Как выбрать матрас для кровати взрослому

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Насколько ваш матрас ортопедический?

Слово «ортопедический» означает «поддерживающий в анатомически правильном состоянии». Однако матрасы, представленные в массовом сегменте товаров для сна и отдыха, хоть и направлены на то, чтобы держать ваш позвоночник в идеально ровном состоянии, называются «анатомическими». Ортопедическими товарами могут называться только те, которые сертифицируются как медицинские и назначаются к применению врачами-ортопедами или хирургами. Поэтому определяем:

  • Ортопедические матрасы – те, которые помогают справиться с различными физиологическими нарушениями и заболеваниями.
  • Анатомические матрасы – те, которые учитывают анатомию здорового человека и помогают полностью отдохнуть в момент сна.
Доброе утро на удобном матрасе

Матрас необходимо выбирать не только по размерам кровати, но и по росту, весу, возрасту человека

Зачем и для кого делается покупка

Поиск подходящего матраса начинается не с выбора его размеров или наполнителя. Цель приобретения — вот стартовый критерий. Ищете ли вы эконом-вариант для квартиры в аренду, подбираете лучшую по удобству модель для ребенка или хотите избавиться от болей в спине после сна — под каждую задачу подбирается свое, отдельное решение.

Идеальный матрас на каждый день — тот, на котором можно с комфортом выспаться. Поэтому здесь лучшими ориентирами станут личные предпочтения, а также индивидуальные особенности человека, который будет пользоваться изделием.

  • Людям со значительным весом следует обращать внимание на конструкцию, тип наполнителя, жесткость поверхности и расположение пружин (предпочтительно шахматное).
  • Аллергикам желательно смотреть на состав наполнителя матраса и выбирать экологически чистые, гипоаллергенные материалы с антибактериальным эффектом.
  • Хороший матрас при проблемах со спиной — это анатомическая или ортопедическая модель, которая может поддерживать естественное положение позвоночника и снимать с него лишнее напряжение на время сна;
  • В случае покупки матраса для детей учитывайте вообще все критерии: возраст ребенка, его рост и вес, жесткость и материал наполнителя, конструкцию изделия.

Анатомические матрасы способны принимать очертания тела и оптимально распределять нагрузку на все его части. Ортопедические — имеют жесткую форму, которая фиксирует шейный отдел позвоночника в определенном положении

Дачный вариант

Матрас для дачи должен выдерживать эксплуатацию в условиях высокой влажности и низкой циркуляции свежего воздуха. Это значит, в первую очередь надо обращать внимание на тип конструкции и материал наполнителя.

Расположить на отдых гостей или быстро обустроить спальное место в сдаваемой в аренду квартире. В этом случае главными ориентирами выступают личные пожелания, размеры кровати и бюджет.

Выбор магазина

Интернет-магазин или ТЦ в вашем районе — не имеет значения, если он предоставляет следующий набор опций.

Ассортимент

Сегодня рынок товаров для сна предлагает грандиозный выбор — абсолютно любой матрас, под самые разные запросы. Воспользуйтесь этим, чтобы найти решение под собственные цели, бюджет и личный комфорт — ищите точки продаж или интернет-площадки, где выставлено много товаров или представлен большой каталог.

  1. Определиться с целью покупки и наиболее важными для этой цели критериями.
  2. Определить максимально возможный бюджет.
  3. Выбрать подходящую конструкцию матраса.
  4. Подобрать необходимый уровень жесткости, ориентируясь на состояние здоровья, возраст и вес.
  5. Выбрать наполнитель изделия, отталкиваясь от критериев из первого пункта.
  6. Измерить габариты кровати и строго придерживаться этих данных.
  7. Учитывать физические размеры того, кто будет спать на матрасе.
  8. Выбрать несколько магазинов — онлайн и офлайн, которые для вас предпочтительны.
  9. В них по сформированным критериям сделать подборку матрасов, которые вам подходят. Самостоятельно на сайте или с помощью продавца — в магазине.
  10. Если выбор происходил на сайте, то желательно прийти в фирменный салон (или другой магазин товаров для сна) и протестировать выбранный или аналогичный по характеристикам матрас.
  11. Заказать понравившуюся модель в магазине, сообщив менеджеру все необходимые критерии, сроки и стоимость.
  12. Получить свой матрас.
  13. Наслаждаться удобным местом для сна и отдыха.
  • Жесткость – жесткий, средний, мягкий. Включает одновременно два показателя – упругость общей конструкции и комфортную мягкость поверхности. На одном и том же жестком матрасе миниатюрная девушка весом 45 кг будет чувствовать себя «принцессой на горошине», ей будет неудобно, а мужчина весом 120 кг провалится до самого дна кровати, так как для него он окажется слишком мягким.
  • Вес спящего человека – до 70 кг, 70–90 кг и более 90 кг. Вес тела определяет, насколько прочным и тяжелым должен быть матрас. Человеку с большой массой на легком матрасе некомфортно, так как вся конструкция при поворотах приходит в движение. К тому же матрас при этом быстро изнашивается.
  • Возраст – для детей, для взрослых до 50 лет и старше 50 лет. В разное время жизни тело человека нуждается в разной степени поддержки. Взрослые модели отличаются от детских, предназначенных преимущественно для здорового роста и формирования скелета.
На фото супруги переворачивают матрас

При покупке следует учесть необходимость переворачивать матрас. Двусторонние модели, особенно с пружинным блоком, слишком тяжелы для переворачивания в одиночку

Сколько денег вы готовы потратить

Все бренды делят товары на три основных сегмента: эконом, комфорт и премиум. Так, нижний порог стоимости стандартного односпального матраса начинается от 2400 рублей за взрослый и 1500 рублей за детский. Верхний — не ограничен. Ориентируйтесь на ключевые характеристики и планируемую частоту использования матраса.

  • Мониторьте информацию о скидках и распродажах на сайтах производителей — можно найти хороший товар по невысокой цене. Чтобы быть в курсе спецпредложений, надо подписаться на новостную рассылку или паблики брендов в соцсетях.
  • Можно сдать матрас, который у вас сейчас, в трейд-ин — некоторые производители обменивают старые модели на конкретную сумму, которой можно оплатить стоимость новой покупки.
  • Оформите кредит или рассрочку. Оптимальное решение, когда матрас нужен срочно и хороший, а наличных средств не хватает.

Идеальный матрас для ребенка

Матрас новорожденного по сути не является таковым. Фактически это достаточно мягкий чехол, который закрывает жесткое, очень плотное и тонкое основание. Причина в том, что в первый год жизни малыш активно растет и много лежит. Для правильного формирования скелета и нормального роста без искривлений позвоночника нужна ровная поверхность.

Требований к составу особых нет. Подходит любой быстро сохнущий материал, включая синтепон или холлофайбер. Наиболее распространены:

  • Пена (Foam). Простой и современный, а главное, недорогой наполнитель из качественного эконом-сегмента. Надежно работает в течение нескольких лет.
  • Кокосовая койра. Натуральные жесткие волокна с верхней поверхности кокосового ореха. Для тех, кто предпочитает эковарианты и исключительную гипоаллергенность.
  • Латекс. Мягкий дорогой материал с добавкой натурального сока гевеи. Часто используют в сочетании с кокосовой койрой.

Чтобы ребенку было удобно, несколько сантиметров верхнего слоя делают мягкими, как в модели Baby, из бязи или жаккарда с добавкой объемного синтепона.

До 3 лет жизни скелет продолжает формироваться. Требования к месту для сна почти не отличаются от норм при рождении. Однако у родителей появляется больше свободы в выборе высоты и мягкости.

Можно взять чуть жестче, как кокосовый Baby (с запасом до 4–5 лет), или чуть мягче, например пенный Jump, Soft с натуральным латексом. На любом из них ребенку гарантирован комфортный сон. У пенного изделия дополнительное преимущество – по мере увеличения детского веса он становится все более комфортным для ребенка.

Примерно с трехлетнего возраста скелет и суставы большей частью сформированы. На данном этапе можно смело добавлять спальному месту мягкости, в том числе за счет пружин. Подходящие варианты с независимым блоком пружин: Happy с мягким латексом, более твердый пенный Play и самые жесткие – кокосовый Tender и кокосово-пенный Dream.

На фото подростки прыгают на матрасе

В магазине доверьте выбор комфортной мягкости и упругости самому ребенку

В среднем и старшем школьном возрасте, когда рост приближается к 160 см, пора перебираться на полноценный взрослый матрас. При выборе стоит оценить, каким будет рост через 3–4 года.

  • Если у чада здоровый позвоночник, крепкий сон. Отличный выбор по «цене-комфорту» – стандартный пенный или пружинный средней/низкой жесткости. Легкому подростку комфортно спать на пене. Качественные Foam-модели – во всей линейке Flex.
  • В случае большого веса или проблем со здоровьем. Полезен выбор по индивидуальным требованиям. Лучше пружинно-пенный, например Active, Tonus, Balance или Standart.
  • Возраст до 50 лет, вес до 70 кг. Обратите внимание на верхний слой, расположенный над пружинным блоком. Чем он мягче, тем приятнее спать. Недорогие пружинно-пенные блоки Balance и Standart. Более дорогостоящий Comfort с натуральным латексом и пружинами разной жесткости в разных зонах.
  • Отдельного внимания заслуживают физиологически правильные «зональные» матрасы с анатомическим эффектом. В простых пружинных блоках пружины одинаковые по всей площади. В «зональных» блоках использованы пружины различной упругости (зависит от толщины проволоки). Мягкие зоны – в области ног и головы, экстрамягкие – возле плеч и голеней и самые жесткие – у бедер и поясницы.

  • Возраст до 50 лет, вес 70–90 кг. Кроме всех предыдущих, рекомендованы модели с кокосом в верхних и мягких слоях. Они добавляют общую упругость, поэтому человек не проваливается, словно в яму. Для тех, кто предпочитает жесткость при минимуме комфорта подойдет кокосовый Smart. Желающим отдыхать помягче и упруго, но с комфортом, рекомендуем кокосово-латексный Star.
  • Возраст до 50 лет, вес более 90 кг. Нужен блок с количеством пружин не менее 600–700, а лучше 1000 пружин на 1 квадратный спальный метр. Они обеспечивают упругость и удерживают большой вес. В остальных параметрах лучше отталкиваться от личных предпочтений – жесткий Mercury (для молодежи и мужчин) или любой представитель линейки Dianta с утолщенным мягким слоем для ценителей комфорта.
На фото матрас Dianta Hard

Поверх кокоса в этом Dianta Hard много мягких слоев, поэтому лежать на нем удобно

  • Если вам больше 50 лет. Ищите мягкий и не требующий переворачивания матрас. Такой есть в любой матрасной серии, например упругий Dianta Soft (до 100 кг) с большим количеством мягких слоев из memory-foam и хлопкового войлока. Или более дорогой за счет натурального латекса Premier Soft. Подходящие бюджетные решения – Standart, Comfort, Active, Tonus, Balance. Ориентируйтесь на свой вес!
Пожилые супруги на идеальном матрасе

Чем старше, тем мягче матрас. Чем больше вес спящего, тем больше пружин

Какая конструкция подойдет лучше

Если говорить глобально, существует три типа матраса: с зависимым пружинным блоком, с незавимыми пружинами и без пружин. Каждый из вариантов имеет свои особенности и подходит для решения определенных задач.

В основе таких матрасов — несколько рядов пружин, связанных между собой стальной проволокой или металлической лентой. Конструкция устанавливается по периметру изделия и накрывается слоем наполнителя, который придает поверхности жесткость, одинаковую по всей площади. Пружины в таких матрасах реагируют на нагрузку одновременно — это значит, что, если лежащий рядом человек повернется или начнет вставать с кровати, спальное место под вами тоже будет «колыхаться».

Боннель1.jpg

В пружинных блоках такого типа каждая пружина зависит от движения соседней

  • Невысокая цена.
  • Устойчивость к большим нагрузкам.
  • Долгий срок эксплуатации.

Минусы

  • Скрип и шелест деталей конструкции.
  • Низкие анатомические свойства.

Матрасы с зависимым пружинным блоком — не анатомические и рекомендуются только для недолгого использования: отдых на даче, временный вариант в съемную квартиру, спальное место для припозднившихся гостей.

Optima dream2.jpg

Матрас с зависимым пружинным блоком Optima dream (Cotton)

Каждая пружина внутри конструкции обернута в прочный тканевый чехол и не связана с соседней. Это значит, что поверхность матраса будет реагировать на нагрузку только в конкретном месте, а не по всему периметру кровати.

Rossini3.jpg

Матрас с независимым пружинным блоком Balance (Cotton)

  • Поддержка естественного положения позвоночника во время сна.
  • Комфортный вариант для совместного сна — движения соседа не будут тревожить ваш сон и наоборот.
  • Выдерживают большой вес.
  • Пружины не скрипят, не трутся.
  • Долгий срок службы.

Минусы

  • Такие матрасы стоят как правило дороже, чем с зависимыми пружинами — однако это критерий довольно субъективный и определяется тем, сколько вы готовы заплатить за хороший сон.
  • Сложно проверить количество пружин — придется довериться продавцу.

Какой матрас выбрать

Матрасы с независимым пружинным блоком подходят для регулярного использования и относятся к анатомическим

Эта цифра напрямую влияет на анатомические свойства и жесткость поверхности. Чем больше пружин в матрасе, тем лучше он может поддерживать позвоночник и выдерживать большие нагрузки. И тем выше будет его стоимость.

Категории матрасов с независимым пружинным блоком

  • 100 пружин на м² — считается устаревшим вариантом и обычно используется в дешевых матрасах. Поверхность таких изделий фактически не поддерживает позвоночник.
  • 200 пружин на м² — такие матрасы рассчитаны на вес до 110-120 килограмм. В этом случае пружинный блок уже может равномерно распределить нагрузку на части тела и обеспечить удобство во время сна. Добротный эконом-вариант для потребителя со средним ростом и весом.
  • 512 пружин на м² — высокая концентрация пружин на квадратный метр позволяет разгрузить позвоночник и отдыхать с максимальным комфортом. Такие матрасы выдерживают нагрузку до 135 килограмм.
  • 1000 и более пружин на м² — выдерживают вес до 150 кг и считаются наиболее анатомическими за счет точечной поддержки тела. Стоят, соответственно, дорого.
Пружины4.jpg

Иногда производители указывают количество пружин на спальное место по формуле 1м²x2м², а не на квадратный метр — для ориентира делите такой показатель на два.

Обычно в блоках пружины идут друг за другом, однако иногда их укладывают в шахматном порядке. Матрасы с таким расположением считаются усиленными, способными выдержать значительную нагрузку — от 150 килограммов.

Rossini6.jpg

Пружинные блоки могут располагаться рядами или в шахматном порядке — матрас Rossini (Ellay)

Без пружин

Беспружинные матрасы состоят из наполнителя и чехла. «Начинка» изделия может быть однородной (монолитной) или многослойной. Второй вариант считается более предпочтительным, так как комбинация разных материалов позволяет регулировать уровень жесткости матраса и его анатомические свойства.

  • Обеспечивают качественную поддержку позвоночнику.
  • Бесшумные.
  • Возможность покупки в компактной упаковке в виде скрутки или в коробке

Минусы

  • Имеют ограничения по весу — до 140 кг.

Беспружинные матрасы — еще один вариант для регулярного использования и комфортного сна.

Forma7.jpg

Беспружинный матрас Forma (Ellay)

Как выбрать жесткость матраса

Основной критерий любого анатомического изделия. Под параметр подпадают модели с независимым пружинным блоком, а также беспружинные матрасы — благодаря возможности комбинировать разные слои наполнителей.

Жесткие матрасы

Лучший вариант для людей с большим весом или остеохондрозом. Поверхность таких матрасов не гарантирует максимальный комфорт во время сна, однако позволит распределять нагрузку таким образом, чтобы слабые или поврежденные позвонки получали максимальную поддержку.

Мягкие матрасы

Подходит для пожилых и людей с хрупким телосложением, а также для детей в возрасте от 8 до 15 лет.

Стандартный выбор взрослого человека средней комплекции. Уровень жесткости в этих матрасах достигается за счет чередования разных типов наполнителей — от самых жестких до самых мягких.

Таблица8.jpg

Удобная таблица поможет определиться с выбором исходя из параметров спящего. Если все равно сомневаетесь — выбирайте модель с разной жесткостью сторон

Самым популярным вариантом для сна считаются среднежесткие матрасы. Однако все же лучше подбирать модель индивидуально, ориентируясь на личные особенности, онлайн или в салоне с личной «примеркой»

После того, как вы определились с типом конструкции и жесткостью поверхности матраса, необходимо подумать о том, что будет у него внутри. Ниже перечислены самые популярные материалы для наполнения.

ППУ (ортопена)

Современный высокоэластичный материал. В зависимости от технологии изготовления и количества ячеек с воздухом внутри материала, имеет разные степени жесткости, уровень деформации под влиянием регулярных нагрузок и срок службы.

Memory Foam

Особая разновидность ППУ с высокими ортопедическими свойствами. Этот материал, больше похожий на пену, обладает так называемым «эффектом памяти» — легко подстраивается под форму тела и запоминает ее до изменения положения, тем самым уменьшая давление на позвоночник и суставы.

Натуральный латекс

Каучуковый наполнитель. Обладает хорошей эластичностью и обеспечивает комфортное положение тела во время сна. Прочный, выдерживает длительные нагрузки. Устойчив к деформации. Не рекомендуется людям с аллергическими реакциями.

Кокосовая койра

Наполнитель, изготовленный путем прессования койры — натурального растительного материала, полученного из переработки кокосового ореха. Слой кокосовой койры придает матрасу необходимую жесткость и особенно подходит для людей с больной спиной. Не впитывает воду и запахи.

Особое внимание следует уделить содержанию латекса в кокосовой койре. Рекомендуемое значение — не ниже 85%. Чем выше его количество, тем качественнее будет материал

Бикокос

Комбинированный заменитель кокосового волокна. В этом материале волокна наполнителя скрепляются холофайбером. Самый гипоаллергенный наполнитель.

Войлок

Плотный нетканый наполнитель из валяной шерсти. Увеличивает уровень жесткости матраса.

Холкон (струтопласт)

Нетканый синтетический материал, изготавливаемый из холлофайбера методом термоскрепления. Отлично восстанавливает форму после нажатия и не боится влаги.

Струттофайбер

Искусственный нетканый материал, по свойствам схожий с животной шерстью. Неустойчив к высоким нагрузкам, поэтому людям с большим весом лучше обратить внимание на другие наполнители.

Если вы покупаете матрас на дачу или в загородный дом — выбирайте холкон или кокосовую койру, оба материала не боятся влажности и запахов. Аллергикам подойдет бикокос и не подойдет латекс. Тем, у кого болит спина, будет комфортнее спать на матрасе с натуральным латексом или кокосовой койрой

Если семейная пара спит вместе, а вес очень разный

Рекомендованы решения с большим количеством независимых пружин (1000 шт./м² и более), например среднежесткий Absolute или, как компромисс, двусторонний с «медовыми сотами» (пружин – 640 шт./м²) Dianta Optima, на котором также не ощущается разница в весе.

Главное при меньшем количестве пружин – высота матраса. Тонкий и мягкий матрас при существенной разнице супругов в весе может деформироваться по диагонали и доставлять более тяжелому партнеру дискомфорт во время сна.

Заключение

  • Выбирайте, прислушиваясь к ощущению личного комфорта и нашим советам.
  • Не спите на старом матрасе (больше 10 лет). Пыль и коррозия пружин делают его нефункциональным, а иногда и опасным.
  • Помните, пена бывает очень разной – от сверхмягкой до почти камня. Поэтому основание беспружинных блоков изготовляют из твердой пены, а верхний слой – из мягчайшего латекса. Главное преимущество пены – из-за отсутствия мягких слоев нет эффекта раскачивания и менее выражено воздействие на партнера.

Надеемся, теперь вы легко справитесь с выбором лучшего матраса, который будет радовать комфортом долгие годы.

Как подобрать габариты

Здесь важны два критерия: размеры комнаты, где находится место для отдыха, и личные физиологические особенности спящего.

Комната

Как выбрать матрас для кровати взрослому

Выбирайте матрас точно под размер кровати. Даже небольшое расхождение в параметрах, которое может показаться вам несущественным, может сделать использование матраса невозможным. Если изделие окажется больше допустимого периметра, то будет свисать с краев. Если меньше — не сможет надежно фиксироваться на спальном месте. И в том, и в другом случае, вы будете испытывать дискомфорт во время сна.

Ваши размеры

Длина матраса должна быть больше роста как минимум на 15 сантиметров, а ширина — для комфортного сна — равняться двойной ширине плеч.

Стандартные размеры матрасов

  • детские (100-120 см длиной, 50-60 см шириной);
  • односпальные (190-200 см длиной, 80-90 см шириной);
  • полутораспальные (190-200 см длиной, 120-140 см шириной);
  • двуспальные (190-200 см длиной, 160-200 см шириной).

Толщина матраса

Оптимальная толщина матраса для взрослого — от 18 сантиметров, для ребенка — не меньше 6 сантиметров.

Определенная толщина напрямую связана с видом выбранного наполнителя, количеством этого наполнителя — один или два, высотой используемых пружин и максимальным весом изделия. Высота имеет прямое влияние на качество сна и срок службы — чем выше, тем лучше.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector