Боль в спине отдает в ногу: причины и лечение

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Где находится проблемный участок

Так уж сложилось, что большинство людей не знают причины боли в спине, в области поясницы и не считают их довольно серьезными, а зря. Такие симптомы могут быть довольно опасны.

Этот отдел представляет собой конечную часть позвоночника и соединяет верхнюю и нижнюю половину человеческого тела.

Как показывает медицинская практика, эта часть спины беспокоит наиболее часто, потому что на нее приходится максимальная нагрузка. Здесь собрано множество нервных окончаний, которые могут защемляться и воспаляться под воздействием различных причин.

Другие факторы

Для установления точных причин того, почему немеют ноги, и болит спина, потребуется проведение комплексного обследования.

Это основные объяснения того, почему болит спина и отдает в ногу. Определить точную природу болезни может только лечащий врач вертебролог, поэтому консультация медика должна быть обязательной на пути к выздоровлению.

Нередко боль в спине, иррадиирущая в ногу, может быть вызвана:

  • недостатком витаминов и минеральных веществ;
  • системным поражением костной ткани (остеопорозом);
  • беременностью;
  • сильными физическими нагрузками или отсутствием физической активности;
  • стрессами;
  • лишним весом;
  • длительным пребыванием в неудобной позе;
  • вирусными заболеваниями;
  • вегетососудистой дистонией;
  • воспалением нервных окончаний.

Перечень факторов, так или иначе связанных с развитием болевого синдрома, довольно обширен, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагноз. Свои предположения по поводу первопричины болей можно озвучить врачу, которому они, возможно, помогут разобраться в сложившейся ситуации.

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом

Определить присутствие какого-либо заболевания по наличию болевого синдрома не представляется возможным.

Причины боли в спине, в области поясницы, могут быть следующими:

  1. Проблемы с седалищным нервом (люмбоишиалгия, ишиалгия).
  2. Патологии позвонков (люмбализация).
  3. Заболевания, связанные с дефектами дисков (люмбалгия).
  4. Воспаления нервных корешков и проблемы с позвоночным столбом на всем протяжении (корешковый радикулит).
  5. Новообразования (грыжи, протрузии, доброкачественные и злокачественные опухоли).
  6. Комплексные недуги (остеохондроз).

Чем проявляется это состояние?

Часто пациенты жалуются на то, что болевое ощущение отдает в одну из нижних конечностей. Случаи, когда боль поражает обе ноги, редки. Наряду с этим состоянием, люди жалуются на следующие признаки:

  • возникновение ноющей тупой боли в области поясницы, которая усиливается с левой или правой стороны;
  • образование резких спазмов;
  • сильно болит низ позвоночника;
  • характер болей в спине – стреляющий;
  • появление ощущения тяжести в сосудах;
  • состояние бессонницы, агрессии, раздражительности;
  • отсутствие возможности согнуть ногу.

Когда болят ноги и спина одновременно, нужно срочно углубиться в эту проблему, чтобы найти первопричину этого состояния. Если проблема затрагивает всю правую часть, вероятно, речь ведется о проблемах с органами, находящимися справа. Аналогичный вывод можно сделать, если болевое ощущение отдает в левую ногу.

Патологии внутренних органов

В некоторых случаях боль в пояснице отдает в правую ногу и может быть симптомом заболеваний:

  • желудочно-кишечного тракта (колиты, геморрой, опухоли, свищи, некрозы, непроходимость кишечника);
  • печени и желчевыводящих путей (гепатиты, холециститы, дискинезии, наличие камней в желчном пузыре);
  • мочевыводящей системы (циститы, кисты, пиелонефриты, камни в почках, мочеточнике);
  • половых органов (простатиты, воспаление яичников, злокачественные новообразования, кисты).

Нередко симптом вызывается совокупностью вышеперечисленных причин.

Диагностические мероприятия

Если вы столкнулись с подобной ситуацией, когда боли в спине переходят в нижние конечности, нужно обратиться к врачу-вертебрологу, который окажет квалифицированную помощь. Однако медики такого профиля работают только в больших клиниках, поэтому в маленьком городе можно обратиться к невропатологу или ревматологу, который есть в любой поликлинике.

В большинстве случаев если боль в пояснице отдает в правую ногу, то это возникает как следствие нездорового образа жизни, поэтому для предотвращения неприятного симптома необходимо соблюдать несколько несложных советов:

  1. Включить в свой рацион побольше продуктов, содержащих кальций, таких как цельное молоко, творог, кефир и т. п. Можно периодически пропивать курс витаминов и минералов. Именно это вещество является одним из важнейших строительных элементов человеческого скелета.
  2. Регулярно употреблять в пищу мясо с хрящами и сухожилиями. Такие продукты помогают восстановить собственную ткань позвоночника. Существует немало аптечных препаратов подобного действия.
  3. Вести активный образ жизни. Ходить побольше пешком, делать ежедневную несложную зарядку, плавать в бассейне и т. п. Это нужно для укрепления мышц спины, осуществляющих поддержку позвоночника.
  4. Распрощаться с вредными привычками. Алкоголь и никотин крайне губительно действуют на человеческий организм, постепенно разрушая его изнутри. Пьющий и курящий человек меньше думает о физической активности, т. к. лишние движения вызывают сильную усталость.
  5. Избегать тяжелых физических нагрузок. Подъем тяжестей может провоцировать серьезные заболевания.

Жалобы на боль в поясницы - популярное обращение к семейному доктору

Исходя их всего вышесказанного, можно сделать вывод: если у пациента присутствуют боли в пояснице и немеет правая нога, а также другие части тела — это может быть довольно опасным симптомом. Самолечение в данном случае противопоказано. Для того чтобы не допустить серьезных проблем в будущем, необходимо заниматься здоровьем своей спины с ранней молодости, иначе впоследствии придётся расплачиваться за нездоровый образ жизни остеохондрозами, радикулитами и прочим.

Как проводится амбулаторное лечение?

Если боль, отдающая в ногу, не стихает, а пойти к врачу нет возможности. В таких случаях существуют варианты действий, которые помогут значительно облегчить состояние.

  1. Пассивный отдых – потребуется отказаться даже от минимальных нагрузок на позвоночник. Обеспечить состояние покоя предполагает соблюдение лежачего режима отдыха.
  2. Коррекция питания. Важно, чтобы диета носила сбалансированный характер. Ведь только комплексный подход к питанию позволит снабдить организм необходимыми веществами. Посредством устранения голодания на уровне клеток можно найти в себе силы бороться с неприятным заболеванием, когда немеют ноги, болит спина.
  3. Массаж — задача этого мероприятия заключается в том, чтобы обеспечить снятие воспалительного процесса и напряжения. Правильно выполненное массирование позволит улучшить тканевое кровоснабжение и положительно повлиять на здоровье.
  4. Разогревающие процедуры — это мероприятие поможет привести в норму низ спины и верхнюю часть, если обеспечить к нему грамотный подход. Для лечения используются грелки, мази, ванны.
  5. Рациональная нагрузка — дозированная, предполагающая применение лечебной физической культуры, занятие плаванием, растяжкой. При этом улучшается кровообращение и снижаются болевые ощущения.

Так, если боль отдает в ноги, есть несколько действий, которые приведут к улучшению состояние. А теперь стоит обратить внимание на особенности профессионального лечения.

Когда стоит насторожиться

Если боль в пояснице отдает в правую ногу, это беспокоит многих. Но мало кто обращается к врачу, особенно если она незначительная и хорошо устраняется при помощи обезболивающих средств из домашней аптечки.

По этой причине большинство выявляемых заболеваний уже находятся в запущенной форме и тяжело поддаются лечению. Поэтому всем пациентам необходимо понаблюдать за своим состоянием и в обязательном порядке посетить врача, если присутствует:

  • сильная пронизывающая или длительная вялотекущая боль;
  • онемение конечностей;
  • утрата чувствительности;
  • ощущение ползания мурашек;
  • прострел в правую или левую ногу, ягодицы, лопатки;
  • мигрень, головокружения;
  • появление черных точек перед глазами.

Такие состояния могут быть очень опасны, поэтому не стоит принимать какие-либо препараты. В большинстве случаев они снимают только симптоматические проявления, причина же остается и нередко усугубляется.

Что может сделать специалист?

Несмотря на разнообразие домашних методов лечения, результат будет достигнут только при обращении к врачу, который по итогам полноценной диагностики определит причину заболевания и направит силы на его устранение. Эффект можно будет достичь только посредством сочетания медикаментозных, народных и физических способов лечения.

Если происходит иррадиация, и отдает в правую или левую ногу, это ощущение мешает нормальной жизнедеятельности. Поэтому для устранения боли врач прописывает лекарства, направленные на снятие спазма мышц. А также назначается комплекс медикаментов, которые укрепляют сосуды и расслабляют поясницу. Чаще к ним относятся препараты наружного применения в виде мазей, гелей, компрессов.

  • Нестероидные противовоспалительные составы. К этой группе относятся следующие средства: Мовилас, Ибупрофен, Фастум, Кетанол. Облегчают состояние, купируя болевой синдром.
  • Спазмолитическая группа — цель улучшение кровообращения и снятие мускульного сокращения. К этой группе относится Но-шпа, Трентал, Нигексин, Эуфиллин.
  • Противоотечные медикаменты – снимают отек и уменьшают натирание в ущемленном нерве. К этой категории относятся препараты, сделанные на основе яда змеи, Анестезина, каштана конского.
  • Обезболивающие средства — не лечат, а избавляют от боли. Эффект длится до 12 часов. В перечне: Кетарол, Седалгин и Триган.
  • Витаминные комплексы — используются для профилактики осложнений и в общеукрепляющих целях. Врачи рекомендуют принимать B6, Неуробекс.

Это приблизительный перечень препаратов, которые помогут в случаях, когда боль отдает в ноги. Но стоит понимать, что только врач подберет подходящие составы, которые обеспечат хорошее самочувствие и вылечат болезнь.

Терапия такого характера представляет собой действенный способ устранения боли. Посредством массажных действий можно расслабиться, постепенно размять мышцы и поставить позвонки на место. Наибольшей эффективностью в этом случае отличается мануальная терапия. И также нередко в лечебных целях используется рефлексотерапия, физиотерапия. В домашних условиях используют электрические массажные приборы и аппликаторы Кузнецова и Ляпко.

Что касается физических упражнений, то они наиболее эффективны, поскольку ни одна проблема, связанная с опорно-двигательной системой, не может быть полноценно устранена без должного уровня физической нагрузки. Поэтому если наблюдаются ощущения, отдающие в ногу, необходимо проводить упражнения, которые помогут повысить тонус мышц и прийти в нормальное состояние максимально быстро.

Это важное звено в цепочке лечебных мероприятий в сложившихся обстоятельствах. Часто подобное явление связано с тем, что наблюдается дисбаланс витаминов и минералов в организме. А взять их можно из продуктов: зелень, овощи и фрукты, некоторые крупы. Попутно рекомендуется исключить чрезмерно жирные продукты, приводящие к апатии, воспалительным процессам и явным проблемам с мышечными структурами.

Боль в спине отдает в ногу: причины и лечение

Если болит спина и тянет ногу, нужно провести мероприятия по избавлению от причинного фактора этого явления, а не заниматься лечением следствия. Поэтому важная роль отводится терапии болезни, которая и вызвала это тревожное состояние. Чем скорее начнете лечиться, тем меньше вероятность рецидивов. Ни в коем случае не практикуйте самолечение, важно вовремя обратиться к компетентному медику.

Диагностика

Что делать при боли в пояснице, интересует многих. Для выяснения причины и постановки точного диагноза необходимо прийти на консультацию к врачу-терапевту, который после предварительного осмотра даст дальнейшее направление на:

  • рентген проблемной области;
  • общий анализ крови и мочи.

После получения всех необходимых данных пациенту будет выдано направление к следующим специалистам:

  • неврологу;
  • травматологу;
  • нефрологу;
  • венерологу;
  • урологу;
  • гинекологу;
  • гастроэнтерологу;
  • хирургу;
  • онкологу.

Чаще всего наблюдается необходимость посещения сразу нескольких врачей, особенно когда диагноз под сомнением.

При появлении признаков люмбоишалгии следует пройти обследование, которое поможет установить причины болей. Наиболее распространенными методами диагностики болезней позвоночника является рентгенография и магнитно-резонансная томография. На основе полученных данных врач ставит диагноз и назначает лечение. Дополнительно могут быть назначены анализы и исследования для исключения заболеваний внутренних органов.

Лечение отдающих в ногу болей в спине включает мероприятия для снятия болевого синдрома в острый период, восстановительные процедуры – в период ремиссии. В острый период больному назначаются нестероидные противовоспалительные препараты для купирования боли и уменьшения воспаления. Для того чтобы лечение было эффективным, пациенты с люмбоишалгией должны ограничить подвижность и, при возможности, соблюдать постельный режим в течение недели. Рекомендуется заменить привычный матрас и подушку на ортопедические, которые обеспечат физиологическое положение тела во время сна.

В период ремиссии показаны немедикаментозные методы лечения. Проходить курс восстанавливающих и лечебных процедур необходимо только в поликлинике, стационаре или санатории под наблюдением врачей. Обращение к знахарям, врачам-самоучкам и самолечение недопустимы. Следует осторожно относиться к объявлениям о лечении посредством мануальной терапии, поскольку при неумелом выполнении методы вытяжения могут нанести организму существенный вред и привести к инвалидности.

При смещении позвонков, остеоартрозе, межпозвоночной грыже и в период восстановления после травм показана лечебная физкультура, физиотерапия, иглорефлексотерапия, массаж. Занятия лечебной физкультурой помогают формировать крепкий мышечный корсет спины, дают всему организму полезную нагрузку и улучшают самочувствие. В ходе физиотерапии, иглоукалывания и массажа усиливается кровоток, улучшается питание хрящевой ткани.

Во время беременности специалисты рекомендуют обеспечивать спине дополнительную поддержку, поскольку причины болей в позвоночнике – в увеличившейся нагрузке. Беременным полезно носить специальный бандаж, спать на ортопедическом матрасе. Женщинам в ожидании рождения ребенка следует отказаться от ношения каблуков и использовать для сидения только стулья со спинкой, которая обеспечит позвоночнику необходимую поддержку.

Основные правила профилактики

Есть множество факторов, способствующих состоянию, когда болевой синдром отдает в левую или правую ногу. Чтобы не допустить прогресса недуга, стоит придерживаться определенных правил и рекомендаций.

  1. Ведение здорового образа жизни. Он включает в себя регулярные физические нагрузки, гимнастику, йогу и фитнес. А также можно записаться на танцы и плавание. Занятия должны проходить 2 раза в неделю или чаще.
  2. Отказ от неудобной обуви. Она не должна иметь высокий каблук и быть изготовленной из некачественного материала. Лучше всего отдавать предпочтение моделям, оснащенным специальной ортопедической подошвой.
  3. Выбор правильной одежды. Она должна быть подобрана по погоде и быть удобной. Важно не пребывать на сквозняках и избегать переохлаждений организма, особенно в поясничной области.
  4. Избегание серьезных нагрузок. Важно нагружать тело равномерно и постепенно, предотвращая подъем тяжестей и перенапряжения.
  5. Отказ от вредных привычек. Это правило – основа основ здорового образа жизни. Необходимо бросить курить и употреблять алкогольные напитки.
  6. Обеспечение сбалансированного питания. Рацион должен содержать максимум полезных продуктов – овощей, фруктов, каш, молочных и мясных изделий. Нужно обеспечить нормальное потребление кальция и прочих микроэлементов. Следите за своим весом и не допускайте его серьезных колебаний.
  7. Своевременное лечение. Когда наступает период обострений, и отнимаются ноги, необходимо вовремя обратиться к врачу. При этом важно сразу же отказаться от каких-либо физических нагрузок. Важно вовремя обеспечить устранение проблем с опорно-двигательным аппаратом, которые могут вызвать ухудшение общего состояния и спровоцировать формирование болей.

Итак, мы рассмотрели, что предпринять, если немеют ноги, болит спина, наблюдается ухудшение общего самочувствия. Важно грамотно подойти к лечению, чтобы поправить здоровье и избежать негативных последствий. Только опытный врач сможет оказать вам своевременную помощь. Здоровья вам и хорошего самочувствия!

С каждым годом, заболеваемость позвоночника только возрастает. Связано это с тем, что люди ведут преимущественно малоподвижный образ жизни, отсутствуют повышенные физические нагрузки, направленные на оздоровление организма, гимнастика.

Фактически, около 80% времени человеческий позвоночник находится в полусогнутом положении, что и приводит к растяжению мышц спины и снижению их тонуса. Впоследствии, если ситуация не меняется, начинаются дегенеративно-дистрофические процессы.

Первоначальная стадия развития патологии позвоночника протекает абсолютно бессимптомно, в редких случаях пациенты жалуются на слабо выраженные проявления. Как правило, это тяжесть в области спины и шеи, скованность и напряженность в мышцах. Некоторые пациенты отмечают слабое головокружение и периодические головные боли.

Основные причины этого такие:

  • дегенеративно-дистрофические патологии, артрит и артроз;
  • врожденные искривления, деформации, кифоз или сколиоз, порок осанки;
  • инфекционные заболевания;
  • травмы;
  • всевозможные воспаления;
  • проблемы с внутренними органами;
  • аутоиммунные патологии;
  • общая интоксикация организма, новообразования.

Отсутствие своевременного и качественного лечения может привести к серьезным болезням и даже инвалидности.

Регулярные боли в области поясницы могут быть признаком развивающихся патологий во внутренних органах. Ригидность мышц исчезает, но подвижность позвоночного столба сохраняется.

К какому врачу идти?-фото

Это может быть пептическая язва или новообразование на задней стенке двенадцатиперстной кисте. Дискомфорт может ощущаться в любой части спины и чаще всего после приема пищи на протяжении 2-х часов.

Негативные ощущения с правой стороны чаще подтверждают наличие проблем с поджелудочной железой с панкреатитом. Причиной тому является вовлечение в процесс головки железы.

Подобную симптоматику имеет саркома, лимфома и карцинома. Боли распространяются в нижнюю часть живота, паховую область и даже на верхнюю часть бедра.

При лимфоме и саркоме, боли опускаются ниже, в паховую область, доходя до верхней части бедра.

Нередко, область крестца болит из-за наличия в анамнезе гинекологические или урологические проблемы. Однако врачи отмечают, что только у 1/3 пациенток гинеколога есть такая проблема.

Болевые ощущения в области крестца, возникающие на фоне начала менструального цикла, имеют характер колик и могут распространяться на нижние конечности. Большая часть женщин с такой симптоматикой имеют в своем анамнезе эндометриоз или новообразования в области шейки матки, неправильное расположение самой матки.

Неутешительные пояснения урологов гласят: хронический простатит – огромная проблема с множеством симптомов, включая дискомфортные ощущения в области позвоночного столба, в особенности в области крестца.

Вторая по распространенности причина – новообразования с метастазами в половой сфере, которые сопровождаются болевыми ощущениями в поясничном и крестовом отделах.

Боль в спине отдает в ногу: причины и лечение

Седалищный нерв – самый крупный нерв у человека, с огромной «сетью» разветвленных более мелких нервов, доходящих до пальцев ног. Поэтому при появлении ишиаса (защемлении нерва) беспокоит не только спина, но и появляется жжение, покалывание и онемение в нижних конечностях.

Основные причины появления ишиаса (защемления нерва) следующие:

  • переохлаждение;
  • воспаления в суставах;
  • сильные физические нагрузки;
  • травмы в области позвоночника;
  • грыжи;
  • диабет
  • инфекции.

Вертебрологи страны отмечают большой процент обращения пациентов с люмбаго, или с прострелами. Синдром характеризуется стреляющими острыми болевыми ощущениями в области поясничного отдела. В определенный момент жизни, практически каждый человек сталкивается с этой проблемой, в особенности после тренировок. Синдром характерен для лиц в возрасте от 20 до 40 лет.

Периоды люмбаго:

  • острый — до 4 недель;
  • подострый — от 4 до 12 недель;
  • хроническая форма — длительностью от 12 недель.

Болезненные ощущения в спине часто появляются на фоне заболеваний НС в пояснично-крестцовом отделе, особенно в области поясницы.

Лидирует в списке заболеваний грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. Основная причина появления патологии – недостаточная или наоборот чрезмерная физическая активность. Максимальная нагрузка приходится на промежуток между 5 поясничным и 1 крестцовым позвонком.

Именно на это место сочленения приходится максимальная нагрузка, даже когда человек спит. Через какое-то время утрачивается влага, фиброзное кольцо выпячивается и в итоге разрывается. В результате образовавшаяся грыжа сдавливает нервные отростки, и появляются хронические болевые ощущения.

Помимо острых болей и жжения в месте появления грыжи, снижается чувствительность нижних конечностей. У женщин появляются проблемы с малым тазом, искривляется осанка и пациент теряет равновесие практически при любых движениях.

На втором месте – остеохондроз пояснично-крестцового отдела. На первой стадии заболевания симптоматика слабая, только на второй стадии развития патологии пациент начинает жаловаться на:

  • нарушение подвижности;
  • мышечную слабость;
  • отсутствие чувствительности конечностей;
  • частичная атрофия ягодичной складки.

В итоге, появляются проблемы с малым тазом, выражающиеся в недержании мочи, у женщин и мужчин появляются проблемы в половой сфере. При этом не обязательно, чтобы абсолютно все симптомы присутствовали у одного пациента.

Третье место занимает радикулит. Корешковый синдром может поражать любой сегмент позвоночника, но чаще всего страдает именно пояснично-крестцовая область. А причины возникновения патологии все те же, избыточная масса тела, излишние физические нагрузки или наоборот их отсутствие.

Следующий в списке – спондилез. Как и большинство патологий пояснично-крестцового отдела, первая стадия патологии протекает в латентной форме, и выявить ее на этой стадии можно только при обращении пациента с другими проблемами, связанными с позвоночником.

Нельзя сказать, что инфекции относятся к самым распространенным причинам появления болей в спине в области поясницы, тем не менее, не стоит отбрасывать такую вероятность.

Боль в пояснице – причины и лечение

Если инфекция поражает диск, то единственным симптомом патологии будет именно острая боль в области спины, такой синдром называют дискит. Неопределенные и смутные болевые ощущения в области спины могут подтверждать наличие остеомиелита, то есть инфицирование костей позвоночника.

Эпидуральный абсцесс или нагноение в области спинномозгового канала помимо болей в спине, пациента тревожит лихорадка, дискомфорт в суставах и упадок сил.

Боль в спине отдает в ногу: причины и лечение

Спинальный менингит проявляется болям в области спины, периодической лихорадкой, немеют шея, ноги и руки.

Миозит – поражение мышечных волокон с образованием твердых узелков внутри мышцы. Патология имеет хронический характер и может затрагивать мышцы ягодиц, плеч, шеи и спины.

Именно в последнем случае, пациенты жалуются на боли в области спины. Причин появления заболевания множество, от обычной ангины до хронического стресса. Даже чрезмерное переохлаждение и неправильная поза при работе за компьютером могут привести к развитию болезни.

К вторичному болевому синдрому в области поясницы, то есть не связанным с позвоночником, наряду с миозитом, относят новообразования в просвете позвоночного канала.

Лечение медикаментами

Лечение боли в пояснице, отдающей в ногу, требует комплексного подхода и подбирается в зависимости от многих факторов:

  • основного заболевания;
  • тяжести состояния;
  • наличия сильных болей и воспалительных процессов;
  • возраста и пола;
  • наличия беременности, лактации и т. п.

Боль в пояснице

Основные цели лечения:

  • устранение причины болезни;
  • снятие дискомфорта;
  • уменьшение болевых ощущений;
  • снятие воспаления;
  • восстановление подвижности суставов;
  • профилактика нервного перенапряжения.

Если причина кроется в патологиях позвоночника, то чаще всего назначаются:

  • противовоспалительные средства (перорально и в виде гелей, мазей);
  • обезболивающие лекарства;
  • витамины и минералы;
  • препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.

При наличии патологии внутренних органов, лечение подбирается индивидуально и требует комплексного подхода.

Категорически запрещено применять методы народной медицины, т. к. многие патологии стремительно прогрессируют (например, рак), и пациент, не обратившийся к врачу своевременно, теряет драгоценное время.

Лечебная гимнастика

Если появились боли в пояснице, их можно отлично устранить при помощи комплекса специальных упражнений.

Их основное действие направлено на восстановление метаболических процессов, происходящих на проблемном участке.

Правильно подобранная гимнастика позволяет:

  • наладить питание пораженного отдела;
  • обеспечить полноценное кровоснабжение;
  • повысить упругость мышц, основной задачей которых является поддержание скелета.

Следует учитывать, что подбирать комплекс упражнений должен лечащий врач, потому что неправильные и резкие движения могут очень усугубить проблему, вплоть до необходимости проводить операцию.

Во время лечебной зарядки необходимо знать, что:

  1. Первые занятия проводят под контролем тренера, далее допустимо домашнее лечение.
  2. В случаях обострения заболевания зарядку не делают – это очень вредно. Для начала проводят обезболивающее и противовоспалительное лечение, а потом возвращаются к гимнастике. Иногда с разрешения лечащего врача можно делать несложные упражнения, не доставляющие дискомфорта.
  3. Нельзя добавлять и убирать движения из рекомендованного списка.
  4. Если во время тренировки возникает боль, об этом стоит рассказать врачу, а до этого отложить выполнение.
  5. Резкие рывки, повороты могут очень навредить, поэтому все упражнения делают медленно и плавно.
  6. Не стоит допускать возникновения отдышки.
  7. Нагрузки следует чередовать с отдыхом. Между каждым подходом перерыв порядка 30-60 секунд.
  8. Крайне полезен для позвоночника вис на турнике. Он позволяет сформировать правильную осанку, а в некоторых случаях устранить боль, связанную с ущемлением поясничного нерва.

Массажи

Данные процедуры могут быть проведены в качестве дополнительной терапии остеохондроза конечного отдела спины и других дегенеративных изменений этой области.

Показаниями к использованию метода являются:

  • хронические заболевания конечного отдела позвоночника;
  • состояние ремиссии;
  • защемление нервов;
  • мышечные боли, локализованные на патологическом участке.

Абсолютным противопоказанием к проведению такого лечения является обострение. В этом случае сначала назначают симптоматическую терапию, а потом переходят к массажу.

Запрещено его проводить при:

  • остеомиелите;
  • онкологических и других опухолях;
  • сердечно-сосудистых патологиях;
  • активном туберкулезе;
  • острых вирусных и бактериальных инфекциях, сопровождающихся повышенной температурой тела;
  • патологиях лимфатической системы;
  • варикозном расширении вен.

Процедуру осуществляют одним из методов, рекомендованных врачом.

Применяют следующие виды массажа:

  • вакуумный;
  • баночный;
  • классический;
  • точечный;
  • тайский;
  • медовый.

Мучительные боли нарушают координацию человека

Такая разновидность лечения может стать отличной подготовкой перед ежедневным комплексом упражнений.

Операция

«Что делать при боли в пояснице, если комплексное лечение не дало положительных результатов?», — часто спрашивают пациенты, прошедшие курс неэффективной терапии. В этом случае может быть проведено хирургическое вмешательство, однако врачи прибегают к этому методу в крайнем случае, когда без него никак не обойтись.

Показаниями к операции на конечном отделе позвоночника могут быть:

  1. Осложнения в виде нарушения работы внутренних органов.
  2. Параличи.
  3. Парезы ног.
  4. Невыносимые боли, не устраняемые медикаментами.

В случаях, когда обнаружена грыжа межпозвонковых дисков, операция проводится не всегда. По возможности сначала применяют консервативные методы, физиопроцедуры и прочее.

Такое вмешательство довольно опасно для пациента, т. к. всегда существует вероятность развития осложнений, которые могут стать причиной негативных последствий.

Возможные осложнения

При отсутствии своевременной диагностики тянущая боль в пояснице и правой ноге может обернуться для пациента такими последствиями:

  • различными параличами, парезами;
  • нарушением функционирования внутренних органов малого таза;
  • появлением грыж;
  • серьезными проблемами со стороны костного мозга;
  • спондилезом;
  • спондилоартрозом;
  • остеофитозом;
  • хромотой.

Это очень серьезные заболевания, поэтому стоит серьезно задуматься, игнорируя очередной сигнал от своего организма.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector