Артроз суставов симптомы фото

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Общие сведения

Артроз – хроническое заболевание, при котором в суставе из-за нарушения обменных процессов развиваются прогрессирующие дегенеративно-дистрофические изменения. Является наиболее распространенной суставной патологией, диагностируется у 6-7% населения. С возрастом заболеваемость резко увеличивается.

Артроз

Артроз

Причины

В ряде случаев болезнь возникает без видимых причин, называется идиопатической или первичной. Существует также вторичный артроз – развившийся в результате какого-то патологического процесса. Наиболее распространенные причины вторичного артроза:

  • Травмы: переломы, повреждения менисков, разрывы связок, вывихи.
  • Дисплазии: врожденный вывих бедра, врожденные аномалии коленного и голеностопного суставов, верхних конечностей.
  • Слабость соединительной ткани: болезни и состояния, при которых наблюдается повышенная подвижность суставов и слабость связочного аппарата.
  • Аутоиммунные заболевания: ревматоидный артрит, системная красная волчанка.
  • Неспецифическое и специфическое воспаление: острый гнойный артрит, туберкулез и пр.
  • Нарушения метаболизма и некоторые эндокринные патологии.
  • Дегенеративно-дистрофические процессы: болезнь Пертеса и другие остеохондропатии, рассекающий остеохондрит.
  • Заболевания системы крови: гемофилия, сопровождающаяся частыми кровоизлияниями в сустав.

Факторы риска

К числу факторов риска развития артроза относятся:

  • Пожилой возраст, нарушения эндокринного баланса в постменопаузе у женщин.
  • Излишний вес (при ожирении из-за повышенной нагрузки сустав постоянно перегружается, суставные поверхности преждевременно «изнашиваются»).
  • Чрезмерная нагрузка и повторяющиеся микротравмы, обусловленные условиями труда, неправильной организацией тренировок (особенно при наличии в анамнезе травм сустава), некоторыми заболеваниями, а также последствиями болезней и травм.
  • Внутрисуставные вмешательства, особенно высокотравматичные операции с удалением большого количества тканей, в результате чего суставные поверхности становятся неконгруэнтными, а нагрузка на них увеличивается.
  • Наследственная предрасположенность (наличие артроза у ближайших родственников).
  • Нейродистрофические нарушения в шейном либо поясничном отделах позвоночника (плечелопаточный переартрит, синдром пояснично-подвздошной мышцы).

Причин развития болезни много, это объясняется множеством факторов:

  1. Травмы коленей. После таких травм может возникнуть посттравматический артроз.
  2. Возраст. Люди, возраст которых превышает 50 лет, более подвержены артрозам, в том числе в бедренно-берцовой зоне чем молодые люди.
  3. Большие нагрузки. Чрезмерные занятия спортом ускоряют процесс изнашивания.
  4. Повреждения вследствие операции на коленях.
  5. Лишний вес. Большое превышение нормы веса способствует большим нагрузкам на коленный сустав.
  6. Изменение усвояемости пищи в организме человека, при котором соли могут откладываться в суставах всего тела и в бедренных участках.
  7. Артрит. При таком заболевании суставы нередко воспаляются, что в дальнейшем способствует развитию артроза.

Причины ускоряют процесс изнашивания коленного хряща, что увеличивает трение суставов. Впоследствии повреждается костная ткань. Различия внешнего вида больного и здорового сустава можно посмотреть на фото.

Артроз коленного сустава может быть односторонним (когда поражено одно колено) и двухсторонним (оба колена подвержены заболеванию). Различия можно увидеть на фото.

Односторонний артроз коленного сустава чаще всего развивается вследствие травм и внешних повреждений. Двухсторонний – при больших нагрузках на колени.

Когда ткань хряща стирается, это приводит к внешней деформации ног по всей площади и в бедренно-берцовой части. При артрозе обеих конечностей чаще всего изнашивается внутренняя часть сустава, поэтому возникает варусная деформация (О-образная, при которой ноги искривляются, образуя дугу).

Патология возникает как следствие утраты хрящевой тканью эластичности. Это приводит к повышенной изнашиваемости хряща и появлению трещин на его поверхности. У пожилых людей часто диагностируется возрастной артроз, возникающий в силу естественных возрастных изменений суставной ткани. Такая форма патологии называется идиопатическим, или первичным артрозом.

  • Механические травмы костно-связочного аппарата (ушибы, переломы костей, вывихи, повреждения мениска коленного сустава, растяжения и разрывы связок), вызывающие развитие посттравматического артроза;
  • Дисплазия – врожденная недоразвитость сустава, чаще всего тазобедренного, в результате которой возникает его неправильная ориентация в суставной впадине, угрожающая вывихом;
  • Нарушения обмена веществ, порождающие патологические изменения структуры хрящевой и костной тканей, приводящие к их деформации;
  • Аутоиммунные заболевания, причиной которых становятся ошибки иммунитета, в силу не выясненных до конца причин реагирующего на клетки собственного организма, как на чужеродные элементы;
  • Неспецифические воспалительные процессы суставной области (гнойный артрит);
  • Специфические патологии (костный туберкулез, клещевой энцефалит, гонорея, сифилис);
  • Эндокринные патологии (сахарный диабет, патологии щитовидной железы);
  • Дегенеративно-дистрофические патологии костно-суставного аппарата (болезнь Пертеса);
  • Заболевания, приводящие к повышенной подвижности суставов и слабости связочного аппарата;
  • Гемофилия: артроз возникает как следствие частых гемартрозов – кровоизлияний в область сустава.
Основные причины развития патологии

Основные причины развития патологии

Симптомы артроза

Помимо перечисленных причин возникновения артроза, вероятность развития патологии увеличивается вследствие:

  • Избыточного веса. Значительное превышение массы тела приводит к раннему износу суставов;
  • Чрезмерной нагрузки на один или несколько суставов. Причиной может быть систематически выполняемая тяжелая физическая работа, неправильно организованные спортивные тренировки. Иногда перераспределение нагрузки происходит из-за серьезных травм. Человек вынужден длительное время оберегать травмированную ногу, перегружая здоровую, и тем самым создавая условия для развития в ней артроза;
  • Наследственной предрасположенности. Если близкие родственники страдают артрозом, риск развития этого заболевания у пациента увеличивается;
  • Нарушения гормонального баланса;
  • Длительного воздействия токсических веществ, вызванного исполнением профессиональных обязанностей, вредными привычками либо бесконтрольным приемом фармацевтических препаратов;
  • Нехватки микроэлементов и витаминов из-за неправильного питания;
  • Хирургических операций на суставах с высокой степенью травматичности, требующих удаления значительного объема суставной ткани. Суставы становятся неконгруэнтными, то есть нарушается  прилегание поверхностей сустава и суставной впадины. В результате нагрузка на сустав увеличивается, поверхности начинают быстро стираться.

Болезнь может развиваться по причине:

  • больших физических нагрузок;
  • возраста;
  • развития остеопороза;
  • лишней массы тела;
  • менопаузы у женщин;
  • нарушений обменных процессов и работы эндокринной системы;
  • воспалительных поражений сочленений (хронических);
  • травм после операций, при занятиях спортом и во время несчастных случаев;
  • генетической предрасположенности;
  • аномалий: врожденных или приобретенных опорно-двигательного аппарата.

Симптомы

Артроз или коксартроз сустава характерен проявлением сильных болей, утренней скованностью, хрустом, припухлостью. Не нужно путать с артритом, при котором воспаляются мягкие ткани вокруг суставов: мышцы, связки, нервы, соединительная ткань, а хруст не будет наблюдаться.

Артроз колена

Ширина суставной щели при артрозе суставов всегда уменьшается, как видно на рентгенограмме.

Рентгенограмма суставной щели в норме (а), в начальной стадии артроза (б), при коксартрозе (в)

Проявление артроза в суставах

Одним из первых проявляется артроз сустава Крювелье у людей после 20 лет при спортивных или иных травмах.

Ротационный подвывих атланта
Подвывих атланта

Артроз сустава Крювелье начинается после функциональной перегрузки, расклинивания или подвывиха атлантоаксиального сустава, как видно на рентгенограммах (ротационного смещения, приобретенной кривошее).  При этом начинается воспаление в зеве, носоглотке и лимфоузлах позадиглоточных.

Кивательные мышцы не изменены, но пациенты жалуются на боль в области шеи и ограничение амплитуды движения головой. Атлант может сместиться вперед, произойти сдавливание спинного мозга в верхнем шейном отделе.

Непарные соединения Крювелье вместе с парными суставами между 1 и 2 шейными позвонками отвечают за вращение атланта вместе с головой вправо и влево вокруг вертикальной оси позвоночника. При артрозе нарушаются атланто-зубовидные соединения, располагаемые над дугой атланта и сзади.

Это может повредить лицевое сочленение, особенно при постоянном давлении на соединение атланта – аксиса, расположенного посредине черепа. Тогда больному будет трудно сгибать и разгибать шею с головой, выполнять колебания. При артрозе соединения Крювелье кроме разрушения хрящей еще воспаляется сумка и связки.

Кости стопы

Артроз суставов симптомы фото

На стопе чаще всего беспокоит артроз первого плюснефалангового сустава, что проявляется:

  • повышением местной температуры;
  • пекущей болью при движении и в состоянии покоя;
  • ограничением амплитуды движения стопой;
  • хромотой при ходьбе.

Развивается артроз 1 плюснефалангового сустава за счет нарушения кровообращения в результате повышенных и длительных перегрузок, травм и микротравм, переохлаждения ног, ношения узкой обуви, сдавливающей суставы пальцев.

Вид фаланги плюсны при артрозе
Степень  Симптомы
Первая Быстрая утомляемость ног и периодические боли в области пальцев и суставов плюсны. Появляется вальгусная деформация с отклонением плюснефалангового сустава в сторону на угол до 20°.
Вторая Ноющая боль при длительном нахождении на ногах, сустав смещается на угол 25-30°, временное вздутие вен, ощущение жара в пальцах. Утолщается головка плюсневой кости.
Третья Постоянная пекущая боль, при которой сложно подобрать обувь для ходьбы. Образуются остеофиты. Суставчик смещается в сторону на угол 50°, появляется отчетливая деформация плюснефалангового сустава, что изменяет положение пальцев и стопы при ходьбе. Со стороны подошвы под фалангой большого пальца и плюсневыми костями появляются мозоли, которые болят и разрастаются.
Четвертая При постоянном разрушительном воспалительном процессе, образовании остеофитов и болях деформируются остальные пальцы и суставы плюсны. Смещение при вальгусной деформации на угол более 50°. Мозоли появляются на других пальцах и на подошве, что усложняет движение и вызывает дополнительную боль. Изменяется суставная поверхность костей, что образуют суставы и сужается щель между ними.
На фото степени вальгусной деформации при артрозе стопы

Изнашивается межсуставный хрящ и деформируется костная ткань, если развивается артроз подтаранного сустава или таранно-ладьевидного.

Деформация таранно-ладьевидного сустава при артрозе
Вид  таранно-ладьевидного и подтаранного сустава при артрозе

Артроз таранно-ладьевидного сустава 1 степени характерен периодическими болями в стопе, особенно после длительных нагрузок, быстрой утомляемостью ног.  Болевые синдромы становятся интенсивными, уплотняется головка плюсневой кости, формируются остеофиты, разрушается хрящ и костная ткань, воспаляются мягкие ткани, что ограничивает подвижность сустава и стопы в целом, если не проводится лечение и наступает артроз таранно-ладьевидного сустава 2 степени.

Ярко выраженная деформация проявляется на третьей степени развития артроза, обездвиживается большой палец и опускается вниз. Им можно пошевелить незначительно в сторону подошвы, что при этом причиняет боль.

Опухоль вокруг сустава при артрозе
Рентгенограмма голеностопа, таранной кости и подтаранного сустава при артрозе

Боль возникает и сопровождает патологию в период 3-х ее стадий развития, как и на других суставах стопы. Если рассматривать рентгенограмму, то первая стадия артроза характерна деформацией хрящевой пластины: расслаиванием и разрыхлением структуры, появлением чешуйчатой структуры хряща. Кость по ним уплощается, внутри сустава скапливается жидкость, уменьшается зазор между суставными поверхностями.

На второй стадии идет прогресс болевых симптомов и деформации, возникает синовит:

  • ограничивается сгибание и вращение ноги в голеностопе;
  • при дефиците гиалуроновой кислоты и внутрисуставной жидкости происходит хруст косточек в стопе при движении и ходьбе, разрушается костная ткань;
  • хрящевая поверхность оголяется на некоторых участках;
  • еще больше сужается межсуставная щель при кальциевых разрастаниях.

На третьей стадии артроза ступня искривляется при оссификации связок, а голеностопный сустав еще больше деформируется. Гиалиновый хрящ полностью разрушается и замещается остеофитами, полностью закрывается межсуставный зазор.

Стопа искривляется относительно голени и на ней под кожей заметны уродливые шишки (выступы). Вращение, сгибание ноги в голеностопе практически невозможно. Кальцинированной деформации подвергаются сухожилия и связки, соединительные и нервные ткани.

Вид пястно-фаланговых суставов при артрозе

Артроз суставов симптомы фото

По рентгенограмме можно диагностировать артроз 1 пястно-фалангового сустава на пальцах. Его распознают по деформации пальцев, появлению шишек и приступообразным болям (см. Артроз суставов пальцев рук — лечение как способ предотвратить инвалидность).

Кроме этого, артроз мелких суставчиков бывает:

  • узелковым – при появлении уплотнений между фалангами пальцев, узелков Бушара, Гебердена при поражении дистальных и проксимальных суставов;
  • ризартрозом – при поражении основания большого пальца и сопутствующих дегенеративных изменениях структуры суставов: пястно-фалангового и запястно-пястного.
На рентгенограмме артроз акромиально-ключичного сустава

Плечо быстро физиологически изнашивается, поэтому проявляется артроз или остеоартроз со всеми дегенеративными изменениями.  Ключица и лопатка входит в плечевое соединение.

Аркомион (отросток) лопатки и ключицу соединяет акромиально-ключичный сустав, в котором часто развивается остеоартроз в сопровождении болей и также разделяется на три стадии с соответствующими симптомами:

  • усилением болей в суставе при скрещивании верхних конечностей на груди;
  • распространением боли вниз по рукам и в области шеи;
  • появлением щелчков и хруста в АКС;
  • отслойкой суставного хряща;
  • нарушением конгруэнтности (сопоставимости) поверхностей сустава, биомеханики;
  • усилением развития дегенеративных изменений даже через несколько лет после травмы сустава;
  • сужением суставной щели, появлением костных шипов (остеофитов) на концах акромиона и ключицы, «изъеденных» суставных поверхностей.
Стадия Симптомы
      I
  • Возникают периодические ноющие и тупые боли в тазобедренном сочленении после спортивных нагрузок, физической работы. Купируются после отдыха.
  • Объем движений сохраняется, но ощущается дискомфорт в области паха.
  • При исследовании рентгенограммы врач может выявить небольшое сужение щели между костными поверхностями сустава и назначить консервативные методы лечения.
     II
Артроз тазобедренного сочленения на 2 стадии развития

Симптомы проявляются:

  • повышенными болями при незначительных нагрузках и в ночное время, что требует применения обезболивающих средств;
  • появлением хромоты или «утиной» походки (раскачивания при ходьбе в стороны) за счет ограничения объема движений при разрушении хряща и воспалении мягких тканей вокруг сустава;
  • трудностями при надевании обуви или носков в связи с невозможностью согнуть ногу в тазобедренном суставе и отвести ее в сторону;
  • «стартовыми болями» на первых шагах после сна или долгого нахождения в положении сидя;
  • укорочением конечности и уменьшением в объеме мышц ягодицы и бедра в связи с уменьшением их сокращения и постепенным атрофированием за счет снижения нагрузки на больную ногу;
  • значительным сужением суставной щели, некрозом головки бедра и подвздошной кости, разрастанием остеофитов;
  • истончением хряща, появлением его отломков в суставной полости;
  • воспалительными изменениями мягких тканей около сустава.
    III
Разрушение хрящевой и костной ткани при артрозе 3 стадии

Симптоматика патологии:

  • постоянная боль вне зависимости от физической активности;
  • ухудшение общего состояния, сна, что приводит к раздражительности и депрессии;
  • укорочение или удлинение конечности в зависимости от особенностей разрушения сустава;
  • невозможность выполнять движения при развитии анкилоза сочленения;
  • хромота при ходьбе, что требует использование трости;
  • отсутствует хрящевая прослойка, разрушена костная ткань головки бедра и вертлужной впадины, формируются остеофиты.

На видео в этой статье идет речь об артрозе тазобедренного сустава.

Патогенез

Артроз – полиэтиологическое заболевание, в основе которого, вне зависимости от конкретных причин возникновения, лежит нарушение нормального образования и восстановления клеток хрящевой ткани. В норме суставной хрящ гладкий, эластичный. Это позволяет суставным поверхностям беспрепятственно двигаться друг относительно друга.

При артрозе хрящ становится шершавым, суставные поверхности начинают «цепляться» друг за друга при движениях. От хряща отделяются небольшие кусочки, которые попадают в полость сустава и свободно перемещаются в суставной жидкости, травмируя синовиальную оболочку. В поверхностных зонах хряща возникают мелкие очаги обызвествления. В глубоких слоях появляются участки окостенения.

В центральной зоне образуются кисты, сообщающиеся с полостью сустава, вокруг которых из-за давления внутрисуставной жидкости также формируются зоны окостенения. Из-за постоянной травматизации капсула и синовиальная оболочка сустава при артрозе утолщаются. На синовиальной оболочке появляются ворсинки, в капсуле образуются очаги фиброзного перерождения.

Со временем прилегающие поверхности кости деформируются, на их краях появляются костные выступы. Из-за повышенной нагрузки в связках и мышцах возникают очаги фиброзного перерождения. Увеличивается вероятность повреждения связочно-мышечного аппарата. При значительном разрушении хряща движения резко ограничиваются, возможно образование анкилозов.

Лечение артроза

При лечении артроза суставов применяется комплекс процедур, включающий консервативные и оперативные способы. Какой метод лечения артроза применить в каждом конкретном случае, врач решает, исходя из состояния пациента и результатов проведенного диагностического обследования. Консервативные методы включают:

  • Медикаментозную терапию – обезболивающие и противовоспалительные средства (таблетки, мази, инъекции), хондропротекторы, вводимые внутрь сустава;
  • Физиопроцедуры – ультрафиолетовое облучение, лечение токами высокой частоты, ударно-волновая терапия, лечебная гимнастика и массаж, грязевые аппликации, минеральные ванны;
  • Санаторно-курортное лечение.

На ранней стадии артроза одновременно с традиционными можно использовать и народные способы лечения болезни. Травники предлагают лечить артроз компрессами из хрена, капусты, меда, овсяных хлопьев. Хорошо снимает артрозную боль растирание суставов настойкой корней девясила на водке. Полезны теплые ванны с распаренным сеном.

В случае, если речь идет о третьей и четвертой стадиях артроза, консервативная терапия не эффективна. На этом этапе происходит полное разрушение сначала хрящевой оболочки, а затем и костной ткани сустава. Человек становится инвалидом – главное, чем опасен артроз. Также одним из последствий артроза нижних конечностей становятся патологии позвоночника (искривление, грыжа межпозвонковых дисков) вследствие стойкого нарушения осанки и походки.

В этом случае для восстановления нормальных двигательных функций сустава применяются оперативные методики. Это может быть операция по удалению остатков хряща, искусственному замыканию сустава с целью его обездвиживания для предотвращения дальнейшего разрушения кости – артродез. Артропластика означает частичную замену сустава на искусственный.

Артропластика при артрозе

Артропластика при артрозе

Лечение и профилактика артроза включает диетическое питание. Рацион больных, а также людей из группы риска, должен включать:

  • Все виды молочных продуктов;
  • Куриные и перепелиные яйца;
  • Желе и холодцы – в их состав входит коллаген, необходимый хрящевой ткани;
  • Различные крупы;
  • Фрукты и овощи;
  • Речную и морскую рыбу;
  • Различные виды растительных масел;
  • Орехи, изюм, хлеб из цельного зерна и отрубей.

Артроз коленного сустава – тяжелое заболевание, поэтому при первых признаках нужно обратиться к специалисту. Если диагноз подтвердится, врач назначит подходяще лечение, которое зависит от типа заболевания, а также его стадии. Кроме того, имеет значение возраст, терапия, назначаемая детям, несколько отличается от взрослой. Существует два метода лечения: консервативный и оперативный.

Такой метод представляет разнообразное лечение:

  • лечение медикаментами;
  • специальные упражнения;
  • разнообразные физиотерапевтические процедуры;
  • массаж коленного сустава;
  • мази и крема снимут острую боль (Меновазин или Диклофенак).

Консервативное лечение применяется при разрушении коленного или бедренно-берцового сустава вследствие травм. В таком случае назначается такое лечение:

  1. Противовоспалительные препараты (могут быть как гормональные, так и не гормональные).
  2. Медикаменты, призванные улучшить состояние хрящей и ускорить заживление.
  3. Обезболивающие средства.

Любой из препаратов обладает собственным перечнем противопоказаний и может вызвать побочные реакции.

Лечение гонартроза

Оперативный метод подразумевает под собой внешнее вмешательство в сустав, частичное или полное протезирование. Операция необходима на последнем этапе развития болезни, когда артроз нельзя остановить другими методами, и он распространяется на бедренно-берцовую часть. Существует три вида протезирования коленного сустава:

  1. Артродез (ногу обездвиживают, убирая лишнюю хрящевую ткань).
  2. Артропластика (замена хрящевой ткани полностью или ее части).
  3. Остеотомия (полная замена больного сустава на протез).

При ранних стадиях заболевания разрушение можно замедлить с помощью физиотерапии и комплекса специальных упражнений.

Артроз суставов симптомы фото

Существуют такие сопутствующие процедуры, помогающие при артрозе коленного сустава:

  1. Вес. Если вес превышает норму, его нужно уменьшить, чтобы нагрузка на суставы коленей и бедер уменьшилась.
  2. Нагрузки. Спорт, безусловно, полезен, но при наличии артроза следует уменьшить нагрузки и отказаться от некоторых видов спорта (например, тяжелая атлетика).
  3. Увеличение мышечной ткани вокруг коленей специальными упражнениями.
  4. Специальные стельки, которые помогут при деформации коленей и изменении походки.
  5. Терапия биологического происхождения (цитокин-терапия и MSK-терапия).
  6. Народные средства.
  7. Озоновая терапия. Это инъекции с озоном, который вводится внутримышечно и подкожно.

Существует множество других методов борьбы с артрозом коленного сустава, которые нужно подбирать индивидуально. Если артроз правого коленного сустава, нужно лечить именно его, и одновременно проводить профилактику левого коленного сустава.

Умеренные и распланированные физические нагрузки при артрозе коленного сустава очень полезны. Как их исполнять, можно увидеть на видео.

На видео видно множество самых разнообразных упражнений, которые помогут укрепить колени и бедренные суставы, снять боль. Но вылечить артроз упражнениями невозможно.

Все упражнения можно поделить на несколько групп:

  • поднятие прямых ног вместе или поочередно;
  • сгибание и разгибание колен;
  • удерживание ног в воздухе.

Все упражнения делаются только после консультации с врачом, при хорошем самочувствии и отсутствии воспалений. Лучше заниматься, повторяя все движения за инструктором на видео, особенно детям.

Такие упражнения для лечения больного колена являются наиболее эффективными:

  1. Лежать на животе на плоской поверхности. Поднимать ноги вверх на маленькую высоту, нагружая бедренно-берцовые мышцы ног.
  2. Лежа на животе, поднимать одну ногу, согнув ее в колене.
  3. Приподнимая, разводить ноги в стороны, лежа на животе.
  4. Лежа на боку, поднимать ногу в бок и медленно сгибать в колене.
  5. Держать за опору, становиться на носки и на пятки поочередно.

Между упражнениями нужно отдыхать. Ноги после завершения тренировки должны отдохнуть в тепле и покое.

Артроз суставов симптомы фото

Уменьшить боль и скованность суставов поможет массаж. Как делать массаж при гонартрозе дома, можно посмотреть на видео.

Массаж можно делать самостоятельно, но при условии одобрения лечащего врача. Перед массажем следует распарить ноги, например, принять теплый душ. В процессе можно использовать обычные или специальные мази и крема, как показано на видео.

Процедура должна быть безболезненной, при появлении дискомфорта следует прекратить массаж.

Существуют такие системы массажа:

  1. Восточная (больше внимания уделяется венам, чтобы не было застоя крови в суставе и для восстановления микроциркуляции).
  2. Российская (растирания и поглаживания, комбинируемые с лечебными упражнениями).
  3. Шведская (поглаживания сопутствуют движениям сустава, чтобы растянуть мышцы и связки).
  4. Финская (повторяет шведскую систему, только поглаживания делаются одними кончиками пальцев).

Любой массаж делается в три этапа:

  1. Растирания (способствуют расслаблению мышц), это хорошо помогает детям младшего возраста.
  2. Разминание (воздействие непосредственно на больной сустав).
  3. Повторение растираний (для закрепления эффекта).

Симптомы артроза суставов

Массаж следует начинать сверху, опускаясь от позвоночника вниз к бедренному суставу. Только после разминания бедренного сустава можно приступать к больному колену. После процедуры можно растереть колено. Массаж лучше всего делать по видео, это даст более точную информацию по исполнению приемов. Если в коленях чувствуется дискомфорт, но видео еще не закончилось, следует остановиться и дать отдохнуть суставам.

Все заболевания суставов требуют довольно длительного лечения, которое часто  имеет свои сложности. Не является исключением и артроз голеностопного сустава. Сразу хочется отметить, что успешным лечение голеностопного артроза может быть только на начальной стадии заболевания, на более поздних этапах лечение сводится к тому, чтобы  приостановить процесс разрушения хрящевой ткани сустава и сгладить симптомы заболевания.

Конечно, когда артроз достиг второй стадии, полностью излечить его не получится, но вовремя назначенное лечение, может стать гарантом довольно длительной ремиссии, а так же, что самое важное, не дать прогрессировать заболеванию, остановить его развитие.

Когда артроз голеностопного сустава переходит в 3 стадию, возможны 2 варианта лечения:

  1. Хирургическое вмешательство (эндопротезирование, т.е замена сустава).
  2. Поддерживающее консервативное лечение. Такое лечение направленно, на поддержание двигательной функции сустава и обезболивание.

Вообще, лечение заболевания голеностопный артроз, так же как и других видов артроза делится на 2 этапа: консервативный и восстановительный

В период обострения применется консервативное лечение.  Когда пациента беспокоит сильный болевой синдром, применяются препараты группы глюкокортикостероидов:  «Гидрокортизон» (Hydrocortisone), «Кеналог» (Kenalog), «Дипроспан» (Diprospan). Надо сказать, что препараты этой группы дают довольно быстрый положительный эффект, но они имеют большое количество побочных действий  и даже могут стать причиной возникновения такого серьёзного заболевания, как остеопороз. Дело в том, что глюкокортикостероиды способствуют разрушению костной ткани.

Отметим, что негормональные противовоспалительные препараты в лечении артроза практически не применяются, исключением является только нестерпимый хронический болевой синдром, в этой ситуации препараты этой группы назначаются минимальным курсом (3-5 дней), для купирования болей. В период обострения больной сустав фиксируется эластичным бинтом.

Основной целью лечения пациентов с артрозом является предотвращение дальнейшего разрушения хряща и сохранение функции сустава. Терапия длительная, комплексная, включает в себя как местные, так и общие мероприятия. Обычно осуществляется в амбулаторных условиях. В период обострения, особенно – на поздних стадиях и при развитии упорного рецидивирующего синовита возможна госпитализация.

Немедикаментозное лечение

Одной из важнейших задач врача-ортопеда при лечении больного артрозом является оптимизация нагрузки на сустав. Необходимо исключить длительную ходьбу, повторяющиеся стереотипные движения, долгое пребывание на ногах, продолжительное нахождение в фиксированной позе и переноску тяжестей. Огромную роль в минимизации нагрузки на суставные поверхности играет снижение массы тела при ожирении.

В период ремиссии пациента направляют на лечебную физкультуру. Комплекс упражнений зависит от стадии артроза. В начальных стадиях разрешается плавание и велосипедный спорт, при выраженном артрозе следует выполнять специально разработанный комплекс упражнений в положении лежа или сидя. В период обострения артроза назначается полупостельный режим. На поздних стадиях рекомендуется ходьба с костылями или тростью.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение осуществляется в фазе обострения артроза, подбирается специалистом. Самолечение недопустимо из-за возможных побочных эффектов (например, негативного влияния нестероидных противовоспалительных препаратов на слизистую желудка). Терапия включает в себя:

  • НПВС. Пациентам назначают диклофенак, ибупрофен и их аналоги, иногда – в сочетании с седативными препаратами и миорелаксантами. Дозу подбирают индивидуально с учетом противопоказаний. Наряду с медикаментами для приема внутрь применяют внутримышечные инъекции и ректальные свечи.
  • Гормональные средства. При реактивных синовитах выполняются пункции суставов с последующим введением глюкокортикостероидов. Количество введений ГКС не должно превышать 4 раз в течение года.
  • Хондропротекторы. Относятся к лекарствам для длительного применения. Введение препаратов в сустав осуществляется по определенной схеме. Для местного применения используются согревающие и противовоспалительные мази.

Физиотерапевтическое лечение

Для купирования болевого синдрома, уменьшения воспаления, улучшения микроциркуляции и устранения мышечных спазмов пациента с артрозом направляют на физиотерапию:

  • В фазе обострения. Назначают лазеротерапию, магнитотерапию и ультрафиолетовое облучение,
  • В фазе ремиссии. Показан электрофорез с димексидом, тримекаином или новокаином, фонофорез с гидрокортизоном.

Кроме того, используют тепловые процедуры, сульфидные, радоновые и морские ванны. Для укрепления мышц проводят электростимуляцию. В фазе ремиссии также может применяться щадящий массаж.

Хирургическое лечение

Операции при артрозе проводятся на поздних стадиях болезни, при развитии тяжелых осложнений, ограничивающих трудоспособность больного. Могут быть радикальными или паллиативными:

  • Радикальные вмешательства. При разрушении суставных поверхностей с выраженным нарушением функции требуется замена сустава искусственным имплантатом. Чаще всего выполняется эндопротезирование тазобедренного сустава, позволяющее избежать тяжелой инвалидизации пациентов.
  • Паллиативные методики. Применяются для разгрузки сустава. При коксартрозе осуществляется чрезвертельная остеотомия и фенестрация широкой фасции бедра, при гонартрозе – артротомия коленного сустава с удалением нежизнеспособных участков суставных поверхностей в сочетании с остеотомией и коррекцией оси голени.

Классификация

С учетом локализации в травматологии и ортопедии различают артрозы плечевого, локтевого, лучезапястного, голеностопного и других суставов. В зависимости от тяжести поражения выделяют три стадии патологии:

  • Первая стадия – выраженные морфологические изменения отсутствуют, нарушен состав синовиальной жидкости. Жидкость хуже снабжает хрящевую ткань питательными веществами, устойчивость хряща к обычным нагрузкам снижается. Из-за перегрузки суставных поверхностей возникает воспаление, появляются боли.
  • Вторая стадия – суставной хрящ начинает разрушаться, появляются краевые костные разрастания по краям суставной площадки. Боли становятся постоянными, привычными, воспалительный процесс то затихает, то обостряется. Отмечается слабое или умеренное нарушение функции околосуставных мышц.
  • Третья стадия – суставной хрящ истончен, есть обширные очаги разрушения. Отмечается значительная деформация суставной площадки с изменением оси конечности. Связки становятся несостоятельными и укорачиваются, развивается патологическая подвижность сустава в сочетании с ограничением естественного объема движений.

Народная медицина при артрозе

Среди методов народной медицины пользуются спросом апитерапия, гирудотерапия, восточные практики, стоунтерапия, глино- и грязелечение, средства из лечебных трав для растирания, компрессов, аппликаций, ванн и приема внутрь. Все средства входят в комплексное лечение и направлены на купирование воспаления и боли, восстановление кровотока и объема движений в суставах.

Для массажных процедур можно приготовить масло следующего состава: за основу берут оливковое, подсолнечное, кукурузное, кунжутное, льняное или персиковое масло (50 мл). К основе добавляют одно из эфирных масел: лаванды, кипариса, сосны, лимона, эвкалипта, кориандра или розмарина (20 капель). Или составляют из них букет из 4-5 наименований и добавляют каждое масло по 4-5 капель.

При ежедневном массаже можно уменьшить боль, избавиться от шишек и уплотнений, остановить разрушение хряща. При этом будет происходить регенерация (восстановление) хрящевой ткани.

Средство Как приготовить Как принимать
Компрессы
Хвойный живичный скипидар

Аптечный живичный скипидар и нашатырный спирт используют для компресса.

Увлажняют салфетки из марли в 2-4 слоя и прикладывают поочередно к больному суставу на 15-20 минут перед сном.

Средство снимает боли при наличии твердых уплотнений на мелких и крупных суставах.

Курс – 10-15 процедур.

Пластырь Льняную ткань увлажняют оливковым маслом и распределяют сверху тонким слоем разогретый воск до температуры 35-40°С.
Восковой пластырь для суставов
Один или несколько квадратиков ткани прикладывают перед сном к коже над суставом нижней стороной, фиксируют пленкой, бинтом и шерстяным шарфом. Выдерживают 20 мин. Курс – 10-15 процедур.
Мази
  • №1. К растопленному прополису (1 часть) добавляют живичный скипидар и (1 часть) и льняное масло (4 части), все подогреть на бане и перемешать. Переливают в темную стеклянную емкость и охлаждают. Хранят в холодном месте.
Прополисно-скипидарная мазь
  • №2. Порошок из сухих шишек хмеля тщательно перетирают со сливочным маслом, нутряком или вазелином (1:4).
  • №3.  Камфару (50 г) растворяют в 100 мл спирта и добавляют в смесь порошок горчицы (50 г). Отдельно взбивают яичный белок (100 г) и домешивают в мазь.
  • №4.  Смешивают 50 г горчицы и 200 г морской соли, добавляют живичны1й скипидар (или керосин) до получения густой сметанообразной массы.
Смазывают мазью шейные или поясничные позвонки, мелкие или крупные суставы ежедневно на ночь для купирования болей. Проблемные места утепляют шерстяными шарфами или платками.

Курс 10-15 процедур.

Мази можно втирать на ночь в кожу над проблемными суставами досуха и затем утеплять шарфами или платками из шерсти.

Курс – 15-20 процедур.

Аппликация Прополис размягчают и прикладывают к больному суставу при сильных болях и воспалении мягких тканей.
Прополис в чистом виде для аппликации
Применяют аппликацию 3-4 раза в день, выдерживают 15-20 мин, затем берут свежий кусочек прополиса. Фиксируют пленкой и теплым шарфом.

Курс – 20-30 процедур

Ванночка В емкости для кистей или стоп растворяют в горячей воде (t = 37-40°С) 2 ст. л. морской соли и 5-6 капель масла шалфея.
Ванночка для строп и голеностопа
Принимают ванночку для купирования болей и воспаления мягких тканей вокруг сустава ежедневно на ночь. Курс – 15-20 процедур.

Симптомы артроза

Как уже говорилось, заболевание артроз голеностопного сустава имеет 3 степени. В зависимости от того на какой стадии находится заболевание появляются новые симптомы. Симптомы голеностопного артроза 1 степени:

  • Повышенная утомляемость;
  • Появление болезненных ощущений в ногах во время сна.

В начальной стадии заболевания ярко-выраженная симптоматика отсутствует. Существуют сложности с диагностикой артроза 1 степени из-за того, что патологические изменения в суставе ещё практически не заметны.

Когда заболевание прогрессирует и переходит во 2 стадию, появляются характерные симптомы, на которые необходимо обращать внимание:

  • Появление выраженного болевого синдрома (боль присутствует даже в состоянии покоя)
  • Возможно развитие воспалительных процессов околосуставных тканей, гиперемия кожного покрова над суставом, повышение температуры тела.
  • Появление отёчности;
  • Пониженная активность и подвижность ног;
  • Появляется метеозависимость (ноги начинают болеть сильнее к перемене погоды).

Если заболевание не будет выявлено на данном этапе, то это может привести к серьёзным последствиям.

Когда голеностопный артроз переходит в 3 степень, болевые ощущения становятся постоянными. Дискомфорт и мучительный болевой синдром связаны с тем, что хрящевая ткань начинает перерождаться в костную (происходит окостенение хрящей). Во время движения  возникает характерный хруст. Именно при 3 стадии голеностопного артроза происходит деформация сустава и стопы.

Артроз коленного и бедренного сустава обычно развивается в течение долгого времени, когда симптомы незначительны и не слишком беспокоят. Человек может ощущать дискомфорт, но не придавать этому значения. Артроз имеет 3 стадии развития, которые можно наблюдать на фото.

Помимо внутренних изменений и боли с каждой степенью болезни деформируются колени. При таком симптоме нужно как можно раньше обследовать колено у врача и начать лечение.

Первая стадия

Человека беспокоят редкие боли в коленях, которые возникают при резких движениях. Часто болят колени и бедренно-берцовые зоны с утра, но с каждым шагом становится легче. Ноги быстрее устают. Никаких внешних признаков не наблюдается.

Вторая стадия

Колени беспокоят чаще, уже не только утром, но и в течение дня. Приступы боли становятся сильнее и выразительнее, а также больше. Можно заметить первые признаки деформации колена и бедренно-берцового участка. Беспокоит появление хруста в колене во время движения. В коленном суставе постепенно начинает скапливаться жидкость (синовит).

Третья стадия

Постоянная боль в коленях. Снижение функций сустава: может не сгибаться или разгибаться до конца. Внешне видно деформацию, которая ведет к изменению походки. Поскольку боли почти не превращаются на этой стадии, отдают в бедренно-берцовую зону, у человека могут начаться проблемы со сном.

Посттравматический артроз коленного сустава развивается также, но значительно быстрее. После травмы колена может возникнуть припухлость, боль. В дальнейшем боль только усиливается и добавляется скованность в движениях. Такой вид артроза может развиваться стремительно, даже несколько месяцев.

Заболевание развивается исподволь, постепенно. В некоторых случаях первым симптомом становится хруст при движениях, чаще выраженный при гонартрозе и артрозе плечевого сустава. Многие больные артрозом отмечают чувство дискомфорта в суставе и преходящую тугоподвижность при первых движениях после периода покоя. Но самым постоянным симптомом артроза является боль.

Боли при артрозе

Вначале пациентов беспокоят слабые кратковременные боли без четкой локализации, усиливающиеся при физической нагрузке. Со временем болевые ощущения становятся все более выраженными, возникает заметное ограничение движений. Из-за повышенной нагрузки начинает болеть сустав с противоположной стороны. Наиболее яркими признаками являются:

  • Стартовая боль. Возникает во время первых движений после состояния покоя и проходит при сохранении двигательной активности. Обусловлена детритом – пленкой из компонентов разрушенной хрящевой ткани, которая оседает на суставных поверхностях. При движениях детрит перемещается с хряща в завороты суставных сумок, поэтому боли исчезают.
  • Связь с физической нагрузкой. При длительной нагрузке (ходьбе, беге, стоянии) боли усиливаются, а в покое стихают. Это связано со снижением способности хряща обеспечивать амортизацию при движениях.
  • Связь с погодой. Боли усиливаются под действием неблагоприятных погодных факторов: повышенной влажности, низкой температуры и высокого атмосферного давления.
  • Ночные боли. Причиной является венозный застой, а также повышение внутрикостного давления крови.
  • Блокады сустава. Сопровождаются внезапными резкими болями. Причиной блокады становится ущемление суставной мыши – кусочка хряща или кости, свободно лежащего в полости сустава.

Периоды обострений чередуются с ремиссиями. Обострения артроза часто возникают на фоне повышенной нагрузки, в этой фазе выявляются синовиты, сопровождающиеся другой болью – постоянной, ноющей, распирающей, не зависящей от движений. Из-за болей мышцы конечности рефлекторно спазмируются, что вызывает ограничение подвижности.

Другие симптомы артроза

По мере прогрессирования болезни отмечается усиление уже существующих проявлений и возникновение новой симптоматики, обусловленной постепенным разрушением сустава:

  • Хруст со временем становится все более постоянным.
  • В покое появляются мышечные судороги, неприятные ощущения в мышцах и суставе.
  • Из-за нарастающей деформации и выраженного болевого синдрома развивается хромота.
  • При коксартрозе на поздней стадии больной не может сидеть из-за ограничения сгибания бедра.

Внешние изменения

При осмотре на ранних стадиях визуальные изменения не выявляются. Сустав нормальной формы, возможен незначительный отек. При пальпации определяется нерезкая или умеренная болезненность. Движения практически в полном объеме. В последующем деформация становится все более заметной, при пальпации выявляется выраженная болезненность, при этом пациент, как правило, четко отмечает наиболее болезненные точки.

По краю суставной щели определяются утолщения. Движения ограничены, обнаруживается нестабильность в суставе. Может выявляться искривление оси конечности. При развитии реактивного синовита сустав увеличен в объеме, имеет шарообразный вид, мягкие ткани выглядят «выбухающими», пальпаторно определяется флюктуация (зыбление).

Вопросы – ответы

Здравствуйте. Снять боль и воспаление при артрозе суставов можно только теплом. Оно активизирует приток крови к больному суставу. При этом хрящевая ткань снабжается питанием и восстанавливается. С этой целью принимают теплые скипидарные ванны, парятся в бане, принимают физиотерапевтические процедуры, а также используют прогревания народными методами, как указано в статье.

Здравствуйте. Можно сделать припарку из аптечной ромашки и черной бузины (1:1). Траву запаривают кипятком и отделяют от воды. К плечу нужно приложить горячие растения, прикрыть тканью или марлей и зафиксировать теплым шарфом. Выдерживать до остывания припарки, примерно 20 минут. После припарки сустав утепляют и не выходят на улицу в течение 1-2 часов. Воду можно использовать в качестве горячего компресса на ночь, добавляя в нее спирт до 10 мл на 1 стакан отвара.

Здравствуйте. Нужно натереть хрен и картофель (по 300 г), перемешать с медом (1 ст. л.). Смазать колени смальцем и приложить смесь, формируя из нее лепешку. Зафиксировать пленкой и замотать теплым шарфом или тканью. Выдерживать 20-25 мин. Выполнять на ночь ежедневно до купирования болей в суставе и мягких тканях вокруг коленей. Всего выполнить 10-20 процедур. При необходимости через 7-10 дней курс повторить.

Здравствуйте. Такой рецепт имеется в народной медицине. Порошок из сухого каштана можно использовать в качестве компресса, если смешать его со смальцем и камфорным маслом в одинаковых весовых частях. Смесь намазывают  на куски черного хлеба и прикладывают по одному с каждой стороны позвоночника.

Диагностика

Диагноз выставляется врачом-ортопедом на основании характерных клинических признаков и рентгенологической картины артроза. При гонартрозе проводится рентгенография коленного сустава, при коксартрозе выполняются снимки тазобедренного сустава и пр. Рентгенологическая картина артроза складывается из признаков дистрофических изменений в области суставных хрящей и прилегающей кости.

Суставная щель сужена, костная площадка деформирована и уплощена, выявляются кистовидные образования, субхондральный остеосклероз и остеофиты. В некоторых случаях обнаруживаются признаки нестабильности сустава: искривление оси конечности, подвывихи. Яркость клинических проявлений не всегда коррелирует с выраженностью рентгенологических признаков болезни, однако определенные закономерности все же существуют.

С учетом рентгенологических признаков специалисты в области травматологии и ортопедии выделяют следующие стадии артроза (классификация Kellgren-Lawrence):

  • 1 стадия (сомнительный артроз) – подозрение на сужение суставной щели, остеофиты отсутствуют либо имеются в небольшом количестве.
  • 2 стадия (мягкий артроз) – подозрение на сужение суставной щели, четко определяются остеофиты.
  • 3 стадия (умеренный артроз) – явное сужение суставной щели, есть четко выраженные остеофиты, возможны костные деформации.
  • 4 стадия (тяжелый артроз) – выраженное сужение суставной щели, крупные остеофиты, ярко выраженные костные деформации и остеосклероз.

Иногда рентгеновских снимков недостаточно для точной оценки состояния сустава. Для изучения костных структур выполняют КТ, для визуализации мягких тканей – МРТ. При подозрении на наличие хронического заболевания, вызвавшего вторичный артроз, назначают консультации соответствующих специалистов: эндокринолога, гематолога и пр. При необходимости дифференцировки артроза с ревматическими болезнями пациента направляют на консультацию к ревматологу.

Рентгенография локтевого сустава. Признаки артроза: сужение суставной щели (синяя стрелка), остеофиты (красная стрелка), склероз суставных поверхностей.

Рентгенография локтевого сустава. Признаки артроза: сужение суставной щели (синяя стрелка), остеофиты (красная стрелка), склероз суставных поверхностей.

Определение симптомов и лечение артроза тесно связаны с его точным диагностированием. Решающее значение в вопросе диагностики артроза имеет рентгенологическое исследование. На рентгеновском снимке  хорошо видны патологические изменения, происходящие с хрящевой и костной тканью сустава в процессе развития патологии. В медицине используется два вида классификации рентгенологических стадий артроза.

Классификация, предложенная в 1961 году Н.С. Косинской – доктором медицинских наук, профессором, крупнейшим советским специалистом в диагностике костно-суставных патологий – включает три стадии:

  • Начальную, при которой рентгенограмма фиксирует незначительное сужение межсуставной щели, заметное только при сравнении со здоровым суставом, и слабо выраженное поражение суставных хрящей;
  • Стадию выраженных изменений – сужение межсуставной щели хорошо заметно, так как она становится в два и более раза меньше нормы. Разрушение хрящевой ткани принимает ярко выраженный характер в местах наибольшей нагрузки на сустав;
  • Стадию резко выраженных изменений – рентгеновский снимок демонстрирует полное разрушение хрящевого покрытия сустава. Межсуставная щель практически отсутствует, костные ткани суставов соприкасаются друг с другом, они полностью совпадают, их поверхности деформированы, костные разрастания резко выражены. Эта стадия носит название деформирующего артроза, при котором резко нарушаются двигательные функции сустава.

Существует и еще одна рентгенологическая классификация артроза по Kellgren Lawrence, предложенная в 1957 году. В соответствии с ней, болезнь проходит четыре стадии:

  • I – появление кист в структуре кости, начало остеосклероза, возникновение в краевой зоне сустава незначительных остеофитов – костных наростов;
  • II – к симптомам первой стадии добавляется более выраженный остеосклероз и сужение межсуставной щели;
  • III – ярко выраженный остеосклероз, увеличение костных наростов, значительное сужение межсуставной щели;
  • IV – массивные наросты костной ткани сустава, поверхности костей, образующих сустав, деформированы, костная ткань сильно уплотнена, межсуставная щель заметна слабо.
Четыре стадии заболевания

Четыре стадии заболевания

Цифрой 0 в классификации Kellgren Lawrence отмечена ранняя стадия болезни, при которой даже рентгенограмма не способна зафиксировать изменений в костно-хрящевой ткани. Но это не означает, что патология отсутствует. Если появились симптомы, описанные выше, нужны дополнительные обследования.

Диагностирование данного вида заболевания основывается на опросе пациента, осмотре и результатах рентгенографического исследования. Рентгенография позволяет увидеть сужение суставной щели, появление костных наростов (остеофитов). Когда заболевание находится на поздних стадиях возможно появление кистовидных образований, а также остеосклероза субхондральной зоны кости. Для постановки более точного диагноза иногда дополнительно требуется провести магнитно-резонансную томографию голеностопного сустава.

Профилактика

Лучший способ избежать артроза – профилактика. Профилактика бедренных и коленных суставов включает в себя множество сторон.

Защита от травм

При активном занятии спортом возможность повредить суставы увеличивается. Поэтому нужно позаботиться о защите: носить шлемы и другие защитные снаряжения. Спортивные товары должны быть качественные, ролики и велосипеды – подобраны индивидуально.

Минимум нагрузки

Если есть риск развития бедренного или коленного артроза, следует уменьшить нагрузки минимально. Это поможет уменьшить трение суставов. Лучше несколько раз сходить в магазин, чем нести тяжелые пакеты. Также нельзя поднимать тяжелое резко, рывком, потому что так можно повредить колени.

Нагрузка на колено при артрозе

Питание

Нужно следить за питанием, чтобы не было превышения веса, который может увеличивать нагрузку на бедренные и коленные суставы. Для этого не следует злоупотреблять жирной и острой пищей, есть больше овощей и употреблять достаточное количество молочных продуктов.

Для профилактики полезны такие витамины:

  1. Е: препятствует разрушению хряща.
  2. D: уменьшает скорость развития болезни.
  3. С: помогает развиваться новой хрящевой ткани.
  4. А также кальций, который укрепляет суставы и кости.

Артроз – тяжелое заболевание, которое может протекать долго и бессимптомно. Следует тщательно следить за состоянием суставов и при первых признаках обращаться к врачу. Специалист назначит все нужные процедуры и подберет индивидуальное лечение. Полностью излечить артроз невозможно, но при ранних стадиях можно сильно замедлить его развитие.

Профилактические меры включают предупреждение травматизма, составление продуманного режима тренировок для спортсменов, снижение веса при ожирении, проведение малоинвазивных операций на суставах. Необходимо своевременно лечить эндокринные, обменные и ревматические заболевания, которые могут стать причиной артроза.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector