвоночник и шею в правильном состоянии во время сна. Как известно, именно из-за неправильно подобранных спальных принадлежностей часто появляются проблемы с позвонками. Поэтому не нужно экономить деньги на спальных атрибутах, и тогда здоровье станет значительно лучше.

Человек сам может повлиять на то, чтобы обострения не случилось. Для этого нужно лишь следовать простым советам и не забывать о своём здоровье. Также нужно обязательно пройти полный курс лечения заболевания, чтобы в будущем не пришлось страдать от сильной боли.

Чтобы не допустить обострения заболевания, рекомендуют соблюдать ряд правил:

  • Следить за осанкой.
  • Не допускать напряжения мышц во время работы за компьютером, или сидя за столом.
  • Меняйте позу каждые несколько минут, чтобы не допустить «затекания» мышц.
  • Если приходиться находиться в одной позе больше, чем полчаса, то делайте перерыв, чтобы размяться.
  • Спать надо на ровной поверхности, прогибающиеся панцирные кровати противопоказаны пациентам с остеохондрозом.

Пациент, который почувствовал, что такое обострение остеохондроза, вряд ли захочет испытать на себе это снова, так как боль порой кажется невыносимой, пошевелиться невозможно. Основное лечение назначает специалист, но никакой гарантии, что болезнь снова не будет обостряться, врач вам не даст. Поэтому после прохождения курса лечения стоит самим позаботиться о профилактических мерах, не забывать, что болезнь не дремлет и в любой момент может снова настигнуть вас, а вы этого вряд ли желаете.

Мануальная терапия

Если у вас есть возможность проходить курсы массажа у опытного и квалифицированного специалиста несколько раз в год, обязательно найдите мастера, который поможет вам справиться с проблемой. Можно научиться проводить массаж самостоятельно, но квалифицированный специалист в любом случае сделает это лучше.

Найдите хорошего мануального терапевта, он поможет избежать повторного появления заболевания с помощью различных манипуляций с вашим телом. Мануальный терапевт поможет не только расслабить мышцы шеи, но и поставит суставы на место, растянет суставы, что поможет поддерживать позвоночнику шею на месте, не допуская рецидива болезни.

Не забывайте о правильном и сбалансированном питании. В пище должно быть много кальция, чтобы суставы и позвонки были крепче. Можно несколько раз в год пить витамины с повышенным содержанием кальция, но только после сдачи анализов и под тщательным присмотром врача. Избыток кальция в организме тоже приносит негативные последствия.

Врачи советуют больным больше заниматься спортом, начать совершать пешие прогулки. Для спины в целом полезно начать заниматься плаванием, что будет поддерживать мышцы в тонусе. Помните, что физические упражнения желательно делать под присмотром опытного тренера, предварительно рассказав ему, какая у вас проблема. Тренер должен подобрать упражнения, полезные для вас.

После лечения можно начать ходить в баню и сауну, что тоже полезно не только при вашем заболевании, но и для организма в целом.

Подушка должна быть небольшая, желательно ортопедический валик, который подкладывается под шею во время сна. Матрас ортопедический, подстраивающийся под форму вашего тела. Откажитесь от сна на больших подушках. На ночь можно надевать воротник, если врач посоветовал вам его приобрести.

  • Также прочтите: ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе.

Если вы почувствовали симптомы обострение остеохондроза шейного отдела, обращайтесь к врачу. Не стоит медлить, ведь переход от одной стадии к другой быстрый, вы не заметите, как легкие боли перешли в третью стадию, когда начинают мучить головокружения и тошнота. Если заболевание уже прошло, не забывайте проверяться у врача, применять профилактические меры, чтобы избежать повторного появления этого неприятного недуга.

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

Если поставлен диагноз остеохондроз шейного отдела, то профилактика поможет снизить количество рецидивов. Это помогут сделать следующие мероприятия:

  • устроить правильно рабочее и спальное место;
  • освоить правила принятия поз во время сидения и стояния;
  • во время работы держать спину прямой;
  • выдерживать статичность позы не более 15 минут;
  • освоить и выполнять самомассаж шейного отдела позвоночника;
  • заниматься доступными видами спорта;
  • организовать правильное питание;
  • укреплять иммунитет, вовремя лечить сопутствующие заболевания;
  • отказаться от вредных привычек.

Эти простые меры позволят уберечься от обострения шейного остеохондроза.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector