Как восстановить хрящевую ткань в суставах? Препараты и питание для восстановления хрящевой ткани суставов

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Фармакологические свойства препарата

По механизму и избирательности действия Хондроксид относится к тканеспецифическим стимуляторам – препаратам на основе хондроитина сульфата, обладающим способностью усиливать регенерацию и репарацию хрящевой и костной ткани. Происходит это благодаря высокому тропизму хондроитина сульфата к костно-хрящевой ткани.

В норме в здоровом организме он вырабатывается в достаточном количестве и служит составным элементом синовии. Именно синовиальная жидкость обеспечивает питание хряща, плавное скольжение сустава, амортизацию тряски и толчков при ходьбе или беге.

При нехватке хондроитина сульфата страдает качество синовии – ухудшаются вязко-эластичные свойства, смазочная функция, суставные поверхности быстрее истираются и изнашиваются. В искусственных условиях этот важный структурный компонент человеческого хряща синтезировать невозможно, поэтому восполнить его недостаток в организме помогает использование природного материала – экстрактивного вещества трахейных хрящей животных (крупного рогатого скота).

  • Хондростимулирующее действие – увеличивает выработку гиалуроновой кислоты, являющейся основным компонентом внеклеточного матрикса. Укрепляет соединительнотканные структуры, притягивает и удерживает жидкость в толще хряща, создавая водные подушки, распределяющие нагрузку и поглощающие удары, ингибирует повреждающие ферменты, замедляя разрушение тканей.
  • Регенеративное – ускоряет восстановление на клеточном уровне хрящевых поверхностей и суставной сумки в области поражения, сохраняет целостность хряща. Эффект возможен благодаря стимуляции хондроитина сульфата процесса развития зрелых клеток хрящевой ткани (хондроцитов) и синтеза гликозаминогликанов – структурных кирпичиков хряща. Также Хондроксид способствует задерживанию кальция в организме, препятствует его потере костями, защищает от деструкции кости.

фармакологические свойства хондроксида

  • Противовоспалительная активность – повышает устойчивость клеток тканей к действию воспалительных факторов, уменьшает интенсивность воспаления за счет ингибирования провоспалительных цитокинов, торможения выхода в ткани клеточных медиаторов воспаления ферментов лизосом и высвобождения активных свободных радикалов, в т.ч. пагубно воздействующих на суставы, мышцы, сухожилия.
  • Анальгезирующий эффект – воздействует на клеточные болевые рецепторы, реагирующие на повреждение тканей, блокирует сигнальные пути, препятствует передаче нервных импульсов и возникновению болевых ощущений. Хондроксид ослабляет разные виды боли: периодическую, исчезающую после отдыха, постоянную ноющую боль, сохраняющуюся и в состоянии покоя и в ночные часы, и боль, спровоцированную движением или физической нагрузкой.

Фармакодинамика

Хондроксид – препарат, который стимулирует регенерацию и регулирует обмен веществ в хрящевой ткани. Действие препарата обусловлено активностью хондроитина сульфата – высокомолекулярного мукополисахарида, участвующего в построении хрящевой ткани. Являясь природным веществом, он способствует улучшению фосфорно-кальциевого обмена в хрящевой ткани и синтезу гликозаминогликанов.

В результате стимулирования биосинтеза протеогликанов ускоряются процессы восстановления костной ткани, происходит регенерация суставной сумки и хрящевой поверхности суставов. Препарат увеличивает продукцию внутрисуставной жидкости. Замедляя резорбцию костной ткани, понижает потери кальция и ускоряет процессы восстановления костной ткани.

Хондроксид обладает хондростимулирующим, регенерирующим и противовоспалительным эффектами. Комбинированное действие препарата замедляет прогрессирование остеоартроза и остеохондроза, проявляется уменьшением болезненности и увеличением подвижности пораженных суставов, снижает их припухлость.

Для чего используется?

Врачи назначают препарат в следующих случаях:

  • Для лечения остеохондроза.
  • При сильных болях в суставах.
  • В момент остеоартроза.
  • Для повышения подвижности в суставах.

Применять средство можно после назначения врача. Только специалист может назначить точный курс и дозировку.

Хондроксид в виде ампул

Хондроксид в виде мази или геля нужно наносить на участок кожи, пораженный воспалением и болью. Средство снимет неприятные симптомы и будет воздействовать на причину заболевания. Врачи рекомендуют использовать средство 3 раза в день. Обязательно нужно втирать препарат в кожу до полного впитывания. Лучше сделать легкий массаж 2-3 минуты.

Курс лечения мазью длится около 3 недель. Терапия с помощью геля довольно длинная – 2 месяца. Курс лечения можно повторить после разрешения врача.

Средство нужно употреблять вовнутрь и запивать чистой водой. Врачи чаще всего назначают 2 таблетки по 2 раза в день. Это примерно 500 мг средства. Обычно курс лечения длится от полугода.

Действие препарата после полного лечения будет сохраняться примерно 5 месяцев. Это зависит от стадии заболевания. Врач может назначить повторный курс лечения таблетками при обострении.

Средство отлично помогает при остеохондрозе, если следовать назначению врача и соблюдать комплексное лечение. Хондроксид таблетки снимают боль, воспаление и восстанавливают поврежденные ткани.

Как восстановить хрящевую ткань в суставах? Препараты и питание для восстановления хрящевой ткани суставов

Часто врачи назначают инъекции для пациентов с Хондроксидом. Средство быстрее достигнет очага болезни, снимет неприятные симптомы и будет бороться с причиной. В состав ампул входит хондроитина сульфат натрий, вода и бензиловый спирт.

Средство после введения внутримышечно концентрируется в плазме и впоследствии накапливается в хрящевой ткани. Обычно в сустав поступает норма концентрации через 2 суток после введения. Врачи назначают такие уколы при остеохондрозе и при остеоартрозе.

Ампулы оказывают такое действие:

  • Регенерируют разрушенные ткани.
  • Усиливают обменные процессы.
  • Снимают воспаление и боль.
  • Восстанавливают хрящевую поверхность сустава.
  • Нормализуют поступление суставной жидкости.

Врач должен вводить средство внутримышечно по 100 мл через день. Если у пациента не наблюдаются осложнения или ухудшения состояния, тогда можно увеличить дозу до 200 мл. Обычно врач повышает ее после 4 инъекции. Стандартный курс лечения остеохондроза – 30 инъекций. Однако количество должен регулировать специалист по определенному диагнозу пациента. Через полгода можно повторить курс лечения Хондроксидом для полного выздоровления.

Лекарство используют наружно. Хондроксид, согласно инструкции по применению, можно наносить до 3 раз в сутки. Кожу и руки перед использованием следует вымыть. Мазь легкими движениями втирают до полного впитывания, обычно 2-3 минуты.

Лечение – курсовое, длительность до 2-3 недель.

Гель втирания не требует, при его нанесении похлопывают пальцами по коже до образования тонкой пленки и высыхания состава. Он допускает более длительное использование – до 2-3 месяцев. Частота применения та же – 2-3 раза в день.

Для повторного курса требуется консультация врача.

Какая форма Хондроксида лучше – мазь или гель, зависит от предпочтений пациента. Степень воздействия благодаря одинаковой концентрации высока в обоих видах.

Мазь часто используют при массаже, чтобы увеличить эффективность разогревающей процедуры и обеспечить лучшее впитывание в кожу.

Хондроксид мазь используется в качестве лекарственного компонента при фонофорезе. Согласно исследованиям действие физиопроцедуры при заболеваниях суставов при таком дополнении резко повышается.

Гель не создает масляной пленки на теле, быстро впитывается и не пачкает одежду, что делает его более удобным при необходимости выхода на улицу.

К сведению: напомним, что Хондроксид выпускается также для внутреннего приема и в виде раствора для инъекций. Комплексная терапия назначается только врачом.

Гель и мазь отпускаются без рецепта. Остальные формы – рецептурные.

Инструкция по применению мази или геля Хондроксид гласит, что средство необходимо наносить на кожу в области поврежденного сустава. Его нужно втирать по часовой стрелке в течение 2-3 минут, пока не впитается препарат. Рекомендуемая частота использования – три раза в сутки. Длительность применения мази не должна превышать трех недель.

При необходимости лечебный курс можно повторить, но вопрос о целесообразности этого нужно предварительно обсудить с лечащим врачом.

Наружные средства из линейки Хондроксид запрещено применять при наличии следующих состояний:

  • гиперчувствительность к компонентам, входящим в состав препарата;
  • наличие ран, царапин и иных кожных повреждений в предполагаемом месте нанесения.

При беременности и в период грудного вскармливания к применению мази или геля нужно подходить с осторожностью. Значительного вреда здоровью малыша они нанести не могут, т.к. попадают в системный кровоток в минимальных количествах, но для полной уверенности в безопасности данных средств их использование необходимо обсудить с врачом.

Нередко врачи назначают Хондроксид в виде инъекций. Преимущество такого метода введения заключается в более быстром и точном воздействии на очаг заболевания. Препарат вводится внутримышечно, после чего поступает в системный кровоток, концентрируется в плазме крови и поступает в хрящевую ткань. Уже на вторые сутки лечения в суставе наблюдается терапевтическая доза, которая сохраняется до конца курса.

В 1 мл раствора содержится 100 мг хондроитина, ампула может содержать 1 мл или 2 мл препарата (упаковка включает в себя пять ампул). Вспомогательными веществами являются бензиловый спирт и вода.

Хондроксид в виде уколов противопоказан в следующих случаях:

  • в возрасте моложе 18 лет;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • при наличии склонности к кровотечениям;
  • пациентам с тромбофлебитами;
  • при повышенной чувствительности к компонентам препарата.

Если введению препарата сопутствуют аллергические проявления, то от его применения также следует отказаться.

Таблетки

Таблетки Хондроксид принимают внутрь, запивая достаточным количеством воды.

Рекомендованное дозирование: по 2 шт. (500 мг) 2 раза в день в течение 180 дней.

Через 90–150 дней после отмены прием таблеток можно повторить, продолжительность повторного курса врач определяет индивидуально, учитывая клинические показания больного.

Раствор

Раствор Хондроксид предназначен для в/м введения.

Рекомендованное дозирование: начальная доза – по 100 мг 1 раз в 2 дня. При хорошей переносимости после трех инъекций начальную дозу повышают до 200 мг. Курс лечения – 25–35 инъекций.

Через 180 дней терапию можно провести повторно.

Мазь и гель

Мазь или гель Хондроксид предназначены для наружного использования. Их наносят на участки тела над очагом поражения и втирают до полного впитывания, гель – с помощью легких похлопывающих движений.

Рекомендованная кратность процедур – 2–3 раза в день. Продолжительность курса лечения – 14–21 день, применение геля можно продлить до 60–90 дней.

Курс лечения повторяют по мере необходимости.

Симптомы передозировки таблеток Хондроксид: в редких случаях – диарея, тошнота, рвота; возможно – геморрагические высыпания на фоне длительного приема внутрь в дозе более 12 таблеток (3 г хондроитина сульфат натрия) в сутки.

Лечение: назначение симптоматической терапии.

Случаи передозировки при применении раствора, мази или геля не установлены.

Самолечение не приветствуется, как и для чего применять Хондроксид указано в инструкции. Желательно предварительно получить консультацию врача. Исходя из способа введения в организм, препарат может оказывать местное или системное действие. Выбор лекарственной формы зависит от локализации патологического очага и индивидуальных предпочтений пациента.

Рекомендуется курсовой прием лекарства, только регулярное применение может дать ощутимый результат. При необходимости после выдерживания определенного времени (обычно не менее 3-5 месяцев) курсы можно повторять. Правила приема следующие:

  • Таблетки: разовая доза 500 мг хондроитина сульфата (2 таблетки). Принимать дважды в день независимо от факта приема пищи, запивать достаточным объемом воды. Длительность лечения – 6 месяцев (последующие курсы могут быть короче
  • Мазь (гель): наносить на кожу в области пораженного сустава, распределять препарат легкими втирающими движениями 2-3 минуты, пока состав полностью не впитается. Кратность приема – 2-3 раза в течение суток курсом не менее 2-3 недели.
  • Крем Хондроксид Максимум: разовая доза – 2-3 см столбик, в сутки наносить крем 2-3 раза. Минимальная длительность использования – 3-4 недели.
  • Крем Хондроксид Форте – 1-5 см полоской крема (зависит от размера участка тела) покрывать по 2-3 раза в день область максимальной болезненности. Курс лечения ограничен 2 неделями.

Крем с Мелоксикамом применяется при выраженном болевом синдроме.

В случае обычного 5% состава, часто возникает вопрос: Хондроксид мазь или гель – что лучше?

Обе формы имеют одинаковую дозировку активного действующего вещества и обладают аналогичными свойствами. Между ними единственная разница – текстура: мазь более жирная, гель же быстрее впитывается, легче и равномернее распределяется, не закупоривает поры, не оставляет пачкающих следов. Если рассматривать экономическую составляющую, то предпочтительнее мазь – она расходуется медленнее и стоит немного дешевле геля.

  • Любые средства наружного применения запрещено наносить на поверхность кожи, имеющую раневые, воспаленные, инфицированные, ожоговые участки или послеоперационные рубцы.
  • Не допускать попадания препарата на слизистые.
  • При использовании таблеток требуется соблюдать повышенную осторожность пациентам с нарушениями свертываемости крови и предрасположенностью к кровотечениям.
  • индивидуальной непереносимости одного из составляющих лекарства;
  • склонности к аллергическим проявлениям;
  • детского возраста;
  • вынашивания ребенка или грудного вскармливания.

Информации о возможной передозировке лекарством местного действия инструкция не содержит. Отмечается, что длительный прием таблеток в высоких дозах (3 г хондроитина сульфата в сутки и более) может спровоцировать рвоту, диарею, геморрагическую сыпь в виде точек или пятен.

Особые указания

При парентеральном или пероральном применении Хондроксида у пациентов, находящихся на одновременной терапии непрямыми антикоагулянтами, фибринолитиками или антиагрегантами, требуется проведение регулярного контроля показателей свертывания крови.

Нельзя допускать попадания мази или геля на открытые раны и слизистые оболочки тела.

При попадании геля на одежду он легко смывается водой и не оставляет пятен.

Хондроксид не оказывает влияния на способность больного к управлению транспортными средствами и сложными механизмами.

Причины

Чаще всего повреждения в тканях происходят на фоне возрастных изменений, а также из-за травм (как правило, спортивных). В этом случае люди начинают испытывать довольно сильные боли в пораженной области, им становится сложнее двигать верхними и нижними конечностями. Если в такой ситуации человеку не оказывается специализированная помощь, то это может привести к еще большему изнашиванию суставов.

Среди дополнительных причин развития данной патологии стоит выделить:

  • Нарушение обмена веществ.
  • Неправильное питание.
  • Наследственность.
  • Проблемы с кровообращением.
  • Злоупотребление алкоголем, жирной, соленой и острой пищей.
  • Недостаток необходимых микроэлементов и витаминов на фоне неправильного питания.
  • Сильные физические нагрузки, или, наоборот, слишком слабая активность человека.
  • Занятия профессиональным спортом.
  • Аутоиммунные или инфекционные заболевания.

Разрушение хрящевой ткани может произойти на фоне того, что человек страдает от ожирения. Также нельзя допускать переохлаждений.

Если говорить о том, кто больше подвержен проблемам с хрящевой тканью, то, как правило, они затрагивают как мужчин, так и женщин. У представительниц прекрасного пола чаще всего наблюдаются проблемы с периферическими суставами. Очень важно обратиться к специалисту, провести диагностику и начать соответствующую терапию. Врач подберет препараты для восстановления хрящевой ткани суставов. При необходимости он также назначит курс физиотерапии или других мероприятий.

Когда нельзя применять уколы?

Инъекции с хондроксидом должен назначить только лечащий врач. Помните, что использовать средство запрещено:

  1. Детям до 18 лет.
  2. Беременным женщинам.
  3. Пациентам со склонностью к кровотечению.
  4. Людям с повышенной чувствительностью к таким лекарствам.
  5. Пациентам с тромбофлебитами.
  6. Женщинам в период кормления ребенка.

Как восстановить хрящевую ткань в суставах? Препараты и питание для восстановления хрящевой ткани суставов

У пациента может возникнуть аллергия на состав ампулы. Поэтому после первой инъекции нужно внимательно следить за состоянием организма. При любых ухудшениях нужно сразу сообщить врачу.

Особенности восстановления

В первую очередь стоит сказать, что хрящевая ткань являются довольно хрупкой субстанцией, которую можно без проблем повредить и нанести организму вред. Если человек неправильно будет распределять нагрузку или повышать ее, то это только ухудшит его состояние. Именно поэтому не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться к специалисту.

Говоря о том, как восстановить хрящевую ткань в суставах, нужно быть готовым к тому, что этот процесс будет длительным. Как правило, в первую очередь назначается курс лечения медикаментами, которые помогут быстрее вернуть человека к нормальной жизнедеятельности. Одновременно с этим, пациент должен пересмотреть свое питание и отказаться от вредных привычек.

Без использования специальных препаратов для восстановления хрящевой ткани суставов вернуться к нормальному состоянию практически невозможно. Все медикаменты должны назначаться исключительно врачом, которой обязательно учитывает состояние больного, его возраст, особенности организма и другие возможные патологии, с которыми пациент справлялся ранее или борется сейчас.

Как правило, для того, чтобы восстановить нормальную хрящевую ткань в суставах, необходимо принимать хондопротекторы. Наиболее эффективными данные средства будут в том случае, если человек обратился за помощью на начальной стадии заболевания суставов. Если речь идет о запущенной форме недуга, то, говоря о том, можно ли восстановить хрящевую ткань в суставах в этом случае, вероятнее всего ответ будет отрицательным.

Хондопротекторы

Средства на основе этих компонентов помогают создать новые хрящевые клетки и обеспечить питание необходимым поврежденным зонам. В то же время они улучшают процесс выработки синовиальной жидкости. Как правило, препараты этого типа необходимо пить курсом и ни в коем случае не прерывать его. Даже в той ситуации, если человек отметил значительное улучшение своего состояния.

Нужно понимать, что даже если принимать специальные таблетки, восстанавливающие хрящевую ткань в суставах, данный процесс будет длиться довольно долгое время. Если человек решит прервать лечение, то в пораженной область снова начнется процесс разрушения. Это приведет к еще более серьезным последствиям.

Как правило, курс лечения с использованием хондопротекторов составляет не меньше 6 месяцев. В некоторых ситуациях может потребоваться и больше времени, однако все зависит от того, в каком состоянии находится человек и от решения лечащего врача.

Тем не менее, не стоит волноваться по поводу состава данных препаратов. Практически все средства, которые относятся к категории хондропротекторов, изготавливаются из натуральных веществ. Они почти не обладают противопоказаниями и побочными эффектами. Даже при условии, что человек будет лечиться от полугода до года, вреда другим системам организма он не нанесет.

Первый эффект от приема данных препаратов наблюдаются уже через пару месяцев после регулярного использования медикаментов. Постепенно начинается наращивание хрящевой ткани, и она медленно восстанавливается.

Цены на препарат и сроки годности

Цена мази Хондроксид в аптеках – от 250 рублей за 30 г. Гель – от 370 руб.

Стоимость Хондроксида может значительно отличаться в зависимости от формы выпуска и аптеки, в которой осуществляется покупка. В таблице приведены усредненные цены для каждой из форм препарата.

Таблетки (60 штук) 600 рублей
Раствор для внутримышечного введения (5 ампул) 400 рублей
Гель 5% (30 г) 350 рублей
Мазь 5% (30 г) 300 рублей

Срок годности лекарства составляет 24 месяца. При хранении препарата нужно соблюдать следующие условия:

  1. место хранения должно быть защищено от влаги и попадания прямых солнечных лучей;
  2. температура в нем не должна превышать 25° С.

Цена на Хондроксид за упаковку, содержащую 1 тубу геля весом 30 г, может составлять от 346 рублей, весом 40 г – от 399 рублей, 1 тубу мази весом 30 г – от 341 рубля, 60 таблеток – от 591 рубля, 10 ампул по 2 мл – от 1197 рублей.

Перед приобретением средства ознакомимся с ценами на основные препараты:

  1. Хондроксид в таблетках – одна пачка на 60 штук стоит от 600 рублей.
  2. Гель 5% в упаковке на 30 грамм – цена от 350 рублей.
  3. Хондроксид мазь 5% — упаковка в 30 грамм стоит 300 рублей.
  4. Гель хондроксид 5% — тюбик на 40 грамм стоит 400 рублей.
  5. Хондроксид в ампулах – цена от 400 рублей за упаковку.

Какие средства использовать

Говоря о препаратах, которые помогают восстановить клетки хрящевой ткани, можно выделить несколько средств. Однако выбор того или иного хондропротектора должен быть сделан врачом. Также стоит учитывать, что данные средства стоят довольно дорого, поэтому при выборе ошибочного препарата есть риск потратить деньги впустую.

Чаще всего специалисты рекомендуют принимать:

  • «Хондроксид». Этот препарат помогает не только восстановить хрящевую ткань, но, довольно часто используется для профилактики многих заболеваний суставов. Средство замедляет развитие неприятных патологий, а также помогает человеку избавиться от болевого синдрома и дискомфорта.
  • «Алфлутоп». Инъекции этого хондопротектора позволяют регулировать метаболизмы, происходящие в хрящевых тканях. Этот препарат часто используется при заболеваниях суставов и позвоночника.
  • «Артра». Данное средство продается в форме таблеток. Препарат помогает регенерировать хрящевые ткани, а также останавливает прогресс развития других патологий, протекающих в суставах.
  • «Дона». Это довольно эффективный препарат, которой можно принимать в виде порошка или использовать его в качестве суставных инъекций.

Стоит отметить, что в состав любого хондропротектора входит глюкозамин и хондроитин. Последний компонент помогает стимулировать анаболический процесс в организме, а также улучшает синтез коллагена и других необходимых компонентов. Он провоцирует начало выработки внутрисуставной жидкости. Дополнительно хондропротекторы помогают снять воспаление.

Отзывы

Кристина, 36 лет. Сменила место работы на менее подвижное и столкнулась с сильным обострением шейного остеохондроза. Врач назначил гель Хондроксид, наносила его на шею, как рекомендуется в аннотации. Уже на 6 день заметила улучшение: боли уменьшились, постепенно ушло напряжение мышц и увеличился объем движений.

Николай, 51 год. Повредил коленный сустав, в травмпункте назначили ношение иммобилизирующей повязки и мазь Хондроксид для скорейшего заживления. Наносил средство утром и вечером на протяжении недели, ногу старался не перегружать. От чего помогает мазь – так это от болей, ушли они довольно быстро. Вскоре вернулся и полноценный объем движений.

Анастасия, 42 года. Страдаю остеохондрозом грудного и поясничного отделов уже около 10 лет, последние полгода принимаю таблетки Хондроксид по рекомендации доктора. Первые результаты заметила через месяц, рада, что не бросила принимать препарат в самом начале, потому что сначала эффекта не наблюдалось, но сейчас стало гораздо лучше – прекратились боли в спине, восстановилась подвижность позвоночника. Лекарство не из дешевых, за 6 месяцев ушло много денег, но результат того стоит.

Отзывы о Хондроксиде в основном положительные. Пациенты указывают на эффективность таблеток и форм препарата для наружного применения при лечении остеоартроза и остеохондроза позвоночника. Они отмечают обезболивающее, противоотечное, противовоспалительное действие и хорошую переносимость средств.

«Больные часто ждут немедленного эффекта от использования мази и геля, насмотревшись рекламы. Из-за безрецептурного отпуска пациенты нередко сами назначают себе лечение. Приходится объяснять, что процессы регенерации протекают медленно, а для пожилых – положительным эффектом является отсутствие дальнейшего разрушения и дегенерации костно-мышечного аппарата.

Хондроксид в виде мази повышает эффективность фонофореза, больные, получающие физиопроцедуру, отмечают значительное уменьшение утренней скованности».

Хондроксид

Врач, стаж 17 лет.

«После перелома долго болело колено, ходить не могла, сильно отекало. Травматолог советовал физиопроцедуры, но ходить было некогда. В аптеке посоветовали Хондроксид Форте. Улучшение наступило не сразу, мазала почти 3 недели. Поняла, что колено болеть перестало. Дочь смеялась, говорила, что за такое время и само бы прошло. Но в моем возрасте само уже ничего не проходит. Поэтому – спасибо мази».

Инесса Петровна.

«У меня постоянно ноет позвоночник, чуть продует – не могу повернуть спину. Врач посоветовал Хондроксид мазь 5 % и прием таблеток. Честно скажу, таблетки пить не стала. Мазь боль не снимает, но после месячного использования стало лучше и не болит уже давно».

Марина.

«Года два назад лечила локоть мазью Хондроксид. Мне очень помогло. Когда заболело колено, пошла в аптеку. Купила Хондроксид Максимум. Только дома поняла, что лекарство другое, хотя название похожее. Использовала тюбик до конца, особой разницы не заметила. Прочитала, что это аналог известного мне препарата с другим веществом. Лекарство нужно использовать долго, мгновенного облегчения оно не дает. При сильных болях нужно покупать другие препараты».

Светлана.

Как восстановить хрящевую ткань в суставах? Препараты и питание для восстановления хрящевой ткани суставов

Главным достоинством мази Хондроксид является то, что она не только устраняет симптомы заболеваний суставов и позвоночника, но и способствует их восстановлению, росту хрящевой ткани, возвращению естественной структуры и подвижности. При значительных деформациях показана комплексная терапия с использованием инъекций или таблеток.

Мазь не обладает сильным обезболивающим действием, но помогает при курсовом использовании улучшить состояние пациента за счет постепенной регенерации всех элементов суставов, удержанию кальция и фосфора в костях, увеличению объема суставной жидкости.

Препарат имеет хорошие отзывы врачей и пациентов. При правильном использовании помогает даже пожилым людям остановить дегенеративные изменения костно-мышечной системы.

В Интернете можно найти массу отзывов пациентов о применении данного средства. Вот несколько из них.

  • Елена, 34 года – Использовала мазь Хондроксид для лечения остеохондроза. Наносила на шею точно по назначению врача. Через неделю боль начала прекращаться, я перестала ощущать зажатость в шее. Сейчас применяю уже третий месяц данный препарат и очень довольна. Врач на диагностике отметил улучшения, ткани постепенно восстанавливаются. Только не нужно ждать от этого лекарства мгновенный результат. Эффект наступает медленно и постепенно. Главное четко следовать рекомендациям врача и не прекращать курс лечения.
  • Валентин, 47 лет – Недавно сильно повредил колено, и врач назначил мне Хондроксид-мазь. Ее довольно сложно втирать, имеет густую консистенцию. После применения подвижность к колену вернулась и боль прошла. Главное не перегружать ногу в процессе лечения и до конца втирать средство, до полного впитывания. Я наносил мазь 2 раза в день в течение недели. Средство не из дешевых, однако, довольно действенное.
  • Ирина, 31 год – Уже полгода принимаю курс таблеток Хондроксид по назначению лечащего врача. В терапии остеохондроза – это незаменимое средство. Вначале эффект не чувствовался, так как таблеткам нужно дать довольно много времени для действия на ткани. Я не прекращала курс лечения и уже через месяц начались результаты. Вернулась подвижность к позвоночнику, прошли боли и воспаления. Однако врач сказал ни в коем случае не прекращать курс до полного восстановления. Через 6 месяцев результат показал, что я полностью справилась с остеохондрозом. Таблетки довольно дорогие на такой долгий срок, однако, дали обещанный результат.

«Терафлекс»

Данный препарат прописывается тем людям, у которых появляются недуги в локомоторной системе. Средства выпускаются в виде овальных капсул, которые состоят из глюкозамина и гидрохлорида. Также в них входит натрий хондроитина сульфата. Благодаря «Терафлексу» провоцируются регенеративные процессы, которые помогают быстрее создать новые хрящевые ткани.

«Терафлекс» запрещается принимать тем, кто страдает от:

  • Астмы.
  • Аллергии на тот или иной компонент препарата.
  • Сахарного диабета или почечной недостаточности.

Если речь идет о беременных или кормящих дамах, а также детях, то в этом случае все зависит от стадии развития патологии и от решения врача. Если говорить о побочном эффекте, то «Терафлекс» также не лишен недостатков. Некоторые люди, которые принимают данные компоненты, иногда жалуются на тошноту, диарею, головокружения и частую сонливость. Поэтому принимать его без рекомендации врача не стоит.

Заключение

Как восстановить хрящевую ткань в суставах? Препараты и питание для восстановления хрящевой ткани суставов

Итак, Хондроксид – это препарат, который возвращает поврежденные суставы к полноценному функционированию, полезен для суставов при различных артропатиях и остеохондрозе. Он выпускается в разнообразных лекарственных формах, так что каждый пациент сможет подобрать себе наиболее удобную, предварительно обсудив ее применение с врачом.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Теперь вы знаете, что такое хондроксид, и какие вещества в него входят. Мы рассказали, для каких целей назначается лекарство, каким действием оно обладает. Средство выпускается в виде мази, геля или таблеток и назначается лечащим врачом. Мы определили способ применения препаратов и точную дозу. При правильном приеме лекарства вы вернете подвижность суставам, снимете боль и воспаление и сможете полностью вылечить остеохондроз.

«Дипроспан»

Данное средство является глюкостероидным препаратом, то есть гормоном, который способен влиять на обменные процессы в человеческом организме. Если говорить о его составе, то в него входит бетаметазон динатрия, который отвечает за быстрое действие средства. Кроме этого в нем содержится дипропионат. Уколы «Дипроспана» считаются наиболее эффективными. Как правило, инъекции средства вводятся в околосуставные ткани. Однако, иногда они могут ставиться и непосредственно в больной сустав.

Благодаря уколам «Дипроспана» можно быстро снять воспаление и избавиться от болевого синдрома. При этом средство используется в тех случаях, если необходимо провести локальное лечение, не влияя при этом на соседние органы или ткани. Однако, данный препарат обладает довольно обширными противопоказаниями, поэтому использовать его рекомендуется исключительно после консультации со специалистом.

Также врачом могут быть назначены кортикостероидные суставные инъекции или другие препараты. Однако, стоит учитывать, что и пациент должен приложить усилия, чтобы процесс восстановления прошел успешно.

Питание для восстановления. Ускорение восстановления

Если есть хондропротекторы в таблетках, почему нельзя употреблять их в естественном виде? Ведь заливные блюда (холодец, рыбные заливные) и сладкие желе богаты коллагеном — естественным, а не синтетическим.

Нужно употреблять продукты богатые белком, серой, селеном, жирными кислотами. Это те «кирпичики», из которых будет строиться здоровый хрящ.

В рационе обязательно должны присутствовать:

  • молочные продукты;
  • нежирные сорта мяса (говядина, курица);
  • источники серы (морской окунь и кета, треска, крыжовник и сливы, капуста и лук, яйца);
  • источники селена (чеснок, морская капуста, цельнозерновой хлеб);
  • полиненасыщенные жирные кислоты (скумбрия, сардина, семга, оливковое и льняное масла).

Употребляя полезные продукты, можно замедлить старение и разрушение хряща, улучшить работу суставов.

Нужно учитывать, что для того, чтобы быстрее восстановить функции своего организма недостаточно принимать те или иные препараты. Необходимо также пересмотреть и свой рацион. Есть огромное количество натуральных продуктов, которые помогут ускорить процесс восстановления поврежденных хрящевых тканей. Поэтому нужно включить в свой рацион больше:

  • лимонов;
  • шиповника;
  • зелени;
  • яиц;
  • куриного мяса;
  • оливкового масла;
  • капусты;
  • чеснока;
  • лосося и красного перца.

Также положительным действием обладают смородина и слива.

Говоря о том, как восстановить хрящевую ткань в суставах, стоит обратить внимание на то, что нужно отдавать предпочтение пище, в которую входит наибольшее количество витаминов, микроэлементов и других полезных компонентов.

Употреблять продукты желательно в отварном виде или приготовленные на пару. Жирная и жареная еда, напротив, только ухудшит состояние сосудов. Также необходимо отказаться от питания фастфудом и исключить из своего рациона газированные напитки.

Как восстановить хрящевую ткань в суставах? Препараты и питание для восстановления хрящевой ткани суставов

Дополнительно можно попробовать воспользоваться рецептами народной медицины.

Как мы можем ускорить восстановление суставов и хрящевой ткани? Здесь на арену выходит его величество ГОРМОН РОСТА. В общем, нужно увеличить его кол-во, тогда и синтез новых тканей будет быстрее. Я советую вам почитать о гормоне роста, многое интересное узнаете. Это к стати, еще и гормон молодости. Именно поэтому у стариков гораздо больше проблем с суставами, потому что гормона роста уже почти нет, хрящевая ткань изнашивается и не восстанавливается.

А теперь о том как повысить гормон роста. Первое и самое важное — пик выработки гормона роста приходится на сон, первые часы. Поэтому, важно хорошо спать и не менее 8 часов. Второе — можно слегка перекимарить днем. 40-60 хватит. Будь я директором крупной новаторской компании, я бы точно сделал не только время обеда, но и время дневного сна, как в детском садике. И не ржите, это весьма полезно.

Второе — перед сном — категорически ничего сладкого. Сладости — повышают инсулин, а это протагонист гормона роста

Третье — питание. Есть ряд аминокислот, которые являются стимуляторами гормона роста. Это аргинин (и его производные, орнитин, например), лизин, глютамин и триптофан. Где их брать? В магазинах спортпита, правда скорее всего там вы не найдете эти аминки в чистом виде, там вам впарят всякие комплексы, которые вам не нужны.

Поэтому я все это покупаю на IHERB. Тем более, так я точно знаю, что не будет подделок. Ну и еще выходит дешевле, потому что это самый лояльный западный сайт для покупок с СНГ, доставка, к примеру сейчас может быть бесплатной. В среднем посылка летит 18 дней. Если DHL, то 5 дней, но тогда дорого выходит. Советую авиа с отслеживанием. Статья как покупать на IHERB

Вот вам ссылка на всю корзину аминок  Если раньше не покупали, то еще и 10$ получите в подарок. А я тоже 2-3$

Как принимать. Перед сном, каждый день по 3 г каждой аминки. Через неделю увеличиваем до 5 г каждой. Триптофана можно меньше, там смотрите на упаковке. Триптофан — это еще и снотворное, его стоит брать если плохо спите. Если нет, то можно не брать, остальные 3 более важные. Банок хватит на чуть больше месяца, как раз то, что нужно, потому что аминокислоты стоит принимать с перерывом (по крайней мере в целях вызвать повышение гормона роста). Иначе рецепторы привыкают к их повышенному содержанию и никак не реагируют.

Как восстановить хрящевую ткань в суставах? Препараты и питание для восстановления хрящевой ткани суставов

Нужно ли покупать все 4? Не обязательно. Если есть деньги только на одну, я бы выбрал аргинин. Но если принимать все 4 перед сном, то у них идет синергический эффект. Т.е. вместе они действуют лучше, чем по-отдельности.

ВАЖНО. Аминокислоты работают на повышение гормона роста только при их переизбытке в организме. Т.е. вы должны получать достаточно белка в дневном рационе (1,2-1,5 на кг веса) и только тогда покупать аминки. Иначе они просто будут использованы в обычном жизнеобеспечении и все.

Можно ли без них — можно. Но придется затариваться с утра до вечера творогом и кефиром яйцами и рыбой. А оно знаете ли, даже суточную норму белка довольно сложно набрать, а так чтоб переизбыток был этих аминок в крови, то устанете от творога.

На сколько можно увеличить кол-во гормона роста при применении этих аминок — 20-30% где-то, хотя это исследования по отдельным аминкам, если все вместе, то может быть и больше. Это достаточно много, но решать вам, стоит ли оно того.

Но еще раз. Обязательно нужно получать норму белка в день. Обычно я делаю так. За два часа до сна ем смесь творога, кефира и природного подсластителя (стевии, например). Смесь только потому что чистый творог есть — это еще то удовольствие, особенно, если каждый день. Больше, в это время есть ничего нельзя (имею в виду, за 2 часа до сна). Это для того, чтобы не повышался уровень инсулина. Также не вздумайте разбавлять творог медом или сахаром. А потом перед самым сном аминки.

Еще полезные вещи для восстановления, это рыбий жир, витамин D и витамины группы B. Рыбий жир вообще вещь универсальная для здоровья, не зря же в совке детей им кормили. Ну а витаминки они тоже нужны всегда. На iherb я обычно беру рыбий жир этот А вот витаминки там уже выбираю всегда разные, потому что их много, часто на многие проходят акции.

Каштан

При помощи этого растения можно приготовить целебный раствор. Он помогает улучшить процесс восстановления хрящевых тканей. Также он положительно сказывается на обменных процессах и кровообращении. Благодаря этому, питательные компоненты и медикаменты намного быстрее доставляются к необходимой области.

Чтобы приготовить такой настой необходимо залить одним литром спирта 300 грамм плодов каштана и 100 г его цветков. Полученная жидкость убирается в темное место на неделю. После этого готовый раствор можно втирать в пораженную область.

Пихтовое масло

Если использовать его совместно с солью, то можно получить очень эффективное средство, которое поможет восстановить хрящевые ткани. Для того, чтобы приготовить такое лекарство в небольшую емкость нужно налить 10 миллилитров пихтового масла и немного подогреть. Полученной жидкостью смачивается натуральная ткань и сверху все присыпается небольшим количеством соли.

Витамины

Рассматривая, как восстановить хрящевую ткань в суставах, также стоит обратить внимание на то, что человеку очень важно получать необходимое количество полезных микроэлементов. Поэтому стоит рассмотреть некоторые витамины, которые способствуют быстрому восстановлению хрящевой ткани. К ним относятся:

  • Витамин Е. Этот компонент является натуральным антиоксидантом, препятствующим расщеплению хрящевых тканей. Благодаря этому происходит укрепление связок. Если употреблять витамин Е в необходимой дозировке, то в этом случае можно довольно быстро избавиться от болевых ощущений и даже судорог в ногах.
  • Витамин С. Он также относится к группе антиоксидантов, которые стимулируют синтез коллагена, необходимого для выработки костных и хрящевых тканей.
  • Витамин В12. Участвует в обменных процессах и отвечает за регенерацию тканей. Его прием положительно сказывается на суставах и связках. Больше всего этого витамина находится в рыбе, яичных желтках, твердом сыре и молоке.
  • Витамин D. Отвечает за усвоение кальция в организме. Как известно, именно этот минерал является очень важным для правильного формирования костей и суставов. Больше всего витамина D содержится в твороге, сыре, сливочных и растительных маслах.
  • Бета-каротин. Также этот компонент принято называть провитамином А. Благодаря бета-каротину осуществляется защита связок и клеток суставных тканей.
  • Витамин F. Этот компонент обладает прекрасными противовоспалительными свойствами, благодаря чему удается снять отечность. Больше всего этого вещества содержится в некоторых видах рыб, например, в селедке или скумбрии. Также стоит употреблять как можно больше оливкового масла.
  • Кальций. Этот компонент лучше всего укрепляет костные ткани. Поэтому людям с проблемами в хрящевых тканях рекомендуется употреблять как можно больше кисломолочной продукции.
  • Фосфор. Если этот минерал поступает в организм совместно с кальцием, то его эффект значительно усиливается.
  • Марганец. Это вещество необходимо для нормального функционирования костных и хрящевых тканей. Чтобы получить марганец в натуральном виде рекомендуется употреблять больше орехов, абрикосов, печени, капусты, моркови, грибов, огурцов, картофеля, винограда и других натуральных продуктов.
  • Магний. Если принимать этот компонент вместе с витамином D, то это поможет задержать кальций в костях. Магний необходим тем, кто страдает от остеопороза. Больше всего его можно получить из изюма, гречки, чернослива, абрикосов и зеленых овощей.

https://www.youtube.com/watch?v=qY_ZnX32IEs

Однако стоит учитывать, что слишком много витаминов в организме тоже быть не должно, это может привести к неприятным последствиям. Поэтому даже перед их приемом нужно посоветоваться с лечащим врачом.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector