Артроз кисти руки: стадии, симптомы и лечение

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Артроз пальцев рук и лучезапястного сустава

Артроз пальцев рук бывает значительно реже, чем аналогичная патология в коленном, плечевом или тазобедренном суставах.

Причины артроза рук

  • Встретить такое заболевание можно у тех, кто всю жизнь трудился тяжело, часто переохлаждал руки, подвергал свои руки постоянным динамическим нагрузкам:

    • рабочих, имеющих постоянное дело с виброинструментами: перфоратором, отбойным молотком, дрелью
    • женщин, кто много стирал вручную в холодной воде
    • работников сельского хозяйства, занятых на грубой, немеханизированной работе
    • спортсменов: теннисистов, бейсболистов, волейболистов
  • Другая причина — генетическая предрасположенность:

    Деформации в суставе при этом происходят немотивированно. Внутри просто включается какой-то патологический процесс, обедняющий структуру хрящевой ткани сустава и приводящий к его постепенному разрушению.

  • Травма также может привести к артрозу, особенно повреждения лучезапястного сустава.

  • Дефицит эстрогена у женщин в климактерическом периоде приводит к костной резорбции, что способствует в том числе и артрозу

Многие ошибочно называют артроз артритом, хотя артрит — куда более серьезное заболевание.

  • Артрит — системное воспалительное заболевание суставов, изменяющее формулу крови, поражающее некоторые внутренние органы
  • Артроз — деформация сустава, хоть и наступающая из-за внутренних дистрофических изменений, но не сказывающаяся на организме в целом, кроме нарушений двигательных функций
  • Боль при артрите не имеет такой привязки к движению, и в основном приходит ночью и даже несколько стихает, как только начинается движение
  • Артрозный болевой симптом всегда усиливается с началом движения и утихает в покое
  • Артроз чаще встречается у пожилых, а артрит — у молодых

Очень часто наблюдается смешанная форма — артрозо-артрит, когда деформация сустава сопровождается его воспалением.

В любом случае, если суставы кистей рук начали вдруг без причины видоизменяться — это может служить индикатором того, что в костной системе начались серьезные патологические процессы.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Анатомические составляющие кисти:

  1. Кости и суставы. Кисть состоит из запястья (лучезапястный сустав), пястной части и фалангов пальцев.
  2. Мышцы. Благодаря им человек может сгибать и разгибать пальцы, вращать кистью.
  3. Связки. Суставы кисти фиксируются связочным аппаратом. Связки представляют собой эластичную и прочную соединительную ткань. Их функция состоит в обеспечении движений в суставах и их защите от травм.

Работа кисти руки возможна только при правильном функционировании всех ее анатомических составляющих. При любых патологических изменениях полноценная жизнь человека нарушается и теряется трудоспособность.

Артроз кистей рук считается болезнью пожилых людей, на самом деле это не всегда соответствует истине

Лечение болезни будет более успешным, если выполнять следующую гимнастику для рук:

  1. Необходимо сесть за стол и попробовать проимитировать игру на пианино.
  2. С помощью пальцев делать шаги на столе.
  3. Сильно надавливать на стол, чтобы максимально растягивалось расстояние между большим и средним пальцем.
  4. Нужно руки вытянуть перед собой и с помощью больших, средних и указательных пальцев делать «рыбку».
  5. Можно разминать ладони и пальцы с помощью резинового мячика.

Гимнастика при патологии кистей

Рекомендуемые при патологии суставов кистей рук упражнения совсем несложные. Наиболее эффективными из них можно назвать следующие:

  • положите руки на стол и несильно ударяйте по столешнице пальцами, имитируя таким образом игру на пианино;
  • растяните руку так, чтобы расстояние между большим пальцем и средним было максимальным, и делайте, как бы шагая, переходы на столе;
  • поставьте обе руки перед собой, после чего быстро соединяйте большие пальцы и указательные, затем большие и средние, и так далее.

Кроме описанных выше методов, увеличить эффект от лечения можно с помощью соблюдения специальной диеты, а также делая перкуссионный массаж. Если отнестись к своему здоровью ответственно и начать своевременное лечение, то оно может пройти достаточно быстро и безболезненно.
Дистальная фаланга

С возрастом организм каждой женщины подвергается необратимым изменениям и резкой гормональной перестройке, что сказывается на состоянии суставов. Поэтому много представительниц прекрасного пола страдают от артроза пальцев рук, представляющего собой хроническое заболевание, вызывающее деформацию и ухудшение функциональности суставов.

Главной задачей медикаментозного воздействия является скорейшая остановка дегенеративных изменений хряща, а также восстановление его функций. Но перед тем как лечить артроз пальцев рук, необходимо провести симптоматическую терапию, направленную на снятие болевого синдрома и воспаления. Для этого используются нестероидные противовоспалительные средства:

  • Мелоксикам;
  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Ортофен;
  • Кетанов;
  • Нимесулид;
  • Кеторолак.

Обезболивающие медикаменты можно применять в форме таблеток, инъекций и местных препаратов (мазь, гель, раствор).

После купирования боли и остановки воспалительных процессов, назначается такая схема лечения:

  1. Прием препаратов для восстановления продуцирования хрящевой ткани и синовиальной жидкости – Хондроксид, Глюкозамин.
  2. Посещение сеансов физиотерапии – электрофорез, лазерное, ударно-волновое и электромагнитное воздействие, озокеритовые ванночки, парафиновые аппликации.
  3. Выполнение щадящего перкуссионного массажа для улучшения кровообращения и питания сустава.
  4. Посещение занятий ЛФК и специальной гимнастики. Некоторые простые упражнения можно делать и дома – сжимать, разжимать кулаки, перебирать четки.
  5. Соблюдение назначенной диеты. Рацион должен включать костные бульоны, ягоды, молочные продукты, ржаной хлеб, морскую рыбу, свежие овощи, натуральный березовый сок.

На ранних стадиях рассматриваемой патологии достаточно эффективны все методики, описанные в предыдущем разделе. Дополнительно при ризартрозе рекомендуется:

  • бальнеотерапия;
  • глинолечение;
  • апитерапия;
  • гирудотерапия.

Артроз большого пальца руки на 3-4 этапе прогрессирования предполагает более серьезные меры – внутрисуставные уколы глюкокортикостероидных гормонов, гиалуроновой кислоты.

Если предложенные способы лечения не возымели эффективности, назначается хирургическое вмешательство:

  • артродез;
  • пластика сустава;
  • эндопротезирование большого пальца руки;
  • артроскопия.

Рецепты нетрадиционной медицины рекомендуются только в качестве вспомогательной симптоматической терапии. Они хорошо снимают выраженность признаков заболевания, но обладают слабым лечебным воздействием.

Для купирования боли, отечности и воспаления в суставах помогают теплые ванночки с отваром сосновых или еловых иголок. Достаточно подержать руки в таком растворе 15-25 минут перед сном, чтобы облегчить состояние.

Аналогично действуют примочки из листьев капусты. 
 Можно обернуть каждый больной сустав целым листом, или мелко натереть продукт, прикладывая кашицу в виде компресса.

Мазь от артроза пальцев рук:

  1. Тщательно смешать порошок горчицы – 100 г и около 200 г мелкой морской соли.
  2. Разбавить сухую смесь 30-40 мл очищенного керосина.
  3. Размешать ингредиенты до однородности.
  4. Втирать полученную мазь в каждый поврежденный сустав перед сном.
  5. Рекомендуется продолжать лечение не более 14 дней.

Пациентов, которые столкнулись с болями в суставах, интересует, как лечить артроз кистей рук. Терапия заболевания длительная и комплексная. Артроз является хронической патологией, и полностью от него избавиться не удастся, но если пациент будет пожизненно выполнять рекомендации врача, разрушение суставов приостановится.

В период обострения необходимо ограничить двигательную активность больных суставов, не стоит носить тяжести в больной руке, шить, вязать, печатать на компьютере. Лечение артроза суставов кисти руки должно сопровождаться приемом лекарств, какие таблетки лучше пить при артрозе кисти руки мы рассмотрим ниже.

В комплексном лечении пациентам назначают физиотерапевтические процедуры, их нужно проходить в поликлинике. Физиотерапия отлично снимает боль, улучшает кровообращение в тканях, очень полезно сочетать такое лечение с массажем. А после снятия острой боли пациентам назначают лечебную гимнастику.

Артроз кисти руки: стадии, симптомы и лечение

Рассмотрим, как лечить артроз кисти руки медикаментами. Обычно пациентам назначают следующие виды препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные препараты помогают снять боль и уменьшить воспаление в тканях сустава;
  • кортикостероиды назначают при запущенных стадиях болезни, когда пациента беспокоят очень сильные боли;
  • витамины необходимы для укрепления общего иммунитета и улучшения питания тканей;
  • хондропротекторы выписывают для того, чтобы остановить разрушение хряща и улучшить его регенерацию.

Нередко к ослабленному организму присоединяется инфекция, обостряются другие хронические патологии, в таком случае пациента направляют к профильным специалистам, где назначается специфическое лечение.

Описание стадий

  • I стадия. Начало болезни суставов выдает себя характерным хрустом или щелчком при сгибании/разгибании пальцев. Периодически возникающий болевой дискомфорт проявляется после активной физической работы или в момент магнитных бурь. Суставы начинают ныть, отдают тупой пронизывающей или распирающей болью. Острые приступы на начальной фазе заболевания нетипичны. Однако даже при этой степени клинической патологии можно наблюдать периодически возникающую отечность в межфаланговом сочленении;
  • II стадия клинического развития болезненного состояния – это интенсивное нарастание болевого рефлекса, при котором ощущается жгучая пульсирующая боль в суставах пальцев рук. Частое беспокойство она доставляет человеку в ночное время. Там, где ранее наблюдалась припухлость, образуются костные наросты, или узелки Гебердена с симметричным расположением на обеих руках. В это же время отмечается заметная деформация в суставах пальцев рук, которая ограничивает подвижность;
  • III (заключительная) стадия деформирующего артроза – это разрушение поверхностного слоя межфаланговых суставов. Костные разрастания увеличены, сливаются между собой. Искривленная деформация, срастание суставных концов сочленяющихся поверхностей приводят к полной неподвижности суставов. На этом этапе развития болезни отмечается выраженная болевая симптоматика постоянного характера.

Лечение деформирующего артроза кистей рук зависит от степени развития болезни.

На первой стадии артроза ключевым проявлением является хруст при совершении различных действий. Боль проявляется только в редких случаях, как правило, после перегрузки.

На второй стадии боль становится сильнее и постоянной, особенно усиливается в ночное время. Возможны непроизвольные судороги, пульсации, также больные испытывают дискомфорт.

На третьей стадии боль очень сильная, хрящевая ткань разрушается почти полностью. Наблюдается существенное сужение суставных щелей. Узелки Гебердена объединяются друг с другом, возникает искривление пальцев. Может возникнуть абсолютная неподвижность суставного сочленения.

Наиболее распространенными симптомами являются боль и скованность, которые могут усугубляться по утрам. Также пациенты замечают, что боль усиливается, когда они много ходят, и наоборот, чувствуют себя лучше, когда отдыхают.

Со временем симптомы могут ухудшиться. Боль может стать постоянной и резкой, а жесткость может стать настолько сильной, что вы не сможете согнуть пальцы рук полностью (в кулак).

Артроз кисти руки может вызвать другие проблемы, такие как:

  • Узелки Гебердена и Бушара. Они представляют собой костные разрастания на суставах пальцев.
  • Щелчок и треск. Этот звук исходит от поверхностей суставов, во время трения друг об друга, когда хрящ разрушается.
  • Отек и покраснение. Это признак воспаления.
  • Слабость рук. Боль и повреждение суставов могут усложнять работу, например, поворачивать дверные ручки или поднимать тяжелые горшки.
  • Другие изменения внешнего вида рук. Со временем набухание и разрушение хряща и кости могут изменить форму ваших рук и сделать их больше в размере.

Артроз может поражать многие суставы ваших руках, но наиболее часто он встречается в:

  • Основании большого пальца (трапециевидный или карпометакарпальный сустав).
  • Соединении, самом близком к вашему кончику пальца (дистальный межфаланговый сустав)
  • Соединении в середине пальца (проксимальный межфаланговый сустав).

Симптомы артроза кистей рук зависят в первую очередь от стадии заболевания. Так как патология развивается медленно, поэтому выделяют 3 стадии болезни. Артроз суставов кисти может медленно формироваться многие годы, а признаки артроза кистей рук возникнут только после наступления пенсионного возраста. В большинстве случаев болезнь проявляется себя уже к 70 годам.

На первой стадии патологии боль отсутствует, но пациенты ощущают своеобразный хруст при сгибании и разгибании пальцев. Это связано с повреждением хрящевой ткани. Со временем появляются болевые ощущения, сначала они слабые и возникают после активной работы больными суставами, но постепенно усиливаются. Лечение артроза кистей рук 1 степени необходимо начать как можно раньше, чтобы избежать тяжелых последствий.

На второй стадии заболевания пациенты жалуются на постоянные боли, которые становятся намного интенсивнее при смене погоды, после работы руками. Кроме хруста, в пораженных суставах появляется скованность при движении, пациенту становится трудно работать больной рукой, особенно по утрам после длительного отдыха.

Артроз кистей рук второй степени проявляется отеком вокруг пораженного сустава и постепенной деформацией, на суставах образуются характерные уплотнения, которые носят название узелки Гебердена. В периоды обострения, которые часто возникают при магнитных бурях и смене погоды, появляется пульсирующая боль, пораженный сустав краснеет, отекает сильнее.

Местом дислокации узелков Бушара является боковая поверхность проксимальных суставов кисти, из-за чего пальцы приобретают веретеновидную, уродливую форму. Узелковые образования развиваются постепенно, практически безболезненно.

На третий стадии заболевания наблюдается почти полное разрушение хрящевой ткани и замена ее на костную. Как следствие, сустав перестает болеть и двигаться, происходят необратимые нарушения функции сочленения. На последней стадии мелкие узелки Гебердена соединяются, появляется выраженная деформация пальцев. Лечение артроза кисти 3 степени только хирургическое, иначе функцию сочленения восстановить не удастся.

Артроз межфаланговых суставов кистей рук – хроническое заболевание. Полностью излечиться от него нельзя, но остановить прогрессирование разрушения хрящевой ткани поможет обращение к травматологу, ортопеду, ревматологу при первых симптомах артроза. Это редкая патология. Она считается «женской», что связано с нарушениями гормонального фона в период менопаузы.

Причинами разрушения межфаланговых суставов рук являются:

  • наследственность;
  • особенности организма;
  • врожденные заболевания.

При вторичном артрозе:

  • профессиональная деятельность;
  • стрессовые ситуации;
  • травмы фаланг пальцев;
  • воспалительные процессы – артриты, синовиты;
  • возрастные изменения.

В зависимости от проявления и развития артроза мелких суставов кистей, выделяют 3 степени болезни: I, II и III. Для каждой характерны свои признаки. На I стадии

  • Разрушаются молекулы протеогликанов (особых белков), ведущие к «высушенности» хряща. Теряются амортизационные, двигательные свойства мелких суставов верхних конечностей. Соединительная ткань уменьшается, возникает трение и деформация костей фаланг пальцев.
  • После пробуждения отмечается скованность движений, периодически возникают легкие боли, которые проходят сами по себе. Когда человек двигает пальцами, слышен хруст, который многие ошибочно называют «отложением солей».

На II стадии:

  • Поверхность фаланг пальцев, оставшись без смазки, разрушается. Происходит «перерождение» костной ткани, образуются остеофиты – наросты, заметные на рентгеновском снимке.
  • Болевые ощущения обостряются в ночное время, после выполнения любой работы. Хруст в пальцах наблюдается при любых движениях. Поражение мелких суставов способствует ограничению подвижности.

Артроз кисти руки: стадии, симптомы и лечение

III стадия:

  • Характеризуется неподвижностью суставов, которые сильно разрушены. Остеофиты наглядно видны, образуя узелковые наросты: проксимальные (сбоку сустава) – Бушара, дистальные – Гебердена.
  • Боль становится резкой, постоянной. Неприятные ощущения не покидают даже в состоянии покоя. Периодически возникают спазмы мышц рук, создавая впечатление «вывернутости».

Артроз кистей определенной стадии отличается своими специфическими клиническими проявлениями. Это позволяет ортопеду выставить первичный диагноз при внешнем осмотре пациента. При артрозе кистей выделяют несколько видов болевого синдрома. Механическая боль появляется во время нагрузки на суставы.

Ее основные причины — микропереломы трабекулярных костных тканей, венозный застой и внутрисуставная гипертензия. «Стартовая» боль кратковременна, ощущается только в начале движения. Периодические «блокадные» боли провоцируют частицы разрушенного хряща, ущемляющиеся суставными поверхностями.

Степени артроза кистей Характерные клинические проявления
Первая На начальном этапе развития патология манифестирует слабыми дискомфортными ощущениями, исчезающими после непродолжительного отдыха. Возникают специфические щелчки, хруст, потрескивание при выполнении вращательных движений, сгибания или разгибания лучезапястного сустава. Боли в состоянии покоя отсутствуют, появляются только после физических нагрузок. Их интенсивность возрастает при переохлаждении, перемене погоды, гриппе, ОРВИ. Боль тянущая, давящая, ноющая, четко локализованная.

Во время рецидивов наблюдается слабая отечность межфаланговых суставов. Они опухают, а кожа над ними как бы разглаживается. Отек сопровождается небольшим ограничением движений, но в течение 1-2 часов эти симптомы исчезают

Вторая На 2 стадии хруст и щелчки становятся привычными, слышатся даже при неполном сгибании лучезапястного сустава или пальцев. Постоянными становятся и боли в суставах рук. Они возникают в состоянии покоя, в том числе в ночные часы, усиливаются при любом движении руками. Появляется специфичный признак поражения хрящей — утренняя отечность и скованность движений, сохраняющаяся до полудня, а потом исчезающая из-за выработки в организме гормоноподобных веществ
Третья Для этого этапа артроза характерны сильная деформация суставов кистей, частичное или полное ограничение подвижности. Из-за тугоподвижности, возникшей вследствие сращения поверхностей сочленения, снижается выраженность болевого синдрома. Во время рецидивов появляются сильные тупые боли, распространяющиеся выше запястья. На этапе ремиссии дискомфортные ощущения менее интенсивные, тянущие, ноющие

Медики выделяют три стадии кистевого артроза:

  1. Вначале появляются безболезненные симптомы: при сгибании и разгибании возникает хруст, припухлость фалангов пальцев. На первой стадии боль возникает редко (ноющая, несильная). Она может быть реакцией на магнитные бури или физические нагрузки.
  2. Вторая стадия включает в себя следующие симптомы: интенсивная постоянная боль, усиливающая ночью, пульсация и жжение в суставах рук. На месте бывших припухлостей появляются уплотнения (так называемые узелки Гебердена). Это своеобразные наросты, образовавшиеся из тканей кости. Становится заметной небольшая деформация конечностей. Больному трудно взять в руки мелкие предметы.
  3. На третьей стадии появляются постоянные симптомы: разрушается хрящевая ткань межфаланговых мелких суставов, костные наросты становятся больших размеров, ограничивается подвижность, искривляются пальцы. Иногда из-за срастания тканевых наростов образуются анкилозы, что приводит к полной неподвижности конечностей. Сильная боль в пальцах становится хроническим явлением, проявляется деформирующий эффект.

Причины и факторы риска

Артроз характеризуется износом суставов. На конце многих костей есть слой упругого материала, который называется хрящом, и помогает смягчить соприкосновение с другими костями. Но со временем хрящ изнашивается. Кости начинают тереться друг об друга, вызывая болезненные симптомы.

Многие факторы могут увеличить ваши шансы на приобретение артроза кисти рук:

  1. Возраст. Чем вы старше, тем вероятнее, что у вас развивается этот недуг.
  2. Женский пол. По сравнению с мужчинами женщины в два раза чаще заболевают артрозом.
  3. Белый цвет кожи. Люди с белым цветом кожи намного чаще заболевают, чем азиаты и темнокожие.
  4. Лишний вес. Люди с ожирением более уязвимы.
  5. Травмы, такие как сломанные кости или вывихи, могут повысить шансы на артроз, даже если вы успешно лечили их.
  6. Порой причиной является инфекционное заболевание.
  7. Генетическая составляющая также играет важную роль.

Этиология артроза пальцев рук различна. Врачи выделяют три основных фактора развития недуга:

  1. Травмы. Из-за постоянной нагрузки страдают суставы. В группу особого риска входят люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянной нагрузкой на суставы (массажисты, грузчики, пианисты, офисные сотрудники, дворники и пр.). Посттравматический артроз сустава диагностируется все чаще у молодого населения.
  2. Дисплазия. Она носит врожденный характер и вызвана плохой биологической механикой суставов.
  3. Воспалительные заболевания. К повреждению тканей приводят инфекции и аутоиммунные заболевания.

Толчком в развитии артроза также могут послужить следующие факторы:

  • генетическая предрасположенность;
  • возраст;
  • авитаминоз;
  • переохлаждение;
  • гормональный дисбаланс;
  • нарушение обменных процессов;
  • хирургические операции на суставах.

Артроз запястья кисти руки в большей степени поражает людей 55-70 лет, чаще диагностируется у женщин, особенно после 55 лет. Риск возникновения болезни повышается при следующих факторах:

  • наследственная предрасположенность;
  • деятельность, связанная с высокими нагрузками на кисти;
  • пациенты, страдающие сахарным диабетом, псориазом, ревматоидным артритом;
  • люди с врожденными нарушениями связок и суставов кистей рук.

Артроз кисти руки: стадии, симптомы и лечение

Артроз мелких суставов кистей рук — патология хроническая. При своевременном обращении за медицинской помощью появляется возможность задержать дальнейшее развитие разрушения хрящевой ткани. Этот вид патологии достаточно редкий, отмечается у женщин, и связан с нарушениями, возникающими при менопаузе.

Такая патология, как артроз лучезапястного сустава отмечается не очень часто, возникает зачастую после травм. В результате повреждения лучевая кость может укорачиваться. Основной симптом, сопровождающий артроз лучезапястного сустава , проявляется в виде боли в области запястья при движении. Это затрудняет возможность обслуживать себя.

Остеоартроз относится к числу наиболее частых патологий костей и суставов. В костях возникают изменения дегенеративно-деструктивного характера, но причины этих изменений до конца так и не определены. Считается, что болезнь вызывается целым комплексом причин – недолеченные травмы, гормональный дисбаланс, нарушения метаболизма, неправильное питание, изменения в иммунной системе.

В медицине артроз классифицируют на первичный и вторичный.

Диагноз первичного артроза ставят в случае, когда этиология заболевания не выявлена.

О вторичном артрозе можно говорить, если деформирующие изменения костей возникли или на фоне другой патологии, или из-за особенностей строения скелета, или из-за активной спортивной деятельности, или из-за специфики профессии. Артроз в 10 раз чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Особенно он характерен для женщин в постклимактерическом периоде, так как в это время происходит гормональная перестройка организма.

Артроз кисти руки: стадии, симптомы и лечение

Некоторые ученые склоняются к наследственной гипотезе, согласно которой из поколения в поколение передается ген, нарушающий синтез здоровой хрящевой ткани и меняющий структуру, и плотность костей.

Факторы, провоцирующие артроз пальцев рук:

  1. Механические повреждения пальцев в течение всей жизни, травмы пальцев кисти– переломы, подвывихи, вывихи, ушибы, растяжения.
  2. Возраст (85% лиц пожилого возраста страдают артрозом).
  3. Пол. До 55 лет страдают мужчины и женщины в одинаковом соотношении. Затем женщины болеют чаще (практически в 2 раза). Все женщины в периоде менопаузы относятся к группе риска по возникновению артроза из-за снижения уровня эстрогенов.
  4. Профессиональная деятельность, если она связана с повышенной монотонной нагрузкой на пальцы рук – массажисты, кассиры, секретарши, компьютерщики, программисты, пианисты, работающие с отбойным молотком (асфальтоукладчики, горняки, шахтеры и т.д), рыбаки – особенно любители зимней рыбалки (в этом случае присоединяется и переохлаждение зимой).
  5. Большой спорт – особенно повержены артрозу пальцев рук штангисты, боксеры, теннисисты.
  6. Наследственность.
  7. Нарушения развития хряща в детском возрасте.
  8. Болезни обмена веществ – диабет, подагра, эндокринные болезни.
  9. Лишний вес и неправильное питание.
  10. Частые переохлаждения.
  11. Нервно-трофические нарушения.

Для того чтобы понять причину появления признаков артроза пальцев кисти, надо вспомнить строение сустава.

Сустав образуют суставные поверхности соприкасающихся костей, между которыми есть пространство. Это пространство называется суставной полостью, которая очень важна для правильного функционирования сустава. Каждый сустав окружает суставная капсула, которая выстлана синовиальной мембраной. Клетки мембраны выделяют в полость сустава прозрачную смазывающую жидкость – синовию.

При патологии и при возрастных изменениях смазывающая жидкость выделяется в меньших количествах, чем требуется для питания хрящевой ткани. Суставной хрящ становится ломким, сухим, растрескивается и воспаляется. Это приводит к развитию склероза суставной капсулы, изменению структуры кости, атрофии мышц и связок, окружающих сустав. Пациент страдает от сильной боли.

Первые признаки будут кратковременными и могут не обратить на себя внимания.

    1. Основные признаки артроза пальцев рук следующие:
    2. Периодическое похрустываниев области суставов.
    3. Первоначальная скованность суставов по утрам, которая в первое время проходит сразу после движения (в течение получаса).
    4. Быстрая утомляемость после физической нагрузки, ухудшение самочувствия к концу дня.
    5. По мере прогрессирования болезни — уменьшение объема движений вплоть до выраженных функциональных нарушений и окостенения.
    6.  Болевой синдром:
      • боль связана с физической нагрузкой;
      • стартовая боль, возникающая после покоя, она обычно кратковременная и проходит через несколько минут после начала движения;
      • ноющая ночная боль, возникающая обычно в первой половине ночи;
      • постоянная боль, которую вызывает рефлекторный спазм мышц, окружающих сустав

6. Отечность и припухлость сустава.

7. Узловатые фаланги пальцев.

Норма и артроз кисти

Для артроза характерно 3 стадии развития болезни. Каждая стадия имеет свои симптомы.

  • Первая стадия – начальная.

Артроз появляется не сразу, он подкрадывается незаметно, так как нарушения происходят на метаболическом уровне. Сначала появляется скованность в пальцах, например, после длительной работы за компьютером, ноющие боли в пальцах по ночам. Днем боль проходит. На этой стадии болезнь можно вылечить без лекарственных препаратов, только с помощью физиотерапии. Иногда врач может назначить хондропротекторы для предупреждения прогрессирования артроза. Прекрасные результаты дает лечение лазером.

  • Вторая стадия артроза пальцев рук.

Артроз – болезнь коварная. Боль периодически исчезает и человек думает, что болезнь прошла. Но болезнь без лечения, на самом деле, прогрессирует. Коллагеновые волокна разрушаются, хрящ истончается. Больной обращает внимание на появляющийся хруст в суставах. Боль становится сильнее. При визуальном осмотре врач может увидеть уплотнения в области фаланг.

  • Третья стадия артроза пальцев рук.

На этой стадии продукты распада хряща приводят к фиброзу суставной сумки. В процесс вовлекаются околосуставные связки и мышцы. Происходит сдавливание болевых рецепторов. В процесс вовлекается костная ткань. На рентгене и невооруженном глазом четко видны геберденовскиеузелки (в области 1-3 межфалангового сустава) и узелки Бушара (дальше от ногтей и на боковой поверхности).

Узелки Бушара болят меньше и формируются медленнее. В результате всех этих изменений суставы деформируются, фаланги утолщаются, развивается синовит. По мере прогрессирования болезни боль становится настолько интенсивной, что не купируется даже сильными анальгетиками. Больной не может совершить элементарные действия, например, взять в руки ложку или тарелку. Внешне руки выглядят узловатыми, межпальцевые суставы будут тугоподвижными.

Течение артроза

  1. Наиболее часто встречается медленно прогрессирующее течение.
  2. Быстро прогрессирующее течение, приводящее к потере функциональности и обездвиженности в течение 1-2 месяцев, встречается редко и характерно для эрозивного артроза.
  3. Стабильное течение.

Для артроза пальцев рук более характерно медленное прогрессирование болезни.

Артроз кисти руки: стадии, симптомы и лечение

Диагноз ставится на основании опроса, осмотра, клинических и инструментальных данных. Осматривая пальцы, врач фиксирует внимание на их внешнем виде, пальпирует межфаланговые суставы. Во время опроса обращается внимание на постепенном прогрессировании течения болезни.

Из анализов обычно назначается общий анализ крови. На самом деле лабораторные анализы существенного значения здесь не имеют. Для дифференциальной диагностики (исключение артрита воспалительного характера) иногда назначают кровь на биохимию.

Из инструментальных методов обследования назначается рентгенография кисти, МРТ, ультразвуковое исследование. На рентгенологическом снимке при артрозе будут видны сужения (или отсутствие) суставной щели, появление остеофитов и узелков, истончение хрящевого слоя, деформация кости, кальцинаты в окружающих тканях.

Диагностика

Нет единого теста на выявление артроза кисти руки. В большинстве случаев, врачи используют несколько подходов, чтобы решить, являются ли определенные симптомы причиной артроза или чем-то еще. Так, как же проходит диагностика?

  1. Анамнез. Врач спросит человека, о том, где и что болит, какие действия усугубляют боль, и как долго он или она испытывает симптомы. Некоторым пациентам может быть предложено заполнить вопросник о том, как боль влияет на их повседневную деятельность. Лекарь также может спросить, есть ли у пациента семейная история болезни, предыдущие травмы или сложная работа, которая ставит пациента под угрозу развития артроза.
  2. Клиническая оценка. Просто глядя на руки, доктор может понять, имеет ли человек артроз. Узлы Бушара и Хебердена и узкий большой палец — все это признаки артроза. Доктор также попытается вызвать боль, ощупывая руки, надавливая на определенные области, и попросит больного выполнить определенные действия, например, схватить объект.
  3. Медицинская визуализация. Рентген может показать развитие костных ростков, называемых остеофитами, потерю сустава, вызванную истиранием хряща, и другие изменения.
  4. Лабораторное тестирование. Нет лабораторных тестов, подтверждающих артроз в руке. Тем не менее, доктор может назначить лабораторные тесты, чтобы исключить другие возможные причины боли в руке, такие как ревматоидный артрит или псориатический артрит.
  5. Многие люди испытывают боли в руке и жесткость. Сообщение доктору об этих симптомах и постановка диагноза могут привести к индивидуальному плану лечения, который делает повседневную жизнь легче и менее болезненной.

Самостоятельно распознать артроз запястья кисти достаточно сложно из-за схожести с проявлениями других патологий. Для этого необходимы следующие данные:

  • анамнез;
  • общее обследование;
  • лабораторная диагностика;
  • параклинические инструментальные обследования.

Врач назначает с целью уточнения диагноза рентген кисти или МРТ, анализ крови, в некоторых случаях артроскопию, термографию, сцинтиграфию.

После того как диагноз установлен, при артрозе назначают:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства для уменьшения болей, купирования воспаления. Препараты могут быть в форме таблеток, инъекций, мазей.
  2. Компрессы, которые можно применять в домашних условиях , смогут избавить от отеков.
  3. Чтобы устранить нарушение кровообращения на пораженных участках, применяют сосудорасширяющие средства с одновременным использованием миорелаксантов.
  4. Антибиотики показаны лишь при артрозе запястья кисти рук инфекционной этиологии. Они предотвращают развитие воспаления, возникающего под влиянием инфекции: грипп, гонорея, сифилис.
  5. Деформирующий артроз кистей рук лечат с помощью массажа и мазей, оказывающих противовоспалительное действие.
  6. Хондропротекторы дают хороший результат на 1 стадии болезни. Их прием помогает восстановить изменения, произошедшие в хрящевой ткани, если они небольшие.
  7. Упражнения лечебной физкультуры назначаются при стандартных способах лечения артрозов.
  8. Физиотерапевтические методы: гирудотерапия, УВЧ, озонотерапия, грязелечение, магнитотерапия. Используются после подтверждения диагноза артроз суставов кистей рук.
  9. Диета, помогающая снизить массу тела, Исключаются такие продукты, как фастфуд, острые и жирные, высококалорийные блюда.

Упражнения для рук способствуют ускоренному движению лимфы, что позволяет избавиться от отеков, укрепить мышцы. Лучше всего подойдет:

  • постукивание кончиками пальцев по горизонтальной поверхности ( при артрозе мелких суставов);
  • разминание мелких суставов пальцев с помощью небольшого резинового мяча;
  • выполнение дел, связанных с моторикой;
  • сжимание в кулак и разжимание рук.

Как лечить артроз с помощью нетрадиционных методов:

  • применение БАДов (это не лекарственные средства, необходимо применять их в течение длительного времени);
  • гомеопатия (цель — восстановить баланс в организме);
  • изометрическая кинезиотерапия (лечение через преодоление боли);
  • иглоукалывание (путем воздействия на специальные точки).

Рекомендуется проходить ежегодно лечение в санатории. Для мелких суставов рук хороший результат дают физиопроцедуры, нетрадиционные методы, физические упражнения (их следует повторять дважды в день, затрачивая по 10 минут). Как их выполнять правильно, расскажет физиотерапевт в кабинете лечебной физкультуры.

Лечение артроза кистей рук народными средствами дает положительный результат, дополняя физио- и медикаментозную терапию. Дома можно использовать:

  • фитотерапию — приготовленные из трав настои обладают мягким противовоспалительным действием, избавляют от боли, отечности;
  • апитерапию — лечение народными средствами с помощью укусов пчел вызывает усиление кровоснабжения пораженного участка, в момент обострения помогает снять боль;
  • диету: отказаться от алкоголя и курения, отдать предпочтение продуктам, содержащим желатин и кальций.

Растирки, ванночки, согревающие компрессы для кистей не вызывают вредного воздействия, которые может вызвать прием лекарственных средств.

Полезны специальные упражнения на лучезапястный сустав, например: опустить больной палец в теплую воду, выполнять им вращательные движения.

В первой стадии нет еще ярких внешних проявлений патологии, но уже присутствуют симптомы периодических болей, возникающих при движении кистей или во время физической работыПервая стадия

  • Может также наблюдаться небольшая припухлость в дистальных фалангах

Вторая стадия

  • Боль начинает приобретать постоянный характер, но она скорее ноющая, острые симптомы обычно не свойственны при патологии кистей
  • Кожные поверхности возле суставов краснеют и отекают
  • На кистях заметны и прощупываются мелкие узелки Гебердена, часто симметричное, на обеих кистях, и более крупные – Бушара.
  • Образование узлов необратимо: они остаются даже после исчезновения покраснения и отечности
  • Движения в кистях ограничены и сопровождаются хрустом
  • Появляются симптомы мышечной атрофии

Третья стадия

  • Отечность и краснота также могут стать постоянным признаком
  • Деформация в суставах и костные разрастания приводят к невозможности согнуть пальцы или саму кисть, то есть к фактически полной обездвиженности
  • Узловатость суставов дополняется искривлением всех элементов кисти
  • Больная конечность становится истощенной и внешне более тонкой
  • Артроз лучевого сустава требует обязательной защиты кисти специальным ортопедическим напульсником в период возможных нагрузок
  • На первых стадиях улучшить метаболизм в суставе можно при помощи хондропротекторов – искусственных заменителей, необходимых для соединительных тканей хондроитинсульфата и глюкозамина
    Но переоценка возможностей этих препаратов – предписывание их на последних стадиях или неправильный кратковременный прием, приводят к необоснованному разочарованию больного этими действительно хорошими, хотя и дорогими лекарствами
  • На последней стадии, уже с дефицитом синовиальной жидкости, оказываются эффективны внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислотой
  • Физиотерапевтическое лечение улучшает кровообращение и питание сустава:
    • Лазеротерапия
    • Грязевое лечение
    • Тепловые процедуры (озокеритовые и парафиновые аппликации)
    • Проникающие компрессы (димексид или бишофит, медицинская желчь)
    • Мануальная терапия
    • Массаж

Можно применить самомассаж:

  • Терапия медикаментамиПотирание ладоней
  • Растирание каждого пальца больной руки здоровой в направлении от основания до кончика
  • Надавливание на пальцы при сложенной в кулак или разведенной ладони
  • «Выкручивание» или вытягивание пальцев другой рукой и т.д.

При артрозе кистей рук применяют такие лекарственные препараты:

  1. НПВС (обезболивающие средства принимаются в виде таблеток, капсул или внутримышечных уколов):
    • Диклофенак;
    • Индометацин;
    • Аспирин;
    • Найз;
    • Ибупрофен.
  1. Кортикостероидные средства (гормоны вводятся инъекциями непосредственно в больные суставы):
    • Дипроспан;
    • Кеналог;
    • Гидрокортизон.
  1. Хондропротекторы (средства оказывают восстанавливающее действие на хрящевые клетки суставов, активизируют обменные процессы и регенерацию хрящей):
    • Структум;
    • Терафлекс;
    • Хондролон;
    • Дона;
    • Артра.
  1. Сосудорасширяющие (нормализуют процесс кровотока в тканях больного сочленения):

Верхние конечности на рентгеновском снимке

Вводящиеся в коленный сустав уколы гиалуроновой кислоты при артрозе также оказывают высокую эффективность при терапии поражения мелких суставов кистей рук. Гиалуроновая кислота оказывает аналогичное действие синовиальной внутрисуставной жидкости и обеспечивает плавное мягкое скольжение костных фрагментов внутри сочленения при движении.

Первичный диагноз выставляется на основании жалоб пациента, данных анамнеза и результатов проведения ряда тестов. Последние позволяют оценить функциональную полноценность суставов кистей, состояние мышц и связочно-сухожильного аппарата. Из инструментальных исследований наиболее информативна рентгенография, помогающая выявить не только специфические признаки артроза, но и возникшие осложнения.

При подозрении на развитие синовита выполняется пункция сустава. Производится забор синовиальной жидкости для оценки ее состава. Артроскопия сустава часто сочетается с взятием образцов синовиальной оболочки и хряща для гистологического исследования.

Артроз лучезапястного сустава может иметь вялотекущий характер. Состояние больного расценивается как удовлетворительное. Недуг дает о себе знать только в период обострения. Однако, поставить диагноз на основании только клинических симптомов нельзя, поскольку симптомы артроза и артрита схожи. При подозрении на артроз следует обратиться к ревматологу. Только он может поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Неотъемлемой частью диагностики артроза является рентген. Это самая простая и доступная процедура. Если на рентгенограмме наблюдаются краевые разрастания костной ткани или ее уплотнение, а также образование кистоподобных пустот, то ревматолог ставит диагноз «артроз». Помимо этого на снимке визуализируется сужение суставной щели.

Рентгенограмма выполняется в двух проекциях – прямой и боковой

Методы лечения

Лечение заболевания необходимо начинать с консультации врача, который разработает эффективную схему. Методику определяет специалист, но для постановки диагноза вам понадобится пройти такие обследования:

  • Анализ крови (клинический, биохимический). При артрозе маркеры воспалительных процессов остаются неизменными.
  • Рентген. На основании данных рентгенографии доктор устанавливает степень поражения мелких суставов и стадию развития болезни.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Дает самое полное представление о структуре костей, хряща, суставной капсулы.
  • УЗИ.

Медикаментозное

Назначая медикаментозное лечение, специалист должен предусмотреть широкий спектр воздействия с учетом стадии разрушения гиалинового хряща, наличия/отсутствия воспалительных процессов, физиологических особенностей организма пациента. Врач определяет форму препарата (ректальные свечи; таблетки, покрытые оболочкой; инъекции). В зависимости от стадии заболевания, назначаются разные препараты.

Втирание крема в кожу рук

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Хорошо купируют болевой синдром, снижают воспаление в мелких суставах. В зависимости от основного вещества в составе, встречаются следующие препараты:

  • Диклофенак – Вольтарен, Диклонак П.
  • Индометацин — Индомин, Метиндол.
  • Кеторолак – Кеторол, Кетанов.
  • Кетопрофен – Фастум, Флексен, Кетонал.
  • Ибупрофен – Солпафлекс, Бруфен.
  • Мовалис, Оксикамы – НПВС последнего поколения.

Препараты, расширяющие сосуды – Теоникол или Трентал. Необходимы для улучшения тока крови, снятия спазматического синдрома, лечения нарушения кровообращения. Не рекомендовано употреблять лицам с пониженным давлением, страдающим кровотечениями.

Хондропротекторы – лекарственные препараты, восстанавливающие поврежденные хрящи. Чтобы увидеть реальный эффект действия, необходим очень длительный курс лечения – от 100 до 150 дней в год с полугодовым перерывом в течение 3-4 лет. В аптеках представлены как монопрепараты – Дона (Италия, глюкозамин), Структум (Франция, хондроитинсульфат), так и комплексные – Терафлекс, Хондроитин Акос, Хондроксид и пр.

Жидкости:

  • Димексид идеально подходит при лечении заболеваний, осложненных синовитами (отеками и воспалениями). Применяется в виде компрессов.
  • Бишофит – нефтяной рассол, который помогает рассасыванию артрозных узелков на руках. Для этого делают «варежки», обматывая каждый палец пропитанным Бишофитом бинтом, одевают сверху полиэтиленовые перчатки, а поверх – х/б варежки. Оставляют на 3 часа.

Мази, кремы, гели:

  • Диклак гель, Вольтарен – чтобы убрать синовиты.
  • Апизатрон, Випросал – улучшают эластичность мышечных волокон, приток крови к пораженным артрозом суставам.
  • Финалгель, Никофлекс – стимулируя выработку эндорфинов, помогают организму создавать собственные обезболивающие «препараты».

Уколы в межфаланговые суставы кистей рук. Не всегда назначаются обоснованно, однако эффективность воздействия самая высокая из всех препаратов. Применяются инъекции:

  • Глюкокортикостероидов – Дипроспана, Гидрокортизона (Кортизола), Преднизолона. Быстро убирают боль при вторичных артрозах, отягощенных синовитами.
  • «Жидких протезов» на основе гиалуроната натрия – Дьюралана, Синвиска, Остенила.

Гомеопатия

Классическая медицина направлена на лечение симптомов проявления артроза. Отличительная же особенность гомеопатии заключается в восстановлении всего организма, его баланса. Опытный доктор гомеопат перед назначением составляет обширную картину состояния пациента, учитывая временной фактор, воздействие тепла, холода, перемены погоды, психоэмоциальный настрой, влияние физиологических моментов и т.п.

Классическая гомеопатия выделяет препараты:

  • Actea spicata;
  • Polygonum aviculare;
  • Caulophyllum;
  • Colchicum;
  • Viola odorata.

Классическая медицина позаимствовала опыт гомеопатии для избавления от недуга. Комплексный препарат Heel, называющийся Zeel T, снимает воспаление, обезболивает, обладает способностью стимулировать выработку хондроцитов. В комплексе с мазью Траумель С средство эффективно борется с разрушением суставов, регенерируя ткани и снижая отечность.

Физиотерапия

При лечении заболевания отличные результаты показывают местные ванны для рук из озокерита; парафиновые обертывания, стимулирующие усиление кровотока, имеющие согревающий эффект. После снятия болевого синдрома врачи активно используют физиотерапевтические процедуры:

  • ударно-волновое воздействие;
  • ультравысокочастотное лечение (УВЧ);
  • магнитотерапию;
  • лазерную терапию;
  • криовоздействие
  • озонотерапию.

Есть направления медицины, которые помогают избавиться от суставной боли нетрадиционными методами:

  • Гирудотерапия. Вещества, впрыскиваемые пиявками, по влиянию схожи с инъекциями заменителей суставной жидкости.
  • Акупунктура (иглоукалывание) – воздействие на определенные точки (меридианы, каналы).
  • Изометрическая кинезитерапия. Предполагает лечение заболевания через движение, преодолевая боль. Кинезиология основана на принципах силовой тренировки, проводится под наблюдением врача.
  • Использование БАДов. Тяньши, Хондроитин сульфат, Целадрин способствуют снижению болевых синдромов. БАДы не являются лекарствами, требуют длительного применения, приводят к снижению/отказу от употребления НПВС.

Массаж поможет при артрозе простимулировать кровоток сосудов, останавливает застойные процессы, атрофию тканей. Выполняя самостоятельно приведенные ниже упражнения, вы избавитесь от спазмов мышц, окружающих разрушающийся сустав:

  • Легкое, нежное растирание каждого пальца руки от ладони до ногтя, затем массаж руки, предплечья.
  • Круговые движения, потирание кистей друг о друга.

Лечебная гимнастика для рук ускоряет движение лимфы, способствующее исчезновению отеков, воспалений. Она укрепляет мышцы, препятствует срастанию костной ткани, помогает лечению артроза. Для этого подойдут:

  • Использование маленького резинового мячика для разминки пальцев рук.
  • Занятия любым делом, связанным с моторикой рук.
  • Любовь к постукиванию по столу. Это – идеальное упражнение.
  • Сжимание-разжимание руки в кулак с широким разведением пальцев.

Соблюдение диеты

Правильно организованное питание, обилие микроэлементов, витаминов в продуктах являются положительным фактором лечения суставов. При выборе рациона обратите внимание на такие моменты:

  • диета должна способствовать снижению веса;
  • откажитесь от пищи, богатой жирами;
  • частота приема пищи – не менее 5 раз в день небольшими порциями;
  • фаст-фуд – табу;
  • уменьшите количество соли;
  • ограничьте потребление «плохих» углеводов;
  • откажитесь от употребления алкоголя.

Чтобы не допустить развития заболевания, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Если ваша профессия предполагает усиленную нагрузку на пальцы рук, ежедневно выполняйте гимнастику. Каждый час делайте перерывы в работе, уделяя упражнениям не менее 5 минут.
  • Соблюдайте правильный режим, рацион питания. Добавьте в меню омега-жирные кислоты (рыба), изделия, содержащие коллаген (холодцы, заливные, крепкие бульоны).
  • Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций. Если это выполнить сложно, поменяйте отношение к ним. Пропейте курс седативных препаратов, чтобы уменьшить нервозность.

Процесс физиотерапии

Народными средствами эффективно лечить артроз мелких суставов кистей рук на начальной стадии. Многие готовят мази, растирки, компрессы, ванночки, отвары.

  1. Ванночки. Для их приготовления используют такие народные средства как: череда, мать-и-мачеха, корень живокоста. Данные травы заливают кипятком, немного настаивают, опускают в настой руки и греют на протяжении 15 минут.
  2. Компрессы. Самые известные состоят из мёда с добавлением соли или овсянки. 100 гр. геркулеса отваривают, смешивают с двумя столовыми ложками мёда. Затем эту кашицу наносят на руки, обматывают бинтом, сверху фиксируют рукавицами. Лучше эту процедуру сделать на ночь. Также мёд смешивают с солью в нужных количествах и наносят на больные места. Такой компресс должен действовать не менее 6 часов.
  3. Спиртовые растирки. Хорошо снимает воспаление растирка на медицинском спирте с добавлением мёда, йода и глицерина.
  4. Отвары. Улучшить обменные процессы и очистить кровь поможет отвар из берёзовых листьев, корня и листьев лопуха, коры ивы, шишек хмеля

Артроз кисти 1-2 степени тяжести лечится консервативно — фармакологическими препаратами, физиопроцедурами, ежедневными занятиями лечебной физкультурой и гимнастикой. Сращение костных суставных поверхностей и разрушение гиалинового хряща не удастся устранить медикаментозно. Поэтому при диагностировании патологии на 3 стадии течения пациентам обычно сразу предлагается хирургическое вмешательство.

Для купирования острых болей пациентам назначаются внутрисуставные блокады анестетиков (Лидокаин, Новокаин) и глюкокортикостероидов (Дипроспан, Дексаметазон, Триамцинолон). Анальгетический эффект лечебных процедур отмечается в течение несколько дней. Но гормональные средства токсичны для хрящевых и костных тканей, поэтому часто их использовать нельзя.

Чаще применяются более безопасные нестероидные противовоспалительные препараты:

  • инъекционные растворы Ортофен, Мелоксикам, Ксефокам;
  • таблетки Найз, Кеторол, Диклофенак, Целекоксиб, Эторикоксиб;

Улучшить кровообращение и микроциркуляцию, устранить болезненные ощущения позволяет локальное нанесение мазей с согревающим и местнораздражающим действием. Это Випросал, Финалгон, Наятокс, Капсикам, Апизартрон.

При артрозе 1, реже 2 степени в терапевтические схемы включаются хондропротекторыАлфлутоп, Структум, Артра, Терафлекс, Дона. Их длительное курсовое использование способствует частичной регенерации поврежденных хрящевых тканей.

Физиотерапия

Практикуется бальнеолечение — сульфидные, радоновые и морские ванны. Для улучшения кровоснабжения хрящевых и костных тканей применяются парафиновые или озокеритовые аппликации.

В медицинской практике лечение артроза пальцев рук проводится тремя методами:

  1. Нефармакологическое.
  2. Медикаментозное.
  3. Хирургическое.

Лечение артроз кистей рук в домашних условиях

Когда заболевание только начинает проявляться, пациентам не очень хочется обращаться в больницу, здесь возникает вопрос, чем лечить артроз кистей рук на начальной стадии в домашних условиях. Сразу хочется отметить, что посетить специалиста все же рекомендуется. Врач сможет выявить стадию заболевания и остановить разрушение сустава, а также поставит точный диагноз.

В домашних условиях рекомендуется ограничить нагрузки на больные суставы в период обострения, для снятия болевых ощущений можно применять рецепты народной медицины, а также купить мазь в аптеке с нестероидным противовоспалительным веществом, и применять по инструкции.

Чтобы суставы меньше разрушались, нужно правильно питаться, отказаться от острого, жирного, жареного и сладкого. Также рекомендуется принимать витамины, есть больше фруктов и кисломолочных продуктов, а количество красного мяса в рационе сократить.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия проводится на всех стадиях развития болезни. Задача лечения основывается на:

  • уменьшении воспаления;
  • устранении болезненности;
  • улучшении кровотока и обменных процессов в тканях;
  • восстановлении объема движений.

Медикаментозное лечение подразумевает прием таблетированных препаратов, применение средств для наружного использования (мази, гели, крема), а также проведение инъекций. Схема лечения подбирается врачом для каждого пациента индивидуально. Подбирая лекарства, врач основывается на клинической картине, анамнезе больного, его возрасте и наличии сопутствующих хронических заболеваний.

В дальнейшем лечение артроза запястья и кисти рук продолжается с помощью различных симптоматических препаратов, которые снимают воспалительный процесс и устраняют боль

Упражнения для кистей рук при артрозе

В период ремиссии заболевания нужно выполнять упражнения для укрепления мышц и улучшения кровообращения в тканях суставов. Гимнастика при артрозе кистей рук с видео поможет предупредить дальнейшее разрушения суставов и улучшит их функцию.

Примеры эффективных упражнений от артроза кистей рук:

  • необходимо сживать руку в кулак с усилием и задерживать на 30 секунд, после чего медленно разжать и расслабить пальцы;
  • положить ладонь на стол и постараться выпрямить все пальцы, слегка надавливая весом тела;
  • выполнять круговые движения кистями рук в разные стороны;
  • тренировать пальцы специальным тренажером, либо сжимать упругий резиновый мячик;
  • положить ладонь на стол и поочередно поднимать каждый палец вверх, задерживая в таком положении на 15 секунд;
  • расправить кисть и отвести большой палец в сторону, поочередно каждым пальцем прикасаться к большому;
  • мять пластилин или глину.

Отвар из березовых почек

Если гимнастика причиняет боль, необходимо прекратить выполнение упражнений и обратиться к врачу, так как такое состояние является признаком дальнейшего разрушения сустава. Нагрузки нужно увеличивать постепенно, чтобы не травмировать пораженные хрящи еще сильнее. Также рекомендуется во время выполнения зарядки задействовать не только кисти рук, но и все тело, так как физкультура является отличной мерой профилактики артроза суставов всего организма.

Лечение артроза кистей рук народными средствами

При решении вопроса о том, как лечить артроз руки, не последним вариантом будет обратить внимание на использование жидкостей, мазей, кремов и гелей.

Из мазей, кремов и гелей для лечения руки при артрозе можно выделить следующие лекарственные средства:

  • Вольтарен;
  • Диклак гель;
  • Випросал;
  • Апизатрон;
  • Финалгель;
  • Никофлекс.

После снятия первичного воспалительного процесса и болевого приступа, можно воспользоваться физиотерапевтическими методами. Это могут быть:

  • грязелечение;
  • парафиновые аппликации;
  • лазеротерапию;
  • проникающие компрессы;
  • ударно-волновое воздействие;
  • УВЧ;
  • криовоздействие;
  • озонотерапия;
  • магнитотерапия;
  • мануальная терапия;
  • массаж.

Народные методы терапии эффективны, если они дополняют правильно подобранное медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. Согревающие компрессы, ванночки, растирки действуют подчас лучше мазей, не вызывая аллергических, химических реакций. На начальной, первой стадии заболевания они помогут отказаться от приема части препаратов, особенно, НПВС.

Отвары

Вот некоторые рецепты приготовления отваров:

  • Отвар на березовых почках. 1 ст. л. сырья залейте стаканом воды, кипятите 10-15 минут. Отставьте и дайте настояться до полного остывания. Процедите, разведите кипяченной водой до 250 мл. Принимайте 3-4 р. в день по 50 мл перед едой.
  • Настойка из лопуха. Корни растения (1 ст. л.) залейте водой (250 мл), закипятите и оставьте вариться до получаса. Отставьте, дайте остыть. Употребляйте по полстакана 3 раза в день до еды.
  • Спиртовая настойка скорлупы грецких орехов. Засыпьте литровую банку до «плечиков» ореховой скорлупой и перегородками. Залейте водкой до горлышка. Через месяц настойка будет готова. Принимайте по 1 ч. л. не чаще 3 раз на день.
  • Измельчите ветки калины: на 1 л жидкости понадобится 200 г веточек. Прокипятите в течение 15 минут, дайте настояться. За полчаса до еды принимайте по 100 мл отвара (2-3 раза в день).

Растирки

  • Настойка цветков сирени, каштана. Настоять соцветия на спирту или водке (1:2) около месяца в темной, прохладном месте. При болевых симптомах растереть пальцы рук, укутать хлопковой тканью и оставить на полчаса.
  • Растирка на основе корней и листьев декона (сабельник болотный). Наполнить литровую банку до «плечиков» измельченной смесью, залить водкой или спиртом, настаивать 2-3 недели в темном месте. Растирайте больные суставы 2-3 раза в день, укутывая шерстяной тканью на 20-30 минут.

Компрессы

  • Сырой зеленый картофель. Приготовьте кашицу на основе позеленевшего на солнце картофеля. Слегка отожмите сок. Нанесите смесь на суставы, накройте полиэтиленовой пленкой, наденьте х/б варежки. Оставьте на ночь. Хорошо снимает боль.
  • Измельчите мел, овсяные хлопья в равной пропорции. Залейте кисломолочным продуктом – кефиром, простоквашей, домашним йогуртом – до получения густой, кашеобразной массы. Способ нанесения аналогичен предыдущему.
  • Приготовьте такой состав: настойка валерианы (1 часть), спирт (0,5 части), 2-3 ч. л. молотого жгучего перца или 1 свежая перчинка. Его нужно настоять от 3 до 5 часов. Смочите повязку для компресса в жидкости, прикладывайте к пальцам до 5 раз в сутки. Курс лечения – 25-30 дней.

Массаж с использованием меда поможет снять болевой синдром, уменьшить спазмы, улучшит состояние кожи, напитывая поврежденные артрозом мелкие суставы полезными веществами и микроэлементами. Медово-солевую смесь (5:1) нежными круговыми движениями втирайте в пальцы. Процедура массажа занимает от 10 до 15 минут. Затем укутайте кисти хлопковым полотенцем и оставьте на полчаса. Смойте состав.

Лучшие рецепты домашнего лечения:

  • за 1,5-2 часа перед сном сварить полстакана овсяных хлопьев без соли. После остывания добавить столовую ложку меда, перемешать. Целебная смесь наносится на больные суставы, закрепляется целлофаном и теплой тканью. Через 7-8 часов лекарственная масса смывается, а руки смазываются согревающим кремом. При таком ежедневном лечении боль, дискомфорт в суставах исчезнут примерно за неделю;
  • следующий состав готовится за несколько дней до лечения. В равных пропорциях смешиваются глицерин, йод, натуральный мед, 96% этиловый спирт. Медово-спиртовая растирка настаивается 2-3 дня. Такое домашнее лечение обладает противовоспалительным и согревающим эффектом. Однако рекомендуется пользоваться спиртовой растиркой не чаще одного раза в сутки;
  • очень эффективный, проверенный временем рецепт. Средство готовится на основе обычной сухой травы мать-и-мачехи. Стакан растительного сырья заливается 200 мл кипяченой воды. При остывании до комфортной температуры можно проводить лечебные ванны, погружая больные руки в целебную жидкость на 10-15 минут;
  • подобную процедуру можно проделать с морской солью, растворив полстакана в 500 мл теплой воды (38-40 ºС) и подержав там кисти рук 10-15 минут;
  • медово-солевой компресс. Столовая ложка мёда и ложка соли перемешиваются, наносятся на поврежденные суставы. Сверху компресс оборачивают пищевой пленкой, укрывают шерстяной тканью. Лечебная процедура выполняется перед сном;
  • снять воспаление в суставах и прогреть их поможет касторовое масло, которым смазываются руки перед сном. Для закрепления лечебного эффекта рекомендуется надеть целлофановую перчатку;
  • для компрессов подойдет обычная глина, которую наносят на руки на 1,5-2 часа. Такое лечебное действие заставит отступить тянущую, пульсирующую боль в суставах при раннем артрозе.

К народным способам лечения нужно осторожно относиться людям с возможной аллергической реакцией на природные компоненты, а также пациентам с хроническими кожными заболеваниями.

При артрозе пациенту назначается целый комплекс препаратов. Схема лечения подбирается врачом, исходя из стадии развития недуга, выраженности симптомов, возраста пациента и его индивидуальных особенностей.

Все препараты для внутреннего приема можно разделить на группы:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – «Диклофенак», «Нимесулид», «Сулиндак», «Аспирин», «Кетопрофен».
  2. Болеутоляющие – «Ибупрофен», «Индометацин», «Фенилбутазон».
  3. Кортикостероиды – «Дипроспан», «Целестон», «Гидрокортизон».
  4. Хондропротекторы – «Ходролон», «Структум».

НПВС оказывают болеутоляющее и противовоспалительное действия. Самолечение недопустимо, поскольку препараты оказывают ряд побочных эффектов (нарушение работы ЖКТ, почек, развитие бронхиальной астмы, гипотонии и др.).

Кортикостероиды (гормональные лекарства) назначаются при быстро прогрессирующем артрозе.

Хондропротекторы восстанавливают пораженную хрящевую оболочку, предупреждают формирование остеопороза костей, нормализует выработку коллагена, останавливает процесс сращивания костных наростов.

При артрозе лучезапястного сустава проводить данную манипуляцию опасно в связи с тесным расположением крупных кровеносных сосудов

При регулярном их применении отмечаются следующие положительные эффекты:

  • исчезает боль;
  • уменьшается воспаление и отек;
  • улучшается кровообращение;
  • усиливается эффект от медикаментозного лечения.

Все средства можно разделить на две группы:

  1. Согревающие.
  2. Болеутоляющие.

К первой группе относятся мази, которые расширяют сосуды, и насыщают клетки полезными веществами.

Эффективными считаются:

  • «Вольтарен»;
  • «Эспол»;
  • «Апизартрон»;
  • «Гевкамен».

В качестве согревающего элемента выступает змеиный или пчелиный яд, красный перец. Наносятся эти мази на ночь. Запрещено проводить лечение в стадии обострения артроза, также при наличии аллергической реакции на компоненты состава, от лечения необходимо отказаться.

Постоянное его использование не рекомендуется по причине атрофии кожных покровов

Ко второй группе относятся мазь «Диклофенак», «Найз» и «Фастум гель». Курс лечения и способ применения определяет врач, опираясь на степень выраженности симптомов и наличие противопоказаний.

Народные средства не являются панацеей. Избавиться от артроза таким способом не удастся. Народные средства являются лишь дополнением к основному лечению. При соблюдении дозировки, способа приготовления и курса лечения народные средства произведут должный эффект.

Чем раньше вы заметили симптомы, тем быстрее следует обследоваться и при необходимости начинать терапию

При лечении артроза следует помнить о том, что:

  • лечение длительное и проводится курсами;
  • результат от применения наблюдается не сразу;
  • для приготовления рецептов следует выбирать сырье, в качестве которого Вы уверены;
  • перед применением следует проконсультироваться с врачом;
  • при наличии аллергии на компоненты лечение запрещено.

Основное преимущество нетрадиционного лечения заключается в том, что применяются только натуральные продукты, которые всегда есть под рукой. Но все же у этого метода есть и свои минусы. Проводить лечение без консультации врача опасно, поскольку некоторые средства могут вызывать побочные реакции.

Отвары

При лечении артроза рук хорошо помогают лекарственные травы:

  • зверобой;
  • ромашка;
  • календула;
  • хмель;
  • окопник;
  • лопух;
  • багульник;
  • можжевельник;
  • крапива.

Эти растения зарекомендовали себя как противовоспалительные, болеутоляющие и регенерирующие. В народной медицине существует множество действенных рецептов лечения артроза отварами.

Хороший результат в деле лечения артроза кистей народными средствами дают отвары из трав

Эффективными считаются следующие рецепты:

  1. Смешайте календулу, крапиву, плоды можжевельника и корень лопуха в равной пропорции. Залейте 50 гр. травяного сбора 250 мл. кипятка. Готовый отвар остудите и процедите. Пейте лекарство в течение дня небольшими глотками.
  2. Измельченную кору ивы и листья березы смешайте с цветками календулы. Полученную смесь залейте стаканом воды. Поставьте емкость на плиту и доведите содержимое до кипения. Остудите отвар и пейте его по ½ стакана дважды в день.
  3. Сбор на основе хвоща, одуванчика, спорыша, лабазника и лапчатки гусиной оказывает регенерирующее действие. Смешайте все компоненты в равном соотношении. Залейте 2 ст.л. сбора 300 мл. крутого кипятка. Отвар должен настояться 30-40 минут. Пейте лекарство за 30 минут до еды.

Операция при артрозе кистей рук

артроз кистей

Еще один важный вопрос: как лечить артроз кисти на запущенной стадии, когда произошли необратимые изменения. В таком случае никакие лекарства и упражнения уже не помогут, поэтому врачи назначают хирургическое лечение заболевания.

Окостеневшие хрящи невозможно вернуть в прежнее состояние, поэтому хирург производит частичное или полное удаление хрящевой ткани и заменяет ее специальным эндопротезом. Протез изготавливают из крепких и гипоаллергенных материалов, он позволяет вернуть руке нормальную функцию на срок от 15 до 30 лет.

Проводят операцию строго по показаниям, из-за возможности осложнений она разрешена не всем. После процедуры наступает длительная реабилитация, сначала кисть иммобилизируют, а после заживления тканей показана лечебная физкультура, физиопроцедуры. Длительность восстановления после эндопротезирования кистей рук составляет 12-15 недель.

Гомеопатия

Альтернативным методом в борьбе с артрозом считается лечение гомеопатией. Принцип лечения заключается в том, что для устранения недуга применяют препараты, содержащие незначительную дозу компонента, способного вызвать эту же болезнь. В чем плюсы и минусы гомеопатических средств?

К положительным моментам можно отнести:

  • минимальное количество побочных реакций;
  • использование природных компонентов;
  • доступная цена;
  • отсутствие привыкания;
  • сочетаемость с другими лекарственными препаратами.

Гомеопатия предлагает широкий выбор препаратов (мази, гели, таблетки). Самостоятельно подобрать препарат сложно, поэтому за помощью следует обратиться к гомеопату.

В борьбе с артрозом хорошо себя зарекомендовали:

  • «Каустикум»;
  • «Ликоподиум»;
  • «Ледум»;
  • «Аурум»;
  • «Рус».
К сожалению, к гомеопатии часто обращаются после неудачного и длительного предшествующего лечения фармакологическими препаратами, что осложняет анализ случая и выбор гомеопатического препарата

Цель гомеопатии – повысить мышечный тонус, укрепить иммунитет, купировать симптомы, нормализовать кровоснабжение хрящевой ткани. Однако у гомеопатических препаратов есть и свои недостатки. Лечение противопоказано, если у пациента туберкулез, обострение инфекционного заболевания или были обнаружены злокачественные новообразования.

Профилактика и прогноз

Основные профилактические меры включают:

  • Регулярные занятия спортом и движения.
  • Не допускать переохлаждения.
  • Не допускать ожирения, или сбросить вес.
  • Соблюдение режима дня.
  • Использовать хонропротекторы.

Существует несколько способов избавления от боли и улучшения способностей руки.

Вот некоторые домашние процедуры, которые могут помочь:

  1. Упражнения и действия для защиты. Ваш лечащий врач, может показать вам упражнения и новые стратегии для выполнения повседневных задач. Например, вместо того, чтобы носить сумки с продуктами пальцами, вы могли бы носить их поверх своего предплечья.
  2. Вспомогательные устройства. Специальные нарукавники и рукавицы могут помочь держать руку в стабильном положении, чтобы улучшить состояние. Специальные ручки, кухонная утварь и другие инструменты с большими захватами могут быть более простыми в использовании.
  3. Лед или тепло. Лед может помочь уменьшить припухлость и боль, так же само, как и тепло. В частности теплое полотенце или горячая ванна, могут помочь вашим суставам расслабиться.

Ваш врач может также предлагать различные типы лечение, такие как:

  • Мази для кожи. Лекарственные кремы с болеутоляющими средствами могут помочь вам, когда вы втираете их в больные участки. Гели на основе нестероидных противовоспалительных препаратов также могут помочь.
  • Таблетки: Ацетаминофен, Ибупрофен, Анальгин могут облегчить боль.
  • Инъекции в сустав также могут помочь.
  • Дополнения. Многие люди при артрозе принимают добавки, содержащие глюкозамин и хондроитин, но нет точных доказательств, которые подтверждают положительное влияние этих медикаментов.

Если вышеперечисленные способы не работают или симптомы усугубляются, вы и ваш врач можете рассмотреть операцию. Один из вариантов – слияние костей вместе. Однако есть недостатки. Вы получите облегчение болей, но вы не сможете согнуть свой сустав так, как вы это делали раньше.

Хирургическая операция, которая подразумевает удаление и замену сустава, также может быть вариантом.

Артроз любой локализации пока не поддается окончательному излечению. Но при соблюдении всех врачебных рекомендаций прогноз благоприятный. Патология переводится на стадию устойчивой ремиссии, на которой риск болезненных рецидивов минимален.

Чтобы избежать развития артроза кистей, следует избегать чрезмерных физических нагрузок на суставы, частых переохлаждений. Лучшей профилактикой поражения хрящей становятся ежедневные занятия лечебной физкультурой.

Сохранить или восстановить подвижную активность суставов поможет лечебно-профилактическая гимнастика для пальцев рук, которую рекомендуется выполнять даже при сложнейшей патологии. Перед началом упражнений необходимо прогреть суставы в солевом растворе, затем смазать руки согревающей мазью.

Комплекс упражнений:

  • сгибание и разгибание пальцев рук в кулак;
  • положив ладонь на стол, начинаем кончиками пальцев отбивать барабанную дробь;
  • упираясь кончиками пальцев в перпендикулярную столу плоскость, начинаем собирать руку в кулак, равномерно скользя ладонью по поверхности стола;
  • пробуем поочерёдно соединять большой палец с указательным, средним, безымянным и мизинцем;
  • сцепив пальцы рук в замок, пытаемся вывернуть их в обратную сторону.

Профилактические рекомендации:

  1. Если Ваша профессиональная деятельность связана с усиленной нагрузкой на пальцы рук, то рекомендуется ежедневно выполнять гимнастику. Достаточно уделять упражнениям по 5-7 минут в день.
  2. Старайтесь не переохлаждать руки.
  3. Включите в свой рацион омега жирные кислоты, а также блюда содержащие коллаген (заливное, желе, холодец).
  4. Избегайте стрессовых ситуаций.
  5. Укрепляйте иммунитет (принимайте витаминно-минеральные комплексы).
  6. Своевременно проходите обследование.

Эти методы профилактики помогут предотвратить прогрессирование патологического процесса, а также улучшить качество жизни пациента.

Важнейшую роль в лечении играет профилактика артроза кистей рук. Она должна проводиться постоянно у тех людей, которым уже диагностировали эту патологию, а если человек постоянно работает руками, его суставы претерпевают большую нагрузку, ему тоже рекомендуется соблюдать меры профилактики, чтобы не допустить развития артроза.

Снизить риск разрушения суставов кистей рук можно, соблюдая следующие полезные советы:

  • Необходимо каждый день выполнять утреннюю зарядку для всего тела, особенное внимание уделять упражнениям для укрепления кистей рук.
  • Пациентам с артрозом кистей рук нельзя заниматься мелким и монотонным трудом и носить тяжести в руках.
  • Очень важно правильно и сбалансировано питаться, нужно отказать от острой, жирной и вредной пищи, питание должно быть максимально полезным.
  • Каждый день необходимо делать теплые солевые ванночки для кистей рук, а также проводить массаж с жирным кремом, чтобы улучшить питание суставов.

Профилактика суставных заболеваний в целом заключается в бережном к ним отношении. Пациент должен обеспечить суставам отдых, регулярное движение, хорошее питание и тепло.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение артроза суставов кистей рук включает следующие процедуры:

  1. Ультракрасное излучение;
  2. Магнитотерапия;
  3. Аппликации озокеритового или парафинового типа;
  4. Лазерное воздействие;
  5. Мануальная терапия;

Массаж

Артроз кистей рук

Поражение фаланговых суставов предусматривает применение метода терапии перкуссионного массажа, что включает легкое постукивание кончиками пальцев по области поражения. Также больной может проводить домашнюю терапию самомассажем.

Самомассаж проводится с выполнением таких действий:

  • Растирание ладоней друг о друга вертикальными движениями;
  • Разминание пальцев с использованием небольшого резинового мячика (диаметр около 5-8 см);
  • Поглаживание ладони кончиками пальцев противоположной руки;
  • Растираем суставы пальцев (сводим пальцы двух рук в «замок», затем легко потираем руки, двигая ладони вертикально).

Физиотерапия при артрозе помогает не только купировать симптомы, но и:

  • уменьшить боль и отек;
  • предотвратить разрушение суставного хряща;
  • усилить эффект от лекарственных препаратов;
  • восстановить пораженные ткани;
  • укрепить иммунитет.

Подбирает процедуры врач, учитывая возраст пациента, стадию развития недуга, противопоказания и наличие сопутствующих заболеваний. Артроз кисти лечат:

  • ультразвуком;
  • магнитным полем;
  • электрофорезом;
  • инфракрасным или лазерным излучением.

Ультразвук благоприятно воздействует на ткани. К его полезным свойствам относят:

  • микромассаж;
  • согревание;
  • улучшение обменных процессов;
  • нормализацию кровотока.
Терапия артроза межфаланговых суставов включает в себя и мануальное воздействие

Воздействие магнитного поля приводит к регенерации поврежденных тканей. Патологический процесс разрушения замедляется. Помимо этого улучшается отток крови и лимфы, повышается тонус сосудов.

Принцип электрофореза заключается в движении заряженных частиц в электромагнитном поле. Частицы представляют собой лекарственные препараты. Процедура выглядит следующим образом. На руку накладывается салфетка, пропитанная в лекарстве. С помощью электродов образуется электрический ток, который направляется на пораженную область. За счет высокой частоты лекарство проникает очень глубоко.

ЛФК и массаж

ЛФК и массаж эффективны на 1 стадии недуга. При деформации суставов долгожданного облегчения ЛФК и массаж не принесут.

Приступать к выполнению упражнений нужно после разминки:

  1. Разогрев. Подержите руки в ванночке с теплой водой. Это позволит суставам стать гибкими.
  2. Сжатие. Сожмите руку в кулак. Удерживайте его 20-30 секунд. Разожмите кулак и разведите пальцы в стороны.
  3. Лепка. Для развития моторики пальцев рук. Полезно заниматься лепкой из глины или пластилина. Можете раскатать длинные «колбаски» или слепить шарик. Лепка позволяет хорошо проработать суставы и сухожилия.

Комплекс упражнений при артрозе кистей рук:

  1. Сядьте за стол. Руку положите ладонью вниз. Напрягите ладонь и разведите пальцы в стороны, приподнимая их от поверхности стола вверх. Затем не спеша расслабьте кисть. Это упражнение помогает снять боль.
  2. Возьмите в руку небольшой мячик. Сожмите его так сильно, как только можете. Болевых ощущений при этом не должно быть. Если Вы испытываете дискомфорт, то прекратите упражнение немедленно. В положении сжатия зафиксируйте кисть на пару секунд.
Гимнастика при артрозе кистей

Комплекс упражнений при артрозе пальцев:

  1. Для укрепления мышц пальцев рекомендуется «щипать» мягкий мячик кончиками пальцев.
  2. Для придания гибкости и увеличения диапазона движений рекомендуется положить ладонь на стол и поочередно поднимать пальцы.

Массаж при артрозе рук самому себе делать неудобно, поэтому понадобится помощник. Проводится лечебный массаж в положении сидя. Массирование начинается с растираний кисти, после чего массируется каждый пальчик от основания до кончика. При массаже применяются следующие приемы: поглаживание, пощипывание, растирание, встряхивание. Массаж улучшает периферическое кровообращение, снабжает конечность и ткани кислородом.

Соблюдение диеты

В список запрещенных продуктов относят:

  • жирные бульоны;
  • маринады;
  • копчености;
  • соленья;
  • консервы;
  • сладости;
  • мучные изделия.

Вредными также считаются фаст-фуд, жирные и тяжелые гарниры, алкоголь, кофе, крепкий чай и сладкая газировка.

схема пальцев рук

Диета при артрозе не подразумевает голодание, напротив, список разрешенных продуктов достаточно многообразен, чтобы питаться не только полезно, но и вкусно.

При болезнях суставов хрящевую ткань важно обеспечить хорошим питанием

При артрозе рекомендуется употреблять:

  • крупы;
  • овощи;
  • фрукты (кроме цитрусовых);
  • орехи;
  • молочные продукты;
  • бобовые;
  • нежирные сорта рыбы;
  • мясо птицы;
  • ржаной хлеб;
  • сухофрукты.

Пить можно зеленый чай, компот, свежевыжатый сок, морс или отвар шиповника.

Цель диеты заключается в обеспечении организма полезными веществами и снижении избыточного веса. Поскольку известно, что лучший друг артроза – это лишний вес. Многие пациенты при обострении недуга придерживаются жестких диет, но это не правильно. Своеобразные чистки организма и голодание приносят больше вреда. Из организма вымывается кальций, который необходим для суставов. Недостаток кальция также грозит развитием судорог и сердечных заболеваний.

Возможные осложнения

Изменение размеров, снижение сократительной способности мышц провоцирует частые подвывихи, контрактуры. Особенно беспокоят человека боли в ночные часы, отрицательно сказываясь на качестве сна, психоэмоциональном состоянии больного.

При длительном прогрессировании артроза кистей нередко развивается вторичный реактивный синовит — воспалительный процесс в синовиальной оболочке, сопровождающийся скоплением жидкости в полости сустава. Течение заболевания также может осложниться спонтанным гемартрозом, анкилозом.

Анкилоз суставов пальцев рук.

Деформация суставов

Если поставлен диагноз «артроз рук», симптомы и лечение недуга требуют незамедлительного реагирования, в противном случае возможны серьезные осложнения. Без лечения артроз приводит к частичной или полной потере функций суставов, а также неподвижности кисти. В этом случае медикаментозное лечение не эффективно и врачи прибегают к радикальному способу – хирургической операции.

Лечение требует много времени, которое в тяжелых случаях должно быть интенсивным. Со временем у всех пациентов развиваются осложнения, условно подразделяющиеся на группы:

  • осложнения заболевания;
  • осложнения в результате лечения.

Деформирующий остеоартроз может привести к осложнениям:

  • асептический некроз (подхрящевая костная ткань, а в дальнейшем и сам хрящ, подвергаются омертвению, вызванному нарушением кровообращения);
  • деформация сустава (поскольку нагрузка на части хряща распределяется неравномерно, в зонах, подвергающихся повышенному трению, быстрее наблюдается разрушение);
  • анкилоз (окостенение пораженного сустава из-за продолжительного нахождения без движения);
  • выраженные функциональные нарушения (происходящие в суставах изменения ведут к ограничению выполняемых действий).

Боль в пораженном суставе, появляющаяся во время движений, заставляет пациента ограничивать их, уменьшает скорость выполнения работ.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector