Психологические причины болевых ощущений в плече

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Понятие психосоматических заболеваний

Можно сделать вывод, что существует множество причин боли в шее. Психосоматика такого симптома может быть связана с различными внутренними проблемами. Как понять, какая именно причина относится к вашему случаю? Для этого надо выполнить следующее упражнение:

  1. Сесть в удобное положение, расслабить все мышцы и закрыть глаза.
  2. Постараться определить: при каких именно движениях боль усиливается.
  3. Ответить себе на вопрос: «Какие привычные действия невозможно выполнить из-за боли?»

Очень часто боль усиливается именно при таких действиях, которые пациент боится или избегает выполнять на подсознательном уровне. Например, если человек не обладает достаточной гибкостью характера, то боли могут усиливаться при утвердительном наклоне головы. А если пациент боится осуждения окружающих и избегает оглядываться назад, то неприятные ощущения становятся сильнее при повороте шеи.

Причины психосоматики найти не так сложно, изменить модель поведения куда труднее, а вот здесь лучше иметь помощника или жесткую мотивацию и осознание последствий. Мы не предлагаем тяжелых условий, жестких рамок, нам скорее ближе путь осознанности, когда каждый сам приходит к понимаю процессов и взаимосвязей между мыслями, поступками и болезнями.

Духовная интеграционика — не просто тренинг, это система знаний, которая пригодится для решения любых проблем, не только со здоровьем, но и  с деньгами, карьерой, отношениями. Здесь вы не будете один на один с болезнью, кроме теории изучения психосоматики тела, практик, будет поддержка наставников и единомышленников. А главное — знания останутся при вас навсегда!

В нашем быстро меняющемся мире актуальным становится умение решать проблемы и задачи быстро, в большинстве случаев времени на поиски и уговоры просто нет. Пока вы ищете ответ в многочисленных бесплатных вебинарах, книгах, в вашей жизни не происходит того, чего вы действительно достойны. Подумайте, вы серьезно думаете, что кто-то другой, а не вы должен жить в хороших условиях, качественно отдыхать, иметь крепкое здоровье?

Самое печальное, что пока не начнете с себя, ваши дети и родители также будут испытывать груз проблем, не имея возможности что-то изменить. Духовная интеграционикапредполагает не только лечение психосоматики, а дает возможность начать новую жизнь быстро и качественно, не дожидаясь понедельника!

Как избавится от болевых ощущений

Случается так, что болевые ощущения в плечевом суставе могут появляться из-за сомнений в партнере или близком окружении, в их поддержке в сложный период. Поэтому для преодоления проблематики близкому человеку в прямом смысле потребует вернуть поддержку. Для этого необходимо выполнять следующее упражнение:

  • пускай родной человек поставит напротив вашего плечевого сустава ладони, а вы должны на них слегка опереться и простоять в такой позе 3 минуты;
  • выполнять упражнение следует на протяжении 2-х дней и постепенно болевые ощущения начнут утихать, только главное объяснить близкому человеку серьезность этой процедуры, чтобы тот подшучивая не пытался вас опускать.

Для того чтобы избавиться от проблемы специалисты рекомендуют проработать психосоматическую болезнь и оценить свою жизненную ситуацию. Помочь в этом деле могут такие рекомендации:

  • Психосоматика боли правого плеча требует попробовать трезво оценивать сложившуюся ситуацию. Не лишним будет написать на листке бумаге все положительные и отрицательные стороны назревшей ситуации. После чего необходимо взвесить какие последствия могут быть от ваших поступков и чем в последствии может быть чревато бездействие.
  • Чтобы разрешить проблему психосоматики боли левого плеча необходимо сделать полное переосмысление вашей жизни и избавиться от тех чувств и мыслей, которые препятствуют вам обрести счастье.

Взаимосвязь между психологическим и физическим здоровьем человека — это доказанный факт. Энергетические посылы влияют на состояние здоровья и могут становиться причиной многих хронических заболеваний. Здоровый образ жизни имеет значение, но не менее важно разобраться в эмоциональном состоянии и устранить психологические зажимы. Специалисты выделяют плечи человека как один из самых важных отделов, которые страдают при психосоматических нарушениях в первую очередь.

Что первое приходит на ум при слове «руки»? У всех ассоциации будут разными, сколько людей, столько ассоциаций. Но в любом случае «красной нитью» пройдёт понятие действия: созидания или разрушения, исполнения или творчества, принятия или отдачи, но — действия. В общем случае, если рука болит, значит вы не можете ею осуществить какое-то действие. Подумайте, какое именно действие вызывает у вас неприятие и нежелание его совершить, и когда поймёте, то вылечить руку станет делом техники.

Заболевания рук бывают разных типов, ведь рука — это часть тела, состоящая из многих тканей организма: костной, кровеносной, лимфатической, мышечной, соединительной, и всё это защищает кожный покров. То, какие ткани вовлечены в болезнь — прямая подсказка для дальнейшего исцеления. Кроме того, у человека есть не одна рука, а две, и в какой руке возникло заболевание — левой или правой — тоже является подсказкой для понимания природы болезни. Ещё одна подсказка — в какой части руки возникла проблема, поскольку одно дело, если проблема в плече, и совсем другое, если в ногте.

Руки — это связь человека с миром, которую он реализует через ремесло, творчество, труд. Руки — это инструмент создания мира, в котором живёт человек. В общем, руки являются отражением способностей человека переживать свой набор жизненных уроков и получать жизненный опыт. Кроме того, руки — это «органы труда», ведь в любом трудовом процессе нужны руки. И даже если это сугубо умственный труд, то его результаты всё равно нужно записать, как-то оформить в научную работу, и т. п.

С точки зрения энергетической системы человека, руки находятся под управлением пятой чакры — вишуддхи. Она отвечает за творческие процессы, и руки в этом отношении —её непосредственный инструмент. Если вы занимаетесь йогой, то можете концентрироваться на вишуддхе, если у вас есть любые проблемы с руками.

Правая часть тела отражает «отцовское», а левая часть — «материнское». Это информация, пришедшая по родовой линии из глубины времён. В один род приходят души, которым нужно решить похожие проблемы, поэтому ищите родственников с подобной болячкой, изучайте по семейным хроникам, в чём они «накосячили».

Поскольку на физическом плане левая часть тела отвечает за эмоциональное состояние (и это понятно, ведь оно «материнское», иррациональное), то и заболевания левой руки намекнут вам на неполадки в области эмоциональных отношений. Тогда как корень болезней правой, «отцовской» (рациональной) половины ищите в неполадках сферы делового сотрудничества, профессиональных отношений.

Правая рука, кроме того, отвечает за общение с женским полом, а левая — с мужским. Не перепутайте! Ведь выше упоминалось о том, что правое — «отцовское», то есть «мужское». А теперь говорится о том, что правое — это общение с женщинами. Но в случае, когда дело касается противоположного пола, то и ключевое слово будет именно «противоположный». Правая, «мужская», часть отвечает за общение с женщинами. Всё логично, так?

Рука состоит из нескольких частей: плечо, предплечье, кисть. И каждая из этих частей имеет своё значение для понимания заболевания, в ней возникшего. Своё значение есть даже у каждой фаланги пальцев!

Плечо — это начало руки, это место, в котором начинается любое действие, совершаемое рукой. Это, если хотите, аккумулятор потенциальной энергии действия. Если плечи прямые, осанка ровная, то и походка человека лёгкая, уверенная, и, конечно, движения его рук тоже уверенные, отточенные. Будьте уверены, он творит дело, которое приносит радость — и ему самому, и окружающим людям.

Если же человек сутулится, плечи опущены, то ни для кого не секрет, что на него давит некое бремя, он беззащитен перед кем-то или чем-то. Как правило, он несёт бремя своего прошлого, к которому добавлено ещё и бремя родового прошлого. А возможно ещё и бремя настоящего, если кто-то из родных, к примеру, обладает авторитарным характером и давит на него этим самым авторитетом, заставляя совершать какие-либо действия против воли самого человека.

Медитации помогают понять, что именно следует человеку отпустить, выложить из своего «заплечного мешка», чтобы отправиться в дальнейший путь налегке и с радостью. И когда плечи получат развёрнутые очертания, энергия действия, как миленькая, пойдёт в руку, и любое дело пойдёт на лад.

Накопив энергию действия в плече, её нужно отправить далее по руке, через предплечье, где она наберёт дополнительную мышечную силу и получит точное направление, в кисть руки. Подробнее о нарушениях на этом пути читайте в продолжении статьи.

Патология организма Возможные источники Позитивные установки
Плечи Символизируют способность с радостью переносить перипетии жизни. Только наше отношение к жизни превращает её в обузу. Отныне весь мой жизненный опыт будет радостным и приятным.
Боль Чувство вины. Вина всегда ищет наказания. Я с радостью расстаюсь с прошлым. Они свободны — и я тоже. На душе у меня теперь спокойно.
Болезни верхней части спины: болят лопатки и плечи Отсутствие моральной поддержки. Чувство, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви. Я люблю себя и одобряю. Меня любит и поддерживает жизнь.
Левая сторона тела Символизирует восприимчивость, поглощение, женскую энергию, женщин, мать. У меня прекрасный баланс женской энергии.
Правая сторона тела Уступка, отказ, мужская энергия, мужчины, отец. Я легко, без усилий уравновешиваю свою мужскую энергию.

Психологические причины болевых ощущений в плече

«Люби себя» объясняет, что болевой синдром в плечах характерен для людей, которые много работают. Она считает, что им следует трудиться с любовью, а не из-за чувства долга. Когда боль в плечах затрудняет движения рук, по мнению автора, она указывает на трудности пациента в восприятии другого человека или новой ситуации.

Боль в плече, как считает эксперт психосоматики Лиз Бурбо, указывает на то, что пациент выполняет лишнюю работу. Ему следует научиться любить и заботиться о себе, быть более податливым, принимая окружающий мир, отбросив страх последствий. Современный русский писатель Владимир Жикаренцев разъясняет метафизику любой боли чувством вины, которая всегда ищет наказание. Плечи, в интерпретации автора, несут радость, а не тяжелую ношу.

Психология болей в плечах и шее

В случае когда появляются болевые ощущения, напряженность и мышечный спазм в плечевом суставе нужно понимать, что левая часть символизирует женское начало, а правая — мужское. Из этого следует, что к примеру, какие-либо повреждения правой конечности может говорить о разногласиях с отцом или с кем-то из членов его рода. Если же левое плечо болит у женщины, по психосоматике — это значит то что она недовольна своей сексуальной жизнью.

А психосоматика боли правого плеча у женщины может свидетельствовать о трудностях в отношении с мужчинами. Согласно утверждению Луизы Хей, проблемы с плечевым суставом символизируют умение с радостью переживать жизненные трудности. Только человеческое отношение к собственной жизни превращает ее в непосильное бремя. Также наличие болезненных ощущений может свидетельствовать и о беспомощности и безнадежности.

Psihosomatika boli v plechah i lopatkah

Подобное состояние может указывать на то, что человек проживает свою жизнь с стойким чувством что у него на плечах слишком тяжкий груз или кто-то сидит у него на шее. Возникать данная проблема может из-за ощущения человеком тяжести обязательств, однако сложность заключается в том, что в большинстве случаев такое чувство просто напросто надуманное и все эти обязательства ненужные.

Довольно часто у человека могут наблюдаться болевые ощущения в плечевых суставах и шейном отделе. Причина этих психосоматических проявлений кроется в невротической депрессии. Наличие подобного состояния в большинстве случае встречается у людей, которые переживают сложный жизненный период. Бремя психологических проблем как бы давит на плечи человека.

Вторым же фактором возникновения болевых ощущений могут быть разногласия между тем, что ожидают другие и внутренними человеческими желаниями. Такого рода психологическое состояние может также сопровождаться ощущением провинности, которое может повлечь за собой сутулость, а также может проявляться психосоматика напряжения в плечах и шейном отделе. Все движения человека становятся более скованными.

Болевые ощущения могут говорить и о энергетическом застое, первопричиной чему может послужить боязнь, злость, обиды и отсутствие желания что-либо делать.

Боли слева

Важно обращать внимание на локализацию неприятных ощущений. Причины болей в разных участках шеи отличаются друг от друга.

Бывают случаи, когда у человека болит шея слева. Психосоматика болевого синдрома в левой стороне тела связана с личной жизнью человека, а в правой — с социальной. Дискомфорт и неприятные ощущения могут возникать при конфликтных ситуациях с близкими людьми, например с членами семьи или с друзьями. Чем больше человек подавляет свои эмоции и проявляет упрямство, тем сильнее выражены болевые ощущения.

Боли справа

Иногда у пациента после неприятных ситуаций на работе болит шея справа. Психосоматика такого симптома чаще всего связана с конфликтами в общественной жизни человека. Нередко люди пытаются замалчивать такие ситуации и не желают признавать возникшую проблему. Это приводит обычно к усугублению симптоматики.

Часто боли бывают настолько сильными, что человеку бывает трудно повернуть голову. Это может быть связано с боязнью осуждения или ощущением собственной вины.

Человеку нередко приходится принимать противоестественное положение тела из-за того, что у него болит шея. По психосоматике такое проявление оценивается как невозможность отказа от вредных привычек. Пациент понимает разумом, что ему необходимо бороться с пагубными наклонностями, но у него не хватает для этого силы воли. Можно сказать, что положение тела человека так же противоестественно, как и его привычки.

Почему болят плечи? Какова психосоматика патологии? Поиск ответов при помощи «Духовной Интеграционики»

Почему у человека болит шея сзади? Психосоматика такой локализации боли нередко связана с неумением говорить «нет» или «да».

Обычно боли сзади значительно затрудняют движения головой. Чтобы выяснить причину неприятных ощущений, следует выполнить упражнение. Нужно попробовать сделать утвердительный кивок головой. Если человеку трудно выполнить такое движение, то вероятно он не может принять ситуацию и проявляет излишнее упрямство.

Революционной методикой современности в сфере альтернативного исцеления болезней и кардинального решения проблем является «Духовная Интеграционика«. Это авторская технология Константина Довлатова – успешного и востребованного психолога, коуча современности. Навыки этой методики не сравнимы ни с чем.

При помощи навыков «Духовной Интеграционики«, вы с легкостью найдете истинные причины,почему болят лопатки и плечи, психосоматику их болезней. При этом, вам не будет нужна консультация специалиста или огромная работа по поиску источников заболевания в трудах исследователей психосоматики. Ваша, и только ваша, душа в считанные минуты, а главное – точно укажет истинные источники отклонения.

Даже если вы четко определите причины, начнете меняться, боли в шее какое-то время еще будут присутствовать, потому что неудобное рабочее место, поза во время сна, многолетние привычки способны сильно тормозить процесс исцеления. Чтобы этого не происходило и вы забыли ощущение, когда сильно болит шея, лучше добавить профилактические меры и пересмотреть свои привычки.

  1. Осанка во время ходьбы формирует мышечный корсет. При длительном напряжении мышцы привыкают даже к самым неудобным положениям.Старайтесь ходить прямо, не сутулясь и не откидываясь назад. Расправьте плечи, следите за положением головы.
  2. При лишнем весе довольно сложно удерживать ровное положение, обычно живот перетягивает вперед, увеличивая нагрузку на спину и плечи. Подумайте о своем теле, может пришло время снизить на него “жировую” нагрузку?
  3. Рабочее место — это то, где мы проводит большую часть времени, лучше сделать его удобным, соблюдая уровень наклона монитора, высоту стола, стула. Не забывайте о небольших перерывах для движения.
  4. Почаще вспоминайте о своей шее — даже самые простейшие упражнения и массирование значительно упростят вам жизнь.
  5. После работы необходимо снизить уровень стресса (даже если у вас любимая работа, а шеф — “душка”), важно просто переключиться, оставив рабочие задачи в офисе. Прогулка, танцы, кино, беседа с друзьями — выбирайте любой способ!
  6. Ну и сон — это святое! Матрас и поза должны быть удобными, чтобы за время отдыха все ваши мышцы расслаблялись и восстанавливались.

Синяк на плече

Чтобы как можно быстрее справиться с психосоматикой шеи и плеч, лучше совместить поиски психологических причин и их проработку с физическими упражнениями, сменой привычек. Комплексный подход позволит ускорить исцеление и закрепить новый шаблон поведения, который помешает вернуться болезненным симптомам снова.

Плечи с точки зрения психосоматики

Плечи — это олицетворение энергии действия. По их здоровью можно определить, доволен ли человек своим родом деятельности, справляется ли со взятыми обязанностями, насколько зависим от мнения окружающих. Плечевой сустав также является воплощением энергии сердца. Именно руки человека созданы для проявления любви и ласки к близким, сотворения предметов искусства и самовыражения.

Если человек здоров эмоционально, воспроизводит положительную энергию и способен трансформировать ее в любовь к окружающим и виду собственной деятельности — его плечи будут свободны. Любой жизненный груз, который на них приходится взвалить, деформирует мышцы, сковывает суставы, создает ощущение тяжести.

Возможные причины боли и травм

Основная причина, почему болят плечи, — это несоответствие между внутренними желаниями и возможности их воплощения. С точки зрения психосоматики, этот сустав является проекцией, живет ли человек по правилам социума и стремится оправдать его ожидания либо идет собственным путем.

С первого взгляда можно определить характер человека по положению его плеч и позвоночника:

  • спина ровная, голова высоко поднята, плечи расправлены — человек следует своей истинной природе, действует согласно своим желаниям и ощущениям;
  • сутулость и зажимы в плечах и шее говорят о том, что он забывает о собственных потребностях, стараясь оправдать ожидания социума.

Высоко поднятые плечи — это признак того, что на них лежит непосильный груз. Что именно спровоцировало такие изменения — стоит проанализировать самостоятельно или со специалистом.

Если жизненная энергия не имеет выхода, она часто накапливается и становится причиной боли в плечах и шее. На первом месте должны стоять естественные потребности и понимание собственного предназначения, и тогда осанка распрямляется, становится свободной и независимой. Более того, при несоответствии внутренним желаниям человек часто ощущает вину перед самим собой. Этот становится причиной дальнейшего накопления напряжения и страха изменить положение.

Стоит рассмотреть несколько примеров, как проявляется напряжение в шее и плечах:

  • высоко поднятые плечи, зажатая и малоподвижная шея — человек не может ответить на важные для него вопросы и часто переживает по этому поводу;
  • показательно расправленная грудная клетка — признак того, что он не хочет сближать дистанцию с собеседником и заранее демонстрирует свою внешнюю силу, чтобы не показывать слабость.

Поднятые плечи — признак неуверенности в собственных решениях. Стоит вспомнить очевидный факт: если человек не знает, как ответить на вопрос в разговоре, он пожимает плечами.

В зависимости от того, справа или слева появляется дискомфорт в плечевом поясе, можно судить о нарушениях психоэмоционального состояния. Два полюса отвечают за проявление женской и мужской энергетики, за возможности их выхода и за способность создать здоровые отношения с противоположным полом.

Так, левое плечо является отражением женской энергии. Болезненные ощущения, которые возникают в этом отделе, могут свидетельствовать о ряде нарушений:

  • у женщины — она уделяет недостаточно внимания своей внешности, живет с нелюбимым человеком из-за страха быть непринятой окружающими;
  • боль в левом плече у мужчины — его энергия блокируется представителями женского пола (женой или матерью), при этом он чувствует свою слабость и не может принять ситуацию.

Правое плечо является точкой выхода мужской энергетики. Она выражается в силе, решительности, способности брать ответственность за принятие важных решений, а с другой стороны — в агрессии и властности. Правое плечо может болеть по следующим причинам:

  • у женщины — она находится под влиянием более сильного человека (партнера, начальника, отца), и ей не хватает смелости оказать сопротивление;
  • у мужчины — он не может справиться с грузом ответственности, которую взял на себя в семейной, профессиональной либо общественной сферах жизни.

Боль в плече — это опасный симптом. Он может указывать на серьезные психологические проблемы, которые мешают личности развиваться. Многие приобретают эти болезни с возрастом, когда жизненные трудности накапливаются и не имеют логического завершения.

Психологические причины болевых ощущений в плече

Боль в плече — это симптом многих травм и хронических заболеваний. Главный способ понять, почему болят плечи — оценить обстановку в семье и на работе и постараться понять, насколько человек следует своим жизненным принципам.

Можно выделить несколько объяснений развитию болезней и появлению повреждений в области плечевого пояса:

  • сколиоз (нарушение осанки, искривление позвоночника и одновременно сутулость в плечах) — вырабатывается годами из-за повышенных ожиданий окружения к личности и ее неспособности соответствовать претензиям;
  • артрит — хроническое воспаление суставов, говорит о наличии нерешенных проблем, которые невозможно ни решить, ни выбросить из головы;
  • вывих плеча — опасная ситуация, которая возникает в крайних случаях, конфликтах с общественностью и неспособности выполнить свои обещания;
  • растяжение мышц и связок — боязнь того, что принятие неудобных решений может оказаться болезненным и приведет к нежелательным последствиям.

Перелом плеча — это самая опасная травма. В таком случае можно говорить о том, что личность не только не справляется с жизненными трудностями, но и теряет желание с ними бороться.

Перелом свидетельствует о полном уничтожении потоков энергии. Если в течение многих лет человек живет с тяжелым грузом ответственности и не имеет отдыха, в определенный момент внутренние противоречия переходят все границы. Именно тогда плечо выскакивает из сустава, ломаются кости, надрываются мышцы, связки и сухожилия. Наиболее опасен перелом со смещением — такая травма требует длительной не только медицинской, но и психологической реабилитации.

Первый признак того, что личность нездорова в эмоциональном плане — ее плечи неподвижны. Это значит, что эмоции и желания либо не формируются в ее сознании, либо не имеют выхода.

Вечные вопросы — правильный ли вид деятельности мы выбираем для самовыражения? Насколько нас поддерживают близкие и не приходится ли нам нести груз на своих плечах в одиночку? Главное для здоровья всего организма — не сомневаться в собственном праве на принятие важных решений, даже если они идут вразрез с мнением окружающих.

Решение проблемы

Бывают случаи, когда диагностическое обследование не выявляет физической патологии, однако человека беспокоит постоянная боль в шее. Психосоматика этого синдрома всегда связана с внутренними проблемами личности. Таблетки и мази в этом случае лишь ненадолго купируют болевой синдром. Как избавиться от неприятных ощущений? Психологи рекомендуют проработать жизненную ситуацию и свои психологические проблемы. Специалисты по психосоматике дают следующие рекомендации:

  1. Нужно попробовать объективно оценить тяжелую ситуацию. Полезно написать на листе бумаге все плюсы и минусы сложившегося положения. Далее надо продумать, к каким результатам могут привести ваши поступки и чем может обернуться ваше бездействие.
  2. Нужно научиться прислушиваться к своему организму. Если боль в шее усиливается при покачивании головой, то вам следует научиться говорить «нет». Если же при наклоне шеи появляется скованность, то это говорит о том, что нужно принять ситуацию и не отрицать проблему.
  3. Нужно попробовать оценить проблему с разных сторон, учитывая мнения других людей. При этом надо стараться проявлять гибкость мышления.
  4. Не следует подавлять свои эмоции. Если вы ощущаете беспокойство и тревогу, то не стоит скрывать эти чувства. Ведь игнорирование сложной проблемы никогда не приведет к ее разрешению.

Психосоматические причины боли в шее отмечаются довольно редко. Чаще всего дискомфорт в шейном отделе позвоночника связан с патологиями. Поэтому сначала необходимо пройти медицинскую диагностику. И лишь в том случае, если обследование не выявило никаких нарушений, нужно задуматься о психологических причинах боли.

При невозможности самостоятельно разобраться в ситуации следует обратиться к специалисту. В больших городах работают центры психосоматической медицины. Если же найти такого специалиста невозможно, то можно обратиться к психотерапевту или психологу.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector